Merk je dat je graag anderen pleased? Dat je het moeilijk vindt om "nee" te zeggen. Anderen niet teleur wilt stellen ook al merk je dat je er zelf eigenlijk geen zin in hebt en het dan toch maar doet. Of denkt: "als anderen gelukkig zijn dan ben ik het ook". Pak dan jouw Human Design chart erbij en luister naar deze podcast. Het geeft hele mooie inzichten en ontdek hoe je hiermee om kunt gaan. Zodat je steeds meer die authentieke pure versie van jezelf kunt zijn. Wil je meer van mij weten? Super...
Oct 28, 2024•23 min•Season 1Ep. 92
Merk je dat je steeds bevestiging van anderen zoekt? Dat je het moeilijk vind om je grenzen aan te geven en hier zelfs regelmatig overheen gaat? Check dan een bij jezelf in in hoeverre jouw vader hier nog steeds een rol in speelt. Misschien was hij vroeger vaak afwezig. Druk met werk. Of was hij er wel maar juist emotioneel afwezig. In deze podcast neem ik je mee welke invloed dat op jouw huidige leven kan hebben. En hoe je dit aan zou kunnen pakken. Wil je meer van mij weten? Super leuk als je ...
Oct 23, 2024•30 min•Season 1Ep. 91
Je bent 50% je moeder en 50% je vader. Ontdek in deze podcast welke invloed ze nu nog steeds op jouw leven hebben. Zowel de positieve als de minder positieve punten. Wat je er van kunt leren. Maar ook hoe het familiesysteem jou kan helpen. Mocht je na het luisteren van deze podcast interesse hebben in een 1 op 1 familieopstelling. Klik dan hier: https://zuiverenpuurpraktijk.nl/familieopstellingen/ Wil je meer van mij weten? Super leuk als je me volgt op instagram: https://www.instagram.com/zuive...
Oct 14, 2024•29 min•Season 1Ep. 90
In deze podcast neem ik je mee hoe je de regie weer over jouw leven terug kunt pakken. En wat het je op kan leveren. Kom nu in actie! Zodat je weer goed in je vel komt te zitten, rust in je hoofd hebt en voldoende zelfvertrouwen hebt om weer te gaan staan en daarin jouw pad te kiezen. Wil je meer van mij weten? Super leuk als je me volgt op instagram: https://www.instagram.com/zuiver_en_puur/ Je kunt me daar ook altijd een dm sturen als je een vraag hebt of als je iets wilt delen over een afleve...
Oct 09, 2024•29 min•Season 1Ep. 89
Ieder mens is uniek. En dit geldt ook voor jouw partner. Hoe fijn is het dan als je weet hoe hij of zij in elkaar zit. Maar ook hoe jullie relatie-chart eruit ziet. Waarin je elkaar versterkt, maar ook waar jullie elkaar kunnen prikkelen. In deze podcast neem ik je hierin mee. Vertel ik waar je op moet letten. Wat Human Design er over zegt. Maar laat ik ook zien hoe dat voor ons werkt. Mocht je na afloop van deze podcast denken van "hé dit lijkt me ook interessant voor mijn relatie en ik zou daa...
Oct 07, 2024•50 min•Season 1Ep. 88
Veel vrouwen hebben al van jongs af aan geleerd dat het egoïstisch is om voor jezelf te kiezen. Om eerst een ander te helpen en dan pas wat er over blijft aan zichzelf te besteden. Als je altijd jezelf wegcijfert, andere belangen voor laat gaan, kan er een moment komen dat je volledig uit balans bent. Dat je niet goed meer weet wie jij bent en waar jij gelukkig van wordt. In deze podcast neem ik je mee hoe je jezelf meer zelfliefde kunt geven. Geef ik je diverse tips om mee aan de slag te gaan. ...
Oct 02, 2024•26 min•Season 1Ep. 87
Regelmatig krijg ik de vraag wat is het verschil tussen je ego en je intuïtie en hoe herken ik ze? In deze podcast neem ik je mee waar ze voor staan, welke impact ze op je leven hebben, hoe je ze herkend, maar ook hoe je het voor je kunt laten werken. Zodat jouw onzekerheden en angsten niet meer de hoofdrol in jouw leven spelen. Maar zodat je er op een fijne manier mee om kunt gaan. Wil je meer van mij weten? Super leuk als je me volgt op instagram: https://www.instagram.com/zuiver_en_puur/ Je k...
Sep 30, 2024•26 min•Season 1Ep. 86
Soms kun je jezelf heel erg tegenwerken. Of zijn er bepaalde stemmetjes die de boventoon voeren. En je heel erg kunnen belemmeren. Denk aan de pleaser die altijd iedereen belangrijker vindt dan zichzelf, maar ondertussen zichzelf wegcijfert en vast loopt. Of de krachtige, die vooral haar kwetsbaarheid niet wil laten zien. Waardoor niemand eigenlijk echt weet dat ze zich diep van binnen heel onzeker voelt en juist zo graag die arm om haar schouders zou willen voelen. Als kind hebben deze saboteur...
Sep 28, 2024•24 min•Season 1Ep. 85
Veel hooggevoelige vrouwen die in mijn praktijk komen voelen zich aan het eind van de dag uitgeblust en leeg. Ook nemen ze makkelijk negatieve energie van anderen op. Voorkom dat je jouw energie gedurende de dag afgeeft. In deze podcast leer ik je een paar snelle makkelijke oefeningen om dit tegen te gaan. Wil je meer weten? Super leuk als je me volgt op instagram: https://www.instagram.com/zuiver_en_puur/ Je kunt me daar ook altijd een dm sturen als je een vraag hebt of als je iets wilt delen o...
Sep 27, 2024•18 min•Season 1Ep. 84
In deze podcast neem ik je mee in Human Design en waarom ik van mening ben dat het alleen lezen of horen over jouw Human Design niet werkt. Je moet het ook echt voelen om het voor je te laten werken. Ik leg je uit hoe je dit kunt doen en welke inzichten dit jou kan geven. Wil je meer weten? Super leuk als je me volgt op instagram: https://www.instagram.com/zuiver_en_puur/ Je kunt me daar ook altijd een dm sturen als je een vraag hebt of als je iets wilt delen over een aflevering. Wil je meer gaa...
Sep 25, 2024•34 min•Season 1Ep. 83
Voel jij jezelf snel door anderen geraakt? Je herkent het vast wel. Iemand reageert niet snel genoeg of op een andere manier waardoor je aan jezelf gaat twijfelen. Of je misschien iets verkeerd gezegd of gedaan hebt. In deze podcast neem ik je mee in hoe je dit kan shiften, waardoor je er anders naar gaat kijken en anders gaat voelen. Luister eerst de podcast en kijk daarna naar de onderstaande 4 vragen die ik hier plaats zodat je daar altijd weer makkelijk naar terug kan grijpen op het moment d...
Sep 23, 2024•15 min•Season 1Ep. 82
Ben jij die vrouw die veel piekert? Die 's nachts moeilijk in slaap komt omdat haar hoofd nooit stil is? Altijd druk bezig is om iedereen te helpen, om andermans problemen op te lossen, maar er dan vervolgens zelf mee rond blijft lopen? Luister dan deze podcast om hier meer rust in te krijgen en je te focussen op datgene waar je zelf invloed op hebt. Wil je meer weten? Super leuk als je me volgt op instagram: https://www.instagram.com/zuiver_en_puur/ Je kunt me daar ook altijd een dm sturen als ...
Sep 18, 2024•18 min•Season 1Ep. 81
Ben jij die ultieme pleaser? Die graag anderen tevreden stelt? Het moeilijk vindt om nee te zeggen? Ontdek dan in deze podcast waarom het belangrijk is om te stoppen met pleasen. Waarom je jouw behoeften niet ondergeschikt aan die van een ander zou moeten maken. Maar dat er juist een balans in mag zijn. Dat dit jouw relatie en vriendschappen zelfs verbeterd. Ik geef je in deze podcast 5 hele waardevolle tips om hiermee om te gaan. Wil je meer weten? Super leuk als je me volgt op instagram: https...
Sep 16, 2024•37 min•Season 1Ep. 80
Deze podcast is voor sensitieve vrouwen die hun Human Design kennen en hier wellicht al mee bezig zijn. Een extra verdieping op jouw experiment is het leren kennen van de angsten in jouw milt center. In deze podcast loop ik met jou door de verschillende angsten heen. En deel ik ook hoe je hiermee om kunt gaan. Ben je nog nieuw met Human Design maar wil je er graag meer over weten? Luister dan mijn podcast afleveringen: 6, 17 en 46. Of kijk op mijn website bij https://zuiverenpuurpraktijk.nl/prog...
Sep 10, 2024•34 min•Season 1Ep. 79
Regelmatig komen er leuke vrouwen in mijn praktijk die vastlopen op zichzelf wegcijferen, bevestiging zoeken bij anderen, die zichzelf niet goed genoeg vinden en twijfelen aan zichzelf. Vaak komt dan ook ter sprake dat ze vroeger te maken hebben gehad met pestgedrag. In meer of mindere mate. Iets dat nu nog steeds een impact heeft op hun leven en waar ze nog last van ondervinden. In deze podcast neem ik je mee welke impact dit heeft. Maar ook hoe je deze belemmerende overtuigingen en angsten los...
Sep 09, 2024•26 min•Season 1Ep. 78
Deze week kreeg ik de vraag van een enthousiaste podcast fan waarom ik me in de podcast op gepassioneerde sensitieve moeders richt in plaats van sensitieve vrouwen. In deze podcast leg ik je uit waarom ik hiervoor gekozen heb. Maar ook dat de podcast nog steeds voor jou als gepassioneerde sensitieve vrouw bestemd is als jij je tot de onderwerpen aangetrokken voelt, jezelf erin herkend en en je geïnspireerd of geholpen voelt met datgene wat ik in de podcasts bespreek. Kortom van harte welkom in m...
Sep 05, 2024•11 min•Season 1Ep. 77
Probeer jij regelmatig conflicten te vermijden? In deze podcast neem ik je mee wat daar onder zit. Maar ook hoe je daar op een fijne manier mee om kunt gaan zonder jezelf weg te cijferen. Wil je meer weten? instagram: https://www.instagram.com/zuiver_en_puur/ website: www.zuiverenpuurpraktijk.nl Email: info@zuiverenpuurpraktijk.nl Wil je persoonlijk met mij werken? Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking: https://zuiverenpuurpraktijk.nl/contact/...
Sep 04, 2024•27 min•Season 1Ep. 76
Laat jij je ook altijd beïnvloeden door andermans oordelen? Voel je je er door geraakt en merk je dat je je onbewust aanpast? In deze podcast neem ik je mee wat het over de ander zegt en hoe jij hiermee om kunt gaan. Wil je meer weten? instagram: https://www.instagram.com/zuiver_en_puur/ website: www.zuiverenpuurpraktijk.nl Email: info@zuiverenpuurpraktijk.nl Wil je persoonlijk met mij werken? Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking: https://zuiverenpuurpraktijk.nl/contact/...
Sep 02, 2024•16 min•Season 1Ep. 75
Durf jij jezelf kwetsbaar op te stellen? Bij de mensen waar je van houdt? Of merk je dat je vaak niet deelt wat je dwars zit? Waardoor je jezelf weg cijfert en je soms het gevoel hebt er alleen voor te staan. In deze podcast neem ik je mee in de kracht van kwetsbaarheid en wat het jou kan brengen. Volg je mij al op instagram https://www.instagram.com/zuiver_en_puur/ ? Ik zou het geweldig vinden als je na het luisteren van deze podcast een bericht achterlaat en me laat weten wat je er van vond. V...
Aug 28, 2024•17 min•Season 1Ep. 74
In deze podcast neem ik je mee waarom ik de naam van de Holistisch in Balans podcast heb veranderd in de Pure Vrouw podcast.
Aug 28, 2024•12 min•Season 1Ep. 73
Probeer je het altijd iedereen naar de zin te maken? Maar loop je jezelf ook regelmatig daarin voorbij? In deze podcast neem ik je mee in een echte eye-opener om hier voortaan anders mee om te gaan. Nieuwsgierig geworden naar mij? Kijk dan op www.zuiverenpuurpraktijk.nl. Volg je mij al op instagram https://www.instagram.com/zuiver_en_puur/ ? Ik zou het geweldig vinden als je na het luisteren van deze podcast een bericht achterlaat en me laat weten wat je er van vond! Vind je deze podcast interes...
Aug 20, 2024•16 min•Season 1Ep. 72
Loop jij regelmatig vast op jouw perfectionisme? Kan altijd alles beter, doe je het nooit goed genoeg, voel je je regelmatig schuldig, doe je iets liever zelf want dan is het tenminste goed gedaan. Maar lig je 's avonds uitgeblust op de bank, mopperend, foeterend dat je er altijd alleen voor staat? In deze podcast neem ik je mee hoe je voortaan voor goed genoeg is het nieuwe perfect gaat. Nieuwsgierig geworden naar mij? Kijk dan op www.zuiverenpuurpraktijk.nl. Volg je mij al op instagram https:/...
Aug 19, 2024•30 min•Season 1Ep. 71
Als trouwe podcastluisteraar is dit een must listen podcast met een speciale verrassing alleen voor jou! De Holistisch in Balans podcast bestaat 1 jaar. Inmiddels al meer dan 4000 downloads verder. Hoe ontzettend gaaf! Tijd voor een feestje! Reden te meer om onder mijn trouwe luisteraars iets heel tofs te verloten. (geldig tot 1 september 2024). Luister snel deze podcast en ontdek meer!
Aug 14, 2024•11 min•Season 1Ep. 70
Leer mij kennen aan de hand van mijn Human Design. Ik vertel je wat het mij heeft gebracht en welke inzichten ik eruit heb gehaald. Je leert mij weer een stukje beter kennen en kan je hiermee inspireren om in jouw eigen Human Design te duiken. En nog meer over jezelf te ontdekken. Meer weten? Kijk dan op www.zuiverenpuurpraktijk.nl bij Feel your Design. Volg je mij al op instagram https://www.instagram.com/zuiver_en_puur/ ? Ik zou het geweldig vinden als je na het luisteren van deze podcast een ...
Aug 13, 2024•30 min•Season 1Ep. 69
In deze podcast neem ik jou mee in de gouden combinatie tussen Human Design en Nei. Met Human Design ontdek je hoe je weer 100% jezelf kunt zijn en het leven voor je kan stromen. Met Nei ontdek je waar je eventuele blokkades hebt waar je nog door tegengehouden hebt. Je begrijpt dat deze 2 samen jouw goud aan wakkeren, zodat het écht voor je kan gaan werken. Benieuwd naar meer informatie? Kijk dan op www.zuiverenpuurpraktijk.nl bij Human Design Deep Dive healing sessie. Volg je mij al op instagra...
Aug 12, 2024•20 min•Season 1Ep. 68
Merk jij dat je op de automatische piloot leeft? Dat de dagen en maanden omvliegen en je er dan achter komt dat je jezelf totaal vergeten bent? Door alle ballen die je in de lucht houdt, de rollen die je moet vervullen, etc. Pak de regie terug, sta stil, reflecteer en check in wat jij nodig hebt en wat jouw stip op de horizon is. In deze podcast geef ik je veel nuttige tips hoe je dit aan kunt pakken. Nieuwsgierig geworden naar mij? Kijk dan op www.zuiverenpuurpraktijk.nl. Volg je mij al op inst...
Aug 05, 2024•29 min•Season 1Ep. 67
De manier waarop je tegen jezelf praat heeft grote impact op hoe je je voelt. Dé reden om de dag goed te beginnen met een positieve mindset. In deze podcast neem ik je mee hoe ik dat doe en hoe je dit voor je kunt laten werken.
Aug 05, 2024•15 min•Season 1Ep. 66
In deze podcast neem ik je mee hoe de Nei (Neuro Emotionele Integratie) methode kinderen kan helpen bij de problemen waar ze tegenaan lopen. Ik neem je mee in 4 cases (baby, jonge kinderen en puber) en hoe hun dit geholpen heeft. Deze podcast is echt een must listen voor ouders, docenten of mensen die op welke manier dan ook met kinderen werken. Wil je hier meer over weten? Kijk dan op www.zuiverenpuurpraktijk.nl bij Doorbraaksessie (Nei) of stuur een berichtje naar info@zuiverenpuurpraktijk.nl ...
Jul 30, 2024•24 min•Season 1Ep. 65
Inmiddels is het 3 weken na de brand waar wij mee te maken hebben gekregen. In deze podcast neem ik je mee in hoe ik daar mee om gegaan ben en wat mij geholpen heeft om deze heftige gebeurtenis een plekje te geven. Mijn belangrijkste lessons learned. En toepasbaar voor elke heftige gebeurtenis in je leven.
Jul 30, 2024•27 min•Season 1Ep. 64
Dit weekend werden wij helaas thuis getroffen door een flinke brand. Zeven jaar na dato dat we met ons bedrijf door hetzelfde getroffen en zwaar geraakt werden. En destijds het begin van mijn burn-out. In deze podcast neem ik je mee in wat er nu gebeurt is en hoe we daar nu mee om proberen te gaan. Hoe we het een plekje proberen te geven, te verwerken en hoe we positief naar de toekomst blijven kijken. What doesn't kill you makes you stronger. Een slogan die de komende periode mijn lijfspreuk za...
Jul 08, 2024•32 min•Season 1Ep. 63
