2 Schritte, um deine Emotionen zu meistern
Apr 10, 2023•22 min
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"Dunkle" Gefühle wie Wut oder Trauer gehören zum Leben dazu. Aber wie können wir besser mit diesen Emotionen umgehen? Anstelle zu zu unterdrücken, geht es darum, ihnen Raum zu lassen, um sie dann wieder ziehen lassen zu können. In dieser Folge zeige ich dir, wie das funktioniert.
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