#56 BACKOVEMBER: 3 wichtige Backbend Tipps
Nov 12, 2020•33 min
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Tipps für dein Backbendtraining: in dieser Podcastepisode habe ich die allerwichtigsten Tipps für dein Rückentraining zusammengefasst. Wenn du deine Backbends intensiv trainieren möchtest, das Video für die Brücke oder aber auch das Workout unbedingt ausprobieren möchtest, hol dir hier deine Gratis Stretchingwoche > www.sisers-stretching.at und starte jetzt dein Stretching! #goforit
Gefällt dir das neue Podcast Intro? Hier auch nochmal ein großes Dankeschön an Kevin Gaupmann für die Bearbeitung & Erstellung des Intros.
> Hier geht's zu Gaupianos Website
Ich wünsche dir einen bendy Backovember & freue mich von dir zu lesen!
Deine Steffi ♥
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