EVOLUTION DE L'ALIMENTATION DES HUMAINS AVEC GÉRALDINE DE CETOKOKO #2 [2024]

On connaissait les capteurs de glycémie en continu mais pas les capteurs de cétonémie en continu. Et bien c'est chose faite. J'ai testé le 1er capteurs de cétones en continu pendant 14 jours et je vous partage les résultats.

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬

00:46 ► Résumé de la 1ère vidéo faite avec Géraldine 12:20 ► On vous présente quelques livres 17:43 ► Mon retour après la lecture du livre : le paradoxe des plantes 21:24 ► Remarque au sujet des personnes ayant un intestin poreux 23:35 ► Génétique = 20% et épigénétique = 80% 31:10 ► La problématique des marques de l'agro-alimentaire 32:04 ► L'histoire de Kellogs 33:30 ► Promotion de l'aspartame 35:04 ► Histoire des produits laitiers aux USA 36:31 ► Notre société s'est construite dès qu'on a pu stocker de la nourriture 39:58 ► C'est important de lire des livres ! 44:34 ► Le véganisme ne se pose pas les bonnes questions 51:41 ► Le jeûne et la religion 53:39 ► Les engrais dans la pratique agricole 56:28 ► Petite histoire du blé 01:01:59 ► Problématique des lectines dans les végétaux 01:04:29 ► Petite discussion autour du chocolat 01:07:17 ► Les additifs technologiques ne figurent pas dans la liste d'ingrédients des étiquettes 01:08:29 ► Petit Questions/Réponses 01:09:06 ► Boeuf séché 01:12:41 ► Question sur les produits laitiers 01:13:13 ► Problématique des aliments gris, donc pro-inflammatoires 01:17:36 ► Pourquoi ai-je besoin de consommer des aliments plaisir ? 01:19:06 ► Consommer trop gras le soir ne me convient pas 01:21:56 ► Est-on plus carnivore ou herbivore ? 01:27:07 ► Pourquoi la charcuterie est indigeste ? 01:37:00 ► Conclusion et fin

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