T4 #58 | Como o pilates pode me ajudar na gestação e parto?
Mar 29, 2023•33 min
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Nesse episódio recebi a Isabel Louzada. Ela é fisioterapeuta formada pela Universidade de Taubaté , especializada em pilates, e há 12 anos atua com pilates para gestante.
Você vai entender os benefícios do pilates durante a gestação e também seus reflexos no parto e pós-parto.
Fica com a gente e aprenda mais sobre saúde na sua gestação!
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