Folge 59- Schönheit mit der TCM: innen und außen
Aug 16, 2025•46 min
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Episode description
Freut euch auf:
Was unsere Haut über unseren Körper verrät – und warum sie so viel mehr ist als nur eine äußere Hülle. Gua Sha Massage – wie dieses uralte TCM-Ritual von innen und außen wirkt. Ernährung nach TCM – einfache Prinzipien für gesunde, strahlende Haut. Alltagshacks und Well-Aging-Tipps – leicht umsetzbar und sofort spürbar.
Eine kurzweilige, humorvolle und inspirierende Unterhaltung – so, wie ihr es von uns kennt.
Diese Folge ist randvoll mit praktischen Tipps, Aha-Momenten und ein bisschen Wellness für die Ohren.
Hört unbedingt rein- eure Haut (und euer Wohlbefinden) werden es euch danken!
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