Medytacja alfa w oparciu o metodę José Silvy

Cześć, dziś z okazji pierwszego odcinka podcastu „Czuły narrator” chciałem cię zaprosić do techniki José Silvy, amerykańskiego samouka parapsychologii i twórcy programu samokontroli umysłu nazywanego Metodą Silvy. Silva twierdził, nie bez powodu, o czym się przekonasz, że odkrycie iż inteligencja ludzka jest w stanie nauczyć się świadomego funkcjonowania przy częstotliwościach mózgu typu alfa i theta, przejdzie do historii jako jedno z najważniejszych odkryć ludzkości. Dziś w niektórych publikacjach można przeczytać, że osiąganie przez człowieka głębokich stanów duchowych i obcowanie w świecie niematerialnym odbywa się właśnie dzięki skonfigurowaniu mózgu na częstotliwość alfa czy theta. O to też chodzi w medytacji, wyciszaniu umysłu, uważności… o dotknięcie tego, co w biegu dnia codziennego jest niezauważalne, niedotykalne, bo zbyt dla człowieka skoncentrowanego na zadaniach subtelne. Metoda Silvy ostatnio jest bardzo popularna. To nagranie stanowi re-make mojego nagrania sprzed dwóch lat, które znajdziesz na Youtubie. A źródłowo pochodzi z publikacji Jose Silvy i polskiego nagrania z kaset z tą metodą z lat 90tych. W miarę dokładnie odtwarzam przebieg tej medytacji, wprowadziłem nieznaczne tylko modyfikacje. Silva miał otwartość na to, by korzystać z jego dorobku dla dobra ludzkości. To też czynię. Zapraszam do pracy z techniką Silvy. 🟦Spis treści 00:00 | wprowadzenie 01:49 | przygotowanie do praktyki 04:14 | praktyka