METAS PARA O ANO NOVO#47 - podcast episode cover

METAS PARA O ANO NOVO#47

Dec 22, 202033 minSeason 1Ep. 47
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Você costuma definir metas para o seu novo ano? Sabe por onde começar? Estamos chegando ao fim de 2020 e nessa época costumamos tirar um tempo para refletir como foi o ano e projetar um próximo melhor e diferente. No episódio de hoje, Sérgio Bruni, fundador e CEO da UKOR, conversa com o coach de carreiras Victor Martinez, que vai te ensinar um método simples para ordenar seus pensamentos, determinar metas e alcançar os objetivos desejados. Victor ainda comenta a importância de ser específico e monitorar suas metas, que podem ser pessoais, profissionais, sociais, financeiras ou de saúde. Existe um prazo para montar metas? Qual é o tempo ideal para fazer uma revisão delas? Aperte o play e confira agora!

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