La gemmothérapie fait de plus en plus d'adeptes. J'ai invité une passionnée pour vous donner quelques bases et vous permettre de voir si c'est une discipline qui fera bientôt partie de votre boîte à outils. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/gemmotherapie-une-introduction-interview-de-valerie-catala/
Mar 09, 2023•1 hr 18 min
Premier Questions/Réponses, vous me direz si ce format vous plait. 4 questions traitées : 1. Peut-on manger directement les plantes médicinales ? 2. Quelle est la différence entre une tisane et un hydrolat ? 3. Y a-t-il des mauvaises combinaisons de plantes pour faire une infusion ? 4. Comment crée-t-on un mélange de plantes médicinales ? Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podc...
Feb 23, 2023•21 min
le paliure (ou épine du Christ) est un arbuste qui pousse dans le sud-est de la France. Classique des herboristeries, il nous apporte ses propriétés bénéfiques pour les articulations douloureuses. Il pourrait même avoir des propriétés protectrices cardiovasculaires. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/paliure-epine-du-christ-articulatio...
Feb 09, 2023•15 min
Dans cette interview, Guillaume Besson, ethnobotaniste, animateur nature et cuisinier « de terrain » nous fait découvrir le monde merveilleux des plantes médicinales des Alpes. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/plantes-medicinales-de-montagne-echange-avec-guillaume/
Jan 26, 2023•54 min
mise à jour sur ma position relative à la stevia comme substance sucrante, puis revue de 2 études sur l'utilité des fleurs de mauve pour la constipation et des graines de céleri pour l'hypertension Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/breve-des-herbes-5-stevia-danger/
Jan 12, 2023•22 min
Ouaip, on y est tous passés un jour où l'autre. La gueule de bois, c'est un peu un cauchemar qui dure 24 h. Ne pourrait-on pas soulager la situation avec un mélange de plantes bien réfléchi ? Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/gueule-de-bois-quelles-plantes-utiliser/
Dec 22, 2022•22 min
Il est bon de comprendre comment l’herbalisme s’organise dans les différents pays du monde. Aujourd’hui, on parle du Royaume-Uni avec mon invité, Sabrina Biscardi, praticienne franco-anglaise. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/herbalisme-au-royaume-uni/
Dec 08, 2022•50 min
On parle beaucoup de laitue vireuse comme hypnotique, antalgique, calmant. Mais qu'en est-il vraiment ? Comment ça fonctionne ? Quelles sont les formes à utiliser ? Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/laitue-vireuse-et-laitue-scariole-proprietes-medicinales/
Nov 24, 2022•25 min
Bilan de mes années de recherches et pratique, suggestion de stratégies pour utiliser les plantes d'une manière judicieuse sans provoquer de Herx. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/lyme-chronique-bilan-de-mes-annees-de-pratique/
Nov 11, 2022•26 min
Le myrte commun : il était minuscule lorsque je l'ai introduit au jardin. Depuis, il a pris son espace et me donne une belle quantité de feuilles et de fruits chaque année. Je vous explique à quoi il peut bien servir... Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/myrte-commun-desinfectant-pulmonaire-urinaire-desinfectant-des-plaies/
Oct 28, 2022•19 min
Echange avec Marie Nauleau sur notre passion commune pour les tisanes (infusions) de plantes médicinales. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/tisane-et-infusion-un-echange-avec-marie-nauleau/
Oct 13, 2022•1 hr 13 min
Le syndrome de fatigue chronique est un sujet complexe à aborder. Dans cet épisode, je fais de mon mieux pour vous apporter des pistes de travail et vous aider à élaborer un programme. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/syndrome-de-fatigue-chronique/
Sep 29, 2022•27 min
Simon Thel a fait l'aller-retour entre France et Pérou pendant plus de 7 ans. Il a connu les plantes maîtresses : ayahuasca (mélange de plusieurs plantes) De retour en France, il nous apporte une manière différente de voir les choses : toute plante pourrait bien être "maîtresse", non ? Que veut-il dire exactement ? Rejoignez-nous dans cet interview qui nous fait découvrir de nouveaux horizons. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettrein...
Sep 15, 2022•58 min
Vous connaissez probablement l'asperge sauvage aliment. Mais saviez-vous que la racine d'asperge sauvage a des propriétés médicinales ? Voici des clés d'utilisation. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/racines-dasperge-sauvage-un-diuretique-irritant/
Jul 07, 2022•19 min
Un nouvel épisode de BDH ! On parle de 2 études, la lavande comme antidépresseur naturel et le fenouil pour soulager les douleurs et raideurs de l'arthrite de genou. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/breve-des-herbes-4-lavande-antidepresseur-naturel-fenouil-et-arthrite-du-genou/
Jun 23, 2022•22 min
La feuille de framboisier est une herboristerie à elle seule. Elle accompagne la femme dans différentes périodes de sa vie. Essentielle dans de nombreux mélanges à tisanes, il est temps de la redécouvrir. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/feuille-de-framboisier-grand-tonique-de-la-femme/
Jun 09, 2022•16 min
On en est à 1 personne sur 5 aujourd'hui. Et ça ne fait qu'augmenter. Quelles plantes, quelle stratégie pour accompagner une stéatose hépatique non alcoolique ? Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/le-guide-de-bonnes-pratiques-de-cueillette-de-plantes-sauvages-est-arrive/
May 26, 2022•23 min
OK elle sent l'ail. Mais encore ? Elle serait pas un peu médicinale, cette petite alliaire, dites ? Oh que oui ! Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/alliaire-officinale-poumons-detox-plaies-et-problemes-de-peau/
May 12, 2022•20 min
Les cystites récidivantes, avec résistance aux antibiotiques, deviennent un problème de santé publique. Les plantes pourraient bien aider. Voici un échange sur le sujet avec le docteur Laure Martinat. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/le-guide-de-bonnes-pratiques-de-cueillette-de-plantes-sauvages-est-arrive/
Apr 28, 2022•1 hr 11 min
Courte interview de Thomas Echantillac sur le nouveau guide des bonnes pratiques de la cueillette de plantes médicinales. Soutenons l'AFC en achetant le guide ! Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/le-guide-de-bonnes-pratiques-de-cueillette-de-plantes-sauvages-est-arrive/
Apr 14, 2022•14 min
Le tussilage apaise la toux, c'est vrai, mais il y a quelques subtilités à son utilisation. Ici on parle des différents types de toux, de l'action mystérieuse des mucilages, et des précautions à prendre avec le tussilage (alcaloïdes pyrrolizidiniques !) Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/tussilage-tussilago-farfara-il-apaise-la-toux/
Mar 31, 2022•20 min
Bienfaits de la betterave rouge : hypertension, maladie de Raynaud, troubles cognitifs. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/bienfaits-de-la-betterave-rouge/
Mar 17, 2022•22 min
Interview de France Charvin, syndicat SIMPLES (producteurs de plantes médicinales) et Fédération des Paysans Herboristes. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/interview-de-france-charvin-syndicat-simples-producteurs-de-plantes-medicinales-et-federation-des-paysans-herboristes/
Mar 03, 2022•59 min
On utilise un certain jargon dans le monde de l'herboristerie : laxatif de lest, laxatif stimulant, etc. Voici une explication de ces termes importants à connaître afin de bien régulariser le transit intestinal. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/plantes-du-transit-tour-dhorizon-des-proprietes-a-connaitre/
Feb 17, 2022•18 min
Brève des Herbes épisode 3 dans lequel on discute la prise de romarin pour mieux dormir (vraiment ?) et la lutéoline (de l'origan par exemple) pour les problèmes d'anosmie et d'agueusie. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/bdh-3-romarin-et-insomnies-luteoline-et-anosmie/
Feb 03, 2022•19 min
La roquette sauvage, quel régal ! Quelques feuilles dans ma salade et je profite de propriétés super intéressantes. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/bdh-3-romarin-et-insomnies-luteoline-et-anosmie/
Dec 16, 2021•20 min
"Les Plantes du Chaos", un livre qui ne peut pas laisser indifférent si on s'intéresse à la fois à l'écologie et aux plantes médicinales. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/les-plantes-du-chaos-de-thierry-thevenin-revue-de-livre/
Dec 02, 2021•12 min
Je continue ma discussion avec le docteur Franck Gigon sur comment accompagner un covid long à l’aide des plantes. Ceci est la 2e partie, pour visionner la première partie, voir lien ci-dessous. Mise en garde importante : consultez toujours un médecin si vous avez encore des symptômes post-infection afin d’avoir un diagnostic clair avant d’envisager l’utilisation des plantes. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------...
Nov 18, 2021•54 min
Voici une discussion avec le docteur Franck Gigon sur comment accompagner un syndrome post-covid à l’aide des plantes. Cette vidéo est divisée en 2 parties et ceci est la première partie. Voici une condition tout à fait bénigne mais longue à disparaître : la mycose des ongles des pieds. Voici les plantes et préparations qui vous seront utiles. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du...
Nov 11, 2021•1 hr 4 min
Voici un nouvel épisode de l'histoire des plantes médicinales. On continue sur le continent nord-américain avec 2 écoles de pratique très importantes : les éclectiques et les physiomédicalistes. Abonnez-vous à la lettre d'information gratuite ! C'est ici : ➜ www.altheaprovence.com/podcast-lettreinfo ---------------------------- La transcription du podcast : ➜ https://www.altheaprovence.com/histoire-des-plantes-episode-10-eclectiques-et-physiomedicalistes/
Nov 04, 2021•20 min
