LE RÉGIME CÉTOGÈNE AVEC SALOMÉ #5 SPÉCIAL QUESTIONS-RÉPONSES [2024]

Je reçois Salomé dans cette 5e vidéo, dans laquelle nous allons répondre à vos questions autour de la thépatique de l'alimentation cétogène.

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▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬

02:11 ► 1ère question : Produit laitier fermenté et tofu 09:26 ► 2e question : Problème de thyroïde, perte des cheveux, troubles menstruels, prendre de la masse musculaire, boire des jus de légumes 09:55 ► Perte de cheveux 13:09 ► Troubles de la thyroïde 18:32 ► Troubles du cycle menstruel  22:06 ► Régime cétogène = alimentation anti-âge ? 24:23 ► Peut-on prendre de la masse musculaire en cétogène ? 26:06 ► Peut-on prendre des jus de légumes ? 29:30 ► 3e question : où trouver nos micro-nutriments en régime cétogène ? 35:37 ► 4e question : fruits, légumes-fruit, fructose 42:10 ► 5e question : comment se fait-il qu'on ne grossisse pas en mangeant autant de gras ? 54:57 ► Les cétones ne sont pas stables dans le sang mais font les montagnes russes 01:00:20 ► 6e question : cause des selles qui flottent 01:01:57 ► 7e question : Les sucrants en régime cétogène 01:05:34 ► 8e question : le kéto rash 01:08:32 ► 9e question : Quantité de protéines 01:15:19 ► 10e question : problématique autour du sel 01:16:56 ► Comment je consomme mon sel en cétogène  ? 01:22:16 ► 11e question : Le jeûne intermittent en cétogène, assimilation des nutriments et détérioration de son métabolisme 01:34:44 ► Conclusion

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