Não leve o sono pra rodovia

Não leve o sono para dirigir com você!

Existem uma série de riscos atribuídos a dirigir com sono e não só podemos como devemos evitá-los. Neste episódio Sergio Bruni menciona o cenário dos acidentes de trânsito relacionados ao sono e à fadiga, fornece estratégias para melhorar a qualidade do sono usando o que você já tem, destacando a importância de dormir bem antes de fazer uma viagem dirigindo, bem como estar atento aos sinais de sonolência ao volante.

Se não dormir bem, não dirija. Acidente a gente não prevê, previne!

→ Na dúvida, faça o teste de sonolência antes de dirigir: https://form.respondi.app/OkL2DhAG

O Poder do Sono é um quadro do Cuidando de Você, produzido pela Ukor.

🤍 Uma vida com mais saúde começa aqui: https://taplink.cc/ukoroficial

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Apresentador: Sérgio Bruni @smbruni

Realização: Ukor @ukoroficial

Contato para parcerias: contato@ukor.com.br

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