Bel angst: Zo kom je er vanaf!

‘Ben ik de enige die een stress-reactie krijgt als ik gebeld word? Moet ik nu een zelfhulpboek lezen?’ Angst ervaren wanneer je wordt gebeld of zelf gewenst wordt te bellen... Een fenomeen dat steeds meer voor lijkt te komen. Vooral onder jongeren die zijn opgegroeid met 'chat' mogelijkheden. In deze podcast aflevering bespreken we waar bel angst vandaan komt én geven we onze beste tips over hoe je hier vanaf kunt komen. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.