#286: Dankbarkeit (...so nutzt du sie für dein Leben!)

Kennst du das Gefühl, dass du ständig unter Strom stehst? Du hakst fleißig deine To-Dos aber so richtig glücklich und erfüllt fühlst du dich nicht?

In dieser Folge zeige ich dir, wie du die Kraft der Dankbarkeit nutzen kannst und innerhalb weniger Sekunden ein warmes Gefühl von Erfüllung aktivieren kannst.

Du lernst unter anderem:

-Wie du lernst, den Fokus deines Lebens auf die Sonnenseite zu legen

-Wie du aufhörst, ständig im Morgen zu leben und anfängst, den Moment zu genießen

-Wie do sogar für blöde Situationen dankbar sein kannst (für Fortgeschrittene)

-Wie du deinen Dankbarkeitsmuskel jeden Tag ganz einfach trainieren kannst

Falls du dich erfüllter und dankbarer fühlen möchtest ohne große Anstrengung, dann hör dir diese Folge des Design Your Life Podcasts an!

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Tony Robbins Dankbarkeits Video: https://youtu.be/N6dEz2UNcOQ