Fühlst du dich oft innerlich unruhig? In dieser Folge bekommst du 5 einfache Mini-Gewohnheiten, die dir helfen, aus dem Dauerstress auszusteigen – für mehr Ruhe im Kopf, mehr Energie im Körper und "INNER MONK" Vibes im Alltag. — ☎️ Clarity Call mit David : Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt. 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit...
Dein Tag startet mit Snooze und To-do-Listen im Kopf? In dieser Folge erfährst du, wie du mit einer einfachen Morgenroutine mehr Ruhe, Fokus und Energie in deinen Alltag bringst – noch bevor der erste Termin startet. Ich teile 5 kleine Tricks aus dem Buch: Miracle Morning - von Hal Erold , die dir helfen, den Tag für dich zu gewinnen – auch wenn du viel um die Ohren hast. — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu...
🦩 Wachstum hat Kosten: Warum 30k Monatsumsatz manchmal wie ein goldener Käfig wirkt – und wie du dein eigenes Segelboot zurückeroberst. 🦩 Vision vs. Spur: Du brauchst nicht den Masterplan – manchmal reicht eine Fährte. Was ein Tracker im afrikanischen Busch damit zu tun hat. 🦩 Die Macht der Sprache: Warum dein Gehirn bei „Kein Doppelfehler!“ genau das produziert – und wie du mit Worten dein inneres Betriebssystem neu programmierst. Drei Denkanstöße, die dir helfen, deinen Kurs neu zu justiere...
Kennst du das Gefühl, wenn dein Kalender voll ist, aber du innerlich leer läufst? In dieser Folge verrate ich dir das überraschende Geheimnis meines Therapeuten, zeige dir einen simplen Feierabendtrick für mehr Leichtigkeit – und wie ein smarter AI-Prompt dein Personal Branding auf ein neues Level hebt. Ideal für High-Performer mit zu vielen Tabs im Kopf und dem Wunsch nach mehr Klarheit, Fokus und innerer Stimmigkeit. — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns...
Du funktionierst, aber dein innerer Akku ist bei 5 %? In dieser Folge erfährst du von Arbeitspsychologin Ann-Katharin, wie du erfolgreich bleibst, ohne auszubrennen. Und wie du mit Mini-Übungen, innerem Teamwork und smarter Selbstfürsorge dein inneres Power-House aktivierst und deinen Selbstwert stärkst. Perfekt für alle, die viel leisten – und sich nicht selbst dabei verlieren wollen. — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher J...
Immer Vollgas, aber das Gefühl, den inneren Kompass verloren zu haben? In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine 5 wichtigsten Werte findest – und warum manche vermeintlich „guten“ Werte dich heimlich einengen wie ein unsichtbares Korsett. Mit konkreten Fragen, alltagstauglichen Übungen und stärkenden Beispielen findest du zurück zu mehr Klarheit, Fokus und innerer Stimmigkeit. — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wir...
Ständig schlechte Nachrichten? Kein Wunder, dass du gestresst bist. In dieser Folge erfährst du, warum negative News uns besonders stark treffen – und wie du mit einem einfachen Trick wieder mehr Ruhe und Fokus in deinen Alltag bringst. — Du wünschst dir mehr Erfüllung im Job? Dann vereinbare einen unverbindlichen Telefontermin mit uns, um zu schauen, ob unser Traumjob Programm das Richtige für dich ist. >> Termin vereinbaren Weitere Links >> David's Linkedin Profil...
Ohne Klarheit kommst du im Leben nicht voran. Aber wie findest du Klarheit für deinen Lebensweg? In dieser Folge erkläre ich es dir. — Du wünschst dir mehr Erfüllung im Job? Dann vereinbare einen unverbindlichen Telefontermin mit uns, um zu schauen, ob unser Traumjob Programm das Richtige für dich ist. >> Termin vereinbaren Weitere Links >> David's Linkedin Profil...
Willst du so erfolgreich werden wie deine größten Vorbilder? Falls ja, dann solltest du diese Folge auf keinen Fall verpassen. In dieser Episode verrate ich dir die 8 Gewohnheiten, die sehr erfolgreiche Menschen vom Rest der Welt unterscheiden. — Exklusives Workshop Angebot . Verpass die Gelgenheit nicht und sei am 06.06. von 18-21 Uhr in Hamburg mit dabei. Das Thema: "Entdecke dich selbst." Am 06.06. bekommst du die Tools, um: ✅ Emotionale Altlasten loszulassen ✅ Klarheit über deine inneren Ant...
Wusstest du, dass du nur 20% deines Potenzials nutzt? Genau. Weil du deinen Fokus nicht maximierst. In dieser Folge zeigt dir David, wie du mit 5+1 genialen Fokus-Techniken Ablenkungen eliminierst, deinen „inneren Buchhalter“ aktivierst und endlich die wirklich wichtigen Dinge erledigst. 🌟 Erfahre, wie du dein Handy zähmst, Multitasking hinter dir lässt und dir mit einfachen Tools Struktur und Freiheit zugleich schaffst. Wenn du weniger Stress, mehr Klarheit und das Gefühl willst, dein Leben wi...
Viele von euch geben täglich alles – im Job, für andere, für ihre Ziele. Aber was, wenn die innere Batterie langsam leerläuft? Oder wenn die Sinnfrage plötzlich laut wird, obwohl eigentlich alles läuft? In dieser Folge spreche ich mit Prof. Dr. Klaas Lahmann – Facharzt für psychosomatische Medizin, Psychotherapeut und Autor von „Wie Arbeit glücklich macht“ . Wir schauen gemeinsam auf die große Frage: Wie kann Arbeit uns nicht nur fordern, sondern auch erfüllen Wir sprechen unter anderem über: – ...
🎙️ Episoden Summary In dieser Podcast-Folge teilt David Blum Tipps und Tricks mit dir, um die Verbindung zu dir selbst wiederherzustellen. Er beleuchtet die negativen Auswirkungen von Stress und Social Media Überlastung und bietet praktische Strategien zur Entschleunigung, inklusive Social Media Detox und der Schaffung von Ruhe-Ritualen. Höre, wie du durch Selbstgespräche und Achtsamkeit wieder mehr Klarheit und innere Ruhe in dein Leben bringst. In This Episode: 00:00 Willkommen zum Design you...
Stell dir zwei Ozeane vor: einen ausgetrockneten, der verzweifelt nach Regen sucht, und einen, der überläuft und alle Flüsse speist. Welche Quelle wählst du für dein Leben? In dieser Folge enthüllt David die transformative Kraft der Fülle und zeigt dir, wie du aus Mangel in ein Leben voller Dankbarkeit, Leichtigkeit und Erfolg wechseln kannst.🌊 Chapter Summary: 00:00 Ein neuer Morgen 01:16 Das Thema Fülle 03:02 Selbstverwirklichung und Mangel 06:42 Von Mangel zu Fülle in Beziehungen 09:08 Die A...
⚡ Quick Summary Finde einen Job, der zu dir passt, ohne nach dem perfekten Job zu suchen - fokussiere dich auf deine wichtigsten Kriterien und priorisiere die Work-Life-Balance. Top 3 Highlights: Definiere deine Top 3-5 Jobkriterien. Priorisiere die Work-Life-Balance. Akzeptiere, dass Perfektion ein Mythos ist. David teilt seine persönliche Reise auf der Suche nach dem perfekten Job. Von der Anstellung zur Selbstständigkeit, er entdeckt, dass der “perfekte” Job ein Mythos ist und dass Lebenszufr...
Meine E-Mail: david.blum@houseoflifedesign.com Podcastfolge vom Diary of a CEO: https://open.spotify.com/episode/1dBnMUeFd0nqX6j4q7KQK5?si=OYOIgC9kTnu3-xkZy49J9Q&context=spotify%3Aplaylist%3A37i9dQZF1FgnTBfUlzkeKt
Gefühle wie Wut, Trauer oder Ekel sollte man verdrängen, richtig? Falsch! In dieser Folge zeige ich dir, wie du zum Detektiv deiner Gefühle wirst – und warum deine Emotionen oft klüger sind als dein Verstand. Ich lese eine Passage aus einem meiner Lieblingsbücher vor: Vielleicht solltest du mal mit jemandem darüber reden - von Lori Gottlieb. Eine Psychotheapeutin aus L.A. berichtet von ihren Erfahrungen mit ihren Patienten. In der Passage geht es darum, wie unsere Gefühle, wie Wut, Freude oder T...
Hallo ihr Lieben, nach meiner Goodbye Folge habe ich plötzlich das Gefühl, ich darf einfach machen, worauf ich Bock habe. Keine Verpflichtungen, keine Catchy Titel - einfach nur Dave. Also folge ich meinem Herzen und lese euch vor. Aus dem Buch "Das Café am Rande der Welt". Vielleicht darf Design Your Life zum Ideen Spielplatz werden? Zum Austoben und Experimentieren. Ich weiß es nicht. Ich folge einfach nur meinem Herzen. Ich weiß auch nicht, ob es nächsten Montag dann still bleibt oder wieder ...
Nach über 8 Jahren und 471 Folgen ist es Zeit, "Goodbye" zu sagen. In der Folge verrate dir (unter Tränen), wieso ich mich dazu entschlossen habe, den Podcast, so wie du ihn kennst, zu beenden. Wenn du mir schreiben möchtest, freu ich mich über jede E-Mail an david.blum@houseoflifedesign . com Fühl dich umarmt und designe weiter dein Leben! Dein David
Wenn du mehr Energie hast, kriegst du mehr Dinge geregelt. Wenn du mehr geregelt bekommst, erreichst du deine Ziele schneller.Daher zeige ich dir heute 8 Wege, damit du noch mehr Energie im Alltag hast. — Du wünschst dir mehr Erfüllung im Job? Dann vereinbare einen unverbindlichen Telefontermin mit mir, um zu schauen, ob unser Design Your Work Coaching das Richtige für dich ist. 👉 https://calendly.com/houseoflifedesign_termin/mentoring...
Träumst du auch davon, weniger zu arbeiten? Wie wär's dann mit einer 4-Tage Woche... In dieser Folge erzähle ich dir von meinen Erfahrungen, die ich gemacht habe, als ich von Montag-Donnerstag angestellt war und am Freitag an meiner Selbständigkeit als Coach gearbeitet habe. — ☎️ Clarity Call mit David : Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt. 👉 https://calendly.com/houseoflifedesign_termin/mentoring Weitere Links 👉 David's Li...
Willst du schneller und mehr lesen? Hast aber zu wenig Zeit? In dieser Folge zeige ich dir, wie du es schaffst 100 Bücher im Jahr zu lesen. — ☎️ Clarity Call mit David : Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt. 👉 https://calendly.com/houseoflifedesign_termin/mentoring Weitere Links 👉 David's Linkedin Profil...
Häufig fehlt uns eine klare Richtung, in die wir im Leben gehen wollen. In dieser Folge des Design Your Life Podcasts zeige ich dir, wie du deine Big 5 for life herausfindest und damit deinen Lebenskompass richtig einstellst. Das Konzept stammt von John Strelecky, dem berühmten Autor von Büchern wie "Das Café am Rande der Welt" oder "Big 5 for Life". — ☎️ Clarity Call mit David : Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt. 👉 https:...
Journaling erhöht bewiesenermaßen die Lebensfreude und Gelassenheit. Für uns Leistungsträger ist Journaling eine hochwirksame Methode, um abzuschalten und unsere Gedanken zu sortieren. Wie du richtig journalst, zeige ich dir in der heutigen Folge. — Clarity Call mit David : Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt. 👉 https://calendly.com/houseoflifedesign_termin/mentoring Du willst beim Coaching Bootcamp dabei sein? Schreib mir b...
In dieser Folge zeige ich dir, wie es dir gelingt deinen Traumjob zu finden. Vermeide folgende Fehler bei der Suche: Fokus auf Stellenanzeigen statt auf Netzwerke Kein klares Ziel Unterschätzung deiner Stärken Werde zum LifeDesigner und gestalte eine Karriere, die du wirklich liebst. — Clarity Call mit David : Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt. 👉 https://calendly.com/houseoflifedesign_termin/mentoring Weitere Links 👉 Davi...
Was haben erfolgreiche Menschen gemeinsam? Sie haben eine Sache drauf: Gewohnheiten! In dieser Folge enthüllen wir dir das Geheimnis hinter der 1%-Methode und zeigen dir, wie du mit kleinen, täglichen Veränderungen große Ziele erreichen kannst. Bereit für eine Veränderung? Dann schalte jetzt ein! — 🍿 Kostenloses Traumjob Training: Wie Du mit Hilfe von LifeDesign 👩🎨 und KI 🤖einen Job findest, den Du liebst. Am 21.01. um 18:00 Uhr. Gratis! Jetzt anmelden und dabei sein. 👉 https://www.jobkomp...
Erinnerst du dich noch an die Zeit, als alles einfacher war? Als du dich noch über Pfützen geworfen hast und dich über jede Kleinigkeit gefreut hast? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zurück in deine Kindheit und zeige dir, wie du diese Leichtigkeit wieder in dein Leben holen kannst. Du erfährst, wie du: Deine inneren Blockaden überwindest. Deine Kreativität wieder entdeckst. Dich von negativen Gedanken befreist. Dein Leben wieder mit Freude füllst. Warum du diese Folge hören sol...
In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Freigeister ein und beleuchten das Thema Glück. Wir erkunden gemeinsam, warum es für uns manchmal so schwierig sein kann, unser Glück zu finden und wie wir es stattdessen aktiv gestalten können. Du erfährst unter anderem: Warum Freigeister oft das Gefühl haben, nach etwas zu suchen Die drei Säulen des Glücks für Freigeister: Verbindung, Freiheit und persönliches Wachstum Praktische Tipps, wie du dein Glück im Alltag umsetzen kannst Wie du deine ei...
Wer sagt, dass man sich auf einen Job fokussieren muss, um erfolgreich zu sein? In dieser Folge spreche ich mit unserem Alumni und Multitalent Sebastian Bausch. Sebastian hat sich eine Portfolio-Karriere designt, mit er sehr gutes Geld verdient und seinen verschiedenen Leidenschaften nachgeht. Er ist gefragter Sales-Mentor für Startups, Coach für Unternehmer und als kreativer Künstler tätig, der einzigartige Laserkunst anbietet. In der Folge erzählt er von seiner spannenden Reise zu beruflicher ...
In dieser Folge von "Design Your Life" widmen wir uns den faszinierenden ENFPs – den Freigeistern unter uns. Gemeinsam erkunden wir die Welt der Extrovertierten, Intuitiven, Fühler und Wahrnehmenden. Was ist ein ENFP? Wir erklären dir einfach und verständlich, was es bedeutet, ein ENFP zu sein und welche Eigenschaften diesen Persönlichkeitstyp ausmachen. Freigeister pur: Erfahre, wie sich das Leben als Freigeist anfühlt und welche Herausforderungen und Chancen damit verbunden sind. Berühmte ENFP...
Fühlst du dich manchmal überwältigt von all deinen Ideen und Zielen? Fragst du dich, wie du deine vielseitigen Talente in klare Pläne für 2025 übersetzen kannst? In dieser Folge zeige ich dir das Geheimnis einer erfolgreichen Jahresplanung – speziell für Scanner-Persönlichkeiten. Wir sprechen darüber: ✔️ Wie du mit einem einfachen Zettel und Stift deine Ziele für 2025 festlegst. ✔️ Warum „Museumstage“ dein Leben bereichern – und wie du sie jetzt schon planst. ✔️ Welche Routine dir innere Ruhe br...
