Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - Le testing
Jan 10, 2025•33 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Inscris toi au club Cyclisme Performance Académie ici
Chaque semaine tu recevras un article scientifique résumé pour devenir un meilleur cycliste.
-----
Au fil de la saison 2025, Cyclisme Performance Académie vous accompagne en podcast.
Dans cet épisode, Adrien reçoit Mathieu, ils évoquent les sujets suivants :
- La limite des tests de puissance et de laboratoire
- Les méthodes alternatives aux tests de puissance
- Le concept de puissance critique
- L'intérêt des tests lactate
- L'utilisation des tests de haute intensité
- L'importance des tests physiologiques et d'un suivi régulier
-----
Notre ebook gratuit "Le geste parfait : guide de la cadence et du coup de pédale" : ici
Notre formation gratuite "Le guide complet de l’entrainement de l’intestin pour de meilleures performances et moins de troubles digestifs" : ici
Notre formation gratuite "Le modèle norvégien 🇳🇴" : ici
Notre formation gratuite "Construire ses séances home-trainer" : ici
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android