Planification et partage autour de l'entrainement
Oct 26, 2024•54 min•Season 3Ep. 27
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Aujourd’hui épisode entre Remy et Adrien autour de la planification et divers sujets en lien comme :
- Les dynamiques de charge
- La structure
- La communication et la relation entraineur-entrainé
- L’équilibre entre travail et plaisir
- La place des fondamentaux et les dangers des gains marginaux
- La régularité et le plaisir
- Les aspects psychologiques de l’entraînement et les motivations profondes
Pour aller plus loin faite parti du club privé Cyclisme Performance Académie ici et voici les formations Cyclisme Performance ici
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android