Hanadi Diab ist nicht nur seit 12 Jahren erfolgreiche Unternehmerin, sondern auch eine liebende Mutter von drei Kindern. In dieser Woche gewährt sie uns spannende Einblicke in ihre einzigartige Lebensführung, Gedanken zu traditionellen Rollenbildern und wie sie die Herausforderung des Businessmanagements und der Kindererziehung meistert. Wenn ihr erfahren möchtet, wie sie Familie und Karriere in einem modernen Kontext vereint - dann hört rein! Folgt uns auf Instagram und YouTube, um ni...
Dec 15, 2023•56 min•Season 2Ep. 15
In dieser Woche begrüßen Anahita und Olivia die talentierte deutsche Streamerin und YouTuberin Jasmin Gnu zu Gast im Podcast. Gemeinsam werfen sie einen Blick hinter die glitzernde Fassade der sozialen Medien und enthüllen Themen, über die Influencer nur ungern sprechen. Nicht nur der Umgang mit parasozialen Beziehungen und die Verzerrung der eigenen Körperwahrnehmung dank Social Media werden besprochen, sondern auch der Aufschwung künstlicher Intelligenz und die damit einhergehenden Gefahren. J...
Dec 08, 2023•56 min•Season 2Ep. 14
Im dieswöchigen Kaffeeklatsch geht es chaotisch zu, denn die Themen, die Anahita und Olivia besprechen, reichen von gefährlichen Reptilien in der Toilette bis hin zum großen Thema "Anerkennung in der Beziehung". Ihr möchtet wissen warum ihre Ehemänner für manche Aussagen einen Klaps bekommen sollten und gleichzeitig eine große Menge an Wertschätzung verdient haben, wieso manche Kinder lernen müssen, dass Fremde keine Klettergerüste sind und was es mit dem Reptil im Klo auf sich hat? Dann macht's...
Dec 01, 2023•1 hr 7 min•Season 2Ep. 13
Diese Woche zu Gast: Anna-Maria Bartl! Unternehmerin, Content Creator und dreifache Mama. Ganz im Einklang mit Annas Lebensmotto "Perfekt unperfekt" widmen sich Anahita, Olivia und Anna in dieser Folge dem Wunsch, die beste Mutter für ihre Kinder zu sein, ohne dabei die eigene Identität zu verlieren. Die Drei sprechen über Tabuthemen, die oft unterschätzten Herausforderungen einer Geburt, sowie ihre Erfahrungen mit Wochenbettdepressionen. Außerdem stellen sie sich der großen Frage: Kann man wirk...
Nov 24, 2023•1 hr 16 min•Season 2Ep. 12
Triggerwarnung! In dieser Woche geht es um Sportsucht und Essst*rungen. Anahita und Olivia teilen ihre eigenen Erfahrungen, beleuchten ihre aktuellen Herausforderungen und hören sich auch die Berichte einiger Hörer*innen zum Thema an. Folgt uns auf Instagram und YouTube, um nichts zu verpassen! @dasaundopodcast 📸 Instagram: @anahitarehbein @oliviabopp Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Nov 17, 2023•57 min•Season 2Ep. 11
In dieser Folge gibt es einen kränklichen Kaffeeklatsch, denn Anahita und Olivia hat's mal wieder erwischt. Die schönste Zeit im Jahr hat erst begonnen, was? Und als wäre das nicht schon genug, kommt die Zeitverschiebung um die Ecke und nervt. Aber hilft ja alles nichts. Was muss, das muss! Die Urlaubsplanung wird zur Achterbahnfahrt, während Kinder versuchen, ihren Müttern nachzueifern und dabei mit Schönheitsidealen jonglieren. Und wer kennt nicht das süße Gefühl, wenn Kinder unerwartete Kompl...
Nov 10, 2023•1 hr 12 min•Season 2Ep. 10
Ein klassischer Kaffeeklatsch wie er im Buche steht. Diese Woche quatschen Anahita & Olivia über neu erhaltene Punkte in Flensburg, Menschen, die sich zu sehr für die Angelegenheiten fremder Personen interessieren, Ehemänner im Zoo und den anstehenden Live-Podcast! Wuhu! Diese Folge wird von StrollMe gesponsert! Als Dankeschön für unsere treuen Zuhörer gewährt StrollMe mit dem Rabattcode "mamasein" einen exklusiven Rabatt von 10% auf die Monatsmieten für Kinderwagen, Kinderfahrrad, Fahrradan...
Nov 03, 2023•51 min•Season 2Ep. 9
Diese Woche haben Anahita und Olivia einen ganz besonderen Gast im Studio: Nadine Berneis. Polizistin beim LKA Stuttgart, Influencerin und Trägerin des Titels "Miss Germany 2019"! Wir erfahren, was sie in ihrem Beruf erlebt und wie sie gleichzeitig als Influencerin die Herausforderungen beider Welten meistert. Sie gewährt uns Einblicke in ihren aufregenden Job bei der Polizei, das Leben in der Öffentlichkeit als Influencerin und in ihre Zeit als Miss Germany. Diese Folge wird von unserem Sponsor...
Oct 27, 2023•1 hr 13 min•Season 2Ep. 8
"Eure Fragen, unsere Antworten!" – endlich! Die erste Fragerunde der zweiten Staffel ist da! Anahita und Olivia plaudern über die Herausforderungen der Elternschaft, Geldausgaben, Kinderplanung, Eifersucht und vielesl mehr. Lustige Anekdoten, persönlichen Einblicke und wertvolle Ratschläge - das ist das A und O vom Q and A! Und falls ihr euch schon immer mal gefragt habt, wie es ist große Brüder zu haben, solltet ihr definitiv reinhören. 😄 Folgt uns auf Instagram und YouTube, um nicht...
Oct 27, 2023•1 hr 11 min•Season 2Ep. 7
Freut euch auch in dieser Woche auf einen klassischen Kaffeeklatsch... oder vielleicht einen Kaffeeklatsch der Extraklasse? In dieser Folge sprechen Anahita und Olivia über ihre Eskapaden auf dem Wasen und lüften die Antwort auf die Frage der letzten Woche: Sneaker oder Heels beim Dirndl rocken? Außerdem wird es Zeit sich für die Winterzeit zu wappnen, denn die Viren machen sich bereit. Nicht nur Olivias Kinder, sondern auch Anahita hat es wohl schon erwischt... oder war doch der Alkohol schuld ...
Oct 13, 2023•1 hr 1 min•Season 2Ep. 6
Von den ersten Hobbys ihrer Kinder, die sich im Kinderturnen austoben, bis hin zur Vorbereitung auf die Feiertagszeit und den Winter mit ihrer ganz eigenen Selfcare-Challenge. Denn warum auf das neue Jahr warten, um fit zu werden, wenn man sich schon vor der Weihnachtszeit in Form bringen kann? Olivia entdeckt zu Hause eine neue Ruhe, wenn alle kleinen Wirbelwinde das Haus verlassen haben, und beginnt, die Freundschaft mit Anahita aufgrund ihrer Einstellung zu Pferden zu hinterfragen. Und schlie...
Oct 06, 2023•1 hr 11 min•Season 2Ep. 5
Früher war alles besser... das hört man immer wieder, wenn's um die heutige Zeit geht. Aber ist das so? Oder: ist das für Frauen so? In der neuen Podcastfolge werfen Anahita und Olivia einen Blick auf die historische Entwicklung der Frauenrechte, über das was einmal war und was heute glücklicherweise nicht mehr so ist. Folgt uns auf Instagram und YouTube, um nichts zu verpassen! @dasaundopodcast 📸 Instagram: @anahitarehbein @oliviabopp Die Themen der Folge: (00:00:00) Intro (00:00:47) Die B...
Sep 29, 2023•48 min•Season 2Ep. 4
In dieser Folge sprechen Anahita und Olivia über das Thema "Frau sein". Mit dabei ist Michaela Götz (@coaching.michaelagoetz), eine zertifizierte Beraterin und Coach für Female Empowerment. Verschiedene Aspekte werden beleuchtet, wie zum Beispiel die Frauenquote, Sexualisierung, Abhängigkeit und vieles mehr. Außerdem wird darüber diskutiert, ob Frauen sich oft selbst im Weg stehen und warum sie oft nicht ausreichend für sich selbst eintreten. Eure Anahita und Olivia Folgt @dasaundopodcast auf In...
Sep 22, 2023•1 hr 10 min•Season 2Ep. 3
In der aktuellen Podcast-Episode dreht sich alles um das Thema "Abschied von der Windel" und den Prozess des Trockenwerdens bei Kindern. Anahita und Olivia teilen wertvolle Tipps und clevere Strategien, wie Eltern ihren Nachwuchs ohne Stress und Druck bei dieser wichtigen Entwicklung unterstützen können. Dabei gehen sie humorvoll auf die Dinge ein, die man vermeiden sollte, um unnötigen Druck zu vermeiden. Wenn ihr gerade in dieser Phase eurer Elternschaft steckt oder einfach interessiert seid, ...
Sep 15, 2023•43 min•Season 2Ep. 2
Nach einer vierwöchigen Pause sind Anahita und Olivia endlich wieder zurück, um euch wie gewohnt zu unterhalten. In dieser Folge dreht sich alles um das Thema "Sommerurlaub mit Kindern und die Zeit ohne Kita". Wenn du wissen möchtest, wie man es 24/7 mit streitenden Kindern durchhält oder wie das Nachtleben als Mama aktuell aussieht, solltest du unbedingt dranbleiben. Diese Folge wird dich garantiert zum Lachen bringen und versprüht den klassischen Kaffeeklatsch-Charme à la Anahita & Olivia....
Sep 08, 2023•1 hr 7 min
…vor der Sommerpause. Natürlich hören wir diesen Podcast nicht auf! Wir machen allerdings eine kleine Pause um das ganze Format zu optimieren. Viel Spaß beim Zuhören und bis bald eure Anahita @anahitarehbein Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Jul 28, 2023•30 min•Season 2Ep. 25
In dieser Folge sprechen wir über das Thema Altersunterschied, wie sich eine Frau in der Mutterrolle verändert, wie sich die Beziehung verändert, woran man merkt ob der Partner der Richtige ist und vieles mehr. Viel Spaß beim Zuhören, eure Anahita @anahitarehbein & Olivia @oliviavbopp Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Jul 21, 2023•38 min•Season 2Ep. 30
In der heutigen Folge gibt es mal wieder einen Kaffeeklatsch diesmal zum Thema „Urlaub ohne Kind“ und ein kleines Q&A mit Fragen von euch zum Thema Sport, Eifersucht und vieles mehr. Viel Spaß beim Zuhören eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #eifersucht #paarzeit #urlaubohnekind Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Jul 14, 2023•57 min•Season 2Ep. 20
In der heutigen Folge habe wir meinen Vater zu Gast und sprechen mit ihm als Arzt über das ganze Thema Zucker. Was ist Zucker? Wie wirkt er im Körper? Ist Zucker immer ungesund? Sollte ich mein Kind zuckerfrei ernähren oder ist es doch nicht so ein Teufelszeug? All diese Fragen beantworten wir gemeinsam im Podcast. Viel Spaß beim zuhören. Euer Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast und Dr.med.Florian Bopp #zuckerfrei #zuckerderweißetot #gesundekinder #ernährung Learn mor...
Jul 07, 2023•1 hr•Season 2Ep. 22
In der heutigen Folge gibt es mal wieder ein Q&A und wir beantworten auch unangenehme Fragen von euch … viel Spaß beim Zuhören. Euer Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #partnerschaft #fragerunde #mamasein Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Jun 30, 2023•50 min•Season 2Ep. 19
In der heutigen Folge gibt es 5 Tipps zum last minute Summer body. Wie ernähren und trainieren wir in der heißen Jahreszeit, um nochmal alles vor dem Sommerurlaub rauszuholen. Viel Spaß beim Zuhören. Euer Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #summerbody #ernährung #sport Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Jun 23, 2023•35 min•Season 2Ep. 19
In der heutigen Folge geht es Schnuller, Fläschen, Durchschlafen… wie diese drei Dinge zusammen hänge erfahrt ihr hier. Viel Spaß beim Zuhören. Euer Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #schnuller #fläschchen #durchschlafen Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Jun 16, 2023•48 min•Season 2Ep. 18
In dieser Folge sprechen wir über SCHLÜSSELGEWOHNHEITEN. Was sind SCHLÜSSELGEWOHNHEITEN und wie verändern sie dein ganzes Leben. Warum ist unser Gehirn faul geworden? Was bedeutet es ein „faules“ Gehirn zu haben und wie schaffen wir es schon bei unseren Kindern das Gehirn so zu „formen“, dass sie ein glückliches, zufriedenes Leben führen können? Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #schlüsselgewohnheiten #mitivation #erziehung #erfolgreichs...
Jun 09, 2023•47 min•Season 2Ep. 17
In dieser Podcastfolge erzählen wir euch von unserer Moms Night Out und geben euch ein kleines Update. Viel Spaß beim zuhören! Eure Olivia & Anahita Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Jun 03, 2023•46 min•Season 2Ep. 21
UNSER ERSTER LIVE PODCAST… wir haben ein kleines ABC für euch und reden wirklich über alles mögliche. Hört einfach mal rein und lasst euch überraschen. Euer Anahita @anahita und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcsst #mamaleben #partnerschaftundkinder #livepodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
May 28, 2023•1 hr 31 min•Season 1Ep. 14
In der heutigen Folge erzählen/erklären wir was es heißt ein Influencer zu sein. Ist es ein richtiger Job oder nur ein gut bezahltes Hobby? Wir plaudern über die Schattenseiten und Sonnenseiten eines Berufs, der von vielen gemacht werden will und gleichzeitig von allen nieder gemacht wird. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #influencer #geldinfluencer #instagram Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
May 19, 2023•1 hr 28 min•Season 2Ep. 14
In der heutigen Folge geht es mal wieder um das Thema Babyschlaf. Und mal wieder stellt sich die Frage…wo schläft der Nachwuchs wohl wann am besten. Außerdem geht es allgemein um das Kinderzimmer, was braucht man was braucht nicht, braucht man überhaupt ein Zimmer? @prettyorange hat dazu die passende Ausstattung um alles noch zu verschönern und vieles mehr, wie Wandposter, Personalisiert Karten und Fototapeten. Mit dem CODE: PODCAST10 spart ihr 10% bis Ende des Jahres 2023 https://www.prettyoran...
May 11, 2023•1 hr 19 min•Season 2Ep. 9
In der heutigen Folge ist Carrie mein Gast, sie ist Ergotherapeutin und wir reden gemeinsam über verschiedene Themen in der Entwicklung der Kinder. Auf was sollten wir als Eltern achten und wie können wir die Kinder optimal in der Entwicklung fördern. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #frühförderung #kindlicheentwicklung #ergotherapie #physiotherapie Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
May 05, 2023•1 hr 13 min•Season 2Ep. 8
Es gibt wieder mal einen klassischen Kaffeeklatsch. Wir erzählen euch vom Urlaub, wie die Langstreckenflüge geklappt haben und was nicht geklappt hat. Außerdem vom Umzug und mit Kindern und viele weitere Themen die bei uns zur Zeit präsent waren. Zum Schluss beantworten wir all eure Fragen. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #langstreckenflug #umzug #jetkids #momlife Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Apr 28, 2023•1 hr 20 min•Season 2Ep. 7
In der heutigen Folge haben wir einen ganz besonderen Gast, ein Teil unserer Momgang, ein besonderer Teil unserer Gang. Michaela ist unsere coaching Seele, sie bereichert uns wirklich mit ihrem Wissen über „die richtige Kommunikation“ wie man „richtig streitet“ wie man Konflikte mit der richtigen Wortwahl umgeht und vieles mehr. Vielen Dank für eine Expertise. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp und @coaching.michaelagoetz @dasaundopodcast #richtigstreiten...
Apr 21, 2023•1 hr 26 min•Season 2Ep. 7
