#003 So wirst du 120 Jahre alt

Longevity, Anti Aging, Rejuvenation: Der Gesundheits-Megatrend verspricht, dass wir alle 120 Jahre alt werden können. Andreas Breitfeld verrät uns, wie unglaublich weit die Wissenschaft schon ist, was du selbst tun kannst, um jeden Tag jünger zu... Longevity, Anti Aging, Rejuvenation: Der Gesundheits-Megatrend verspricht, dass wir alle 120 Jahre alt werden können. Andreas Breitfeld verrät uns, wie unglaublich weit die Wissenschaft schon ist, was du selbst tun kannst, um jeden Tag jünger zu werden. Und welche Super-Supplements er selbst nimmt.

Du willst mehr wissen? Hier die Shownotes zu dieser Folge der Biohacking-Praxis:

Die erwähnte Story über Michael Greve aus dem Red Bulletin Innovator findest du hier zum Nachlesen:
https://www.redbull.com/de-de/theredbulletin/michael-greve-biohacking-langlebigkeit

David Sinclairs erwähntes Buch zum Thema heißt „Das Ende des Alterns“, sein ebenfalls erwähnter Podcast heißt „Lifespan“: https://www.lifespanpodcast.com

Andreas Breitfeld verwendet diese erwähnten Produkte:
Fisetin Doctor's Best, Fisetin mit Novusetin, 1500mg an 2 aufeinander folgenden Tagen pro Monat
NMN AEFGA 1-2 Gramm morgens
Resveratrol AEFGA 1-2 Gramm morgens
Metformin 850 mg abends
Spermidine Life Immune 4 Kapseln täglich

Stefan Wagner verwendet folgende Produkte:
Pure Fisetin, Hansen Supplements, jeweils am 15. und 16. des Monats 1500 mg
Spermidin, Moleqlar, täglich 1-2 Kapseln
NMN, Moleqlar, täglich ca. 800 mg-1 g
Resveratrol, Moleqlar, täglich ca. 800 mg-1 g
Wilson Blade 101L, nach Möglichkeit 3 x wöchentlich

Andreas Breitfelds Website: https://breitfeld-biohacking.com

Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner): https://www.redbull.com/at-de/theredbulletin/biohacking-andreas-breitfeld

Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin Innovator produziert haben: https://issuu.com/redbulletin.com/docs/0221_trbi_at_lowres

Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“: https://www.carpediem.life/wagner

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