INTESTINO: o seu segundo cérebro #73

O nosso intestino possui diversas funções, nele, por exemplo, acontece a absorção da maior parte dos nutrientes que consumimos, mas você já ouviu falar que as nossas emoções também estão no intestino? Você já percebeu como o seu estado emocional pode afetar o funcionamento do seu trato gastrointestinal? Hoje, Sérgio Bruni, fundador e CEO da UKOR, recebe a nutricionista Desire Coelho, para entendermos essa relação e aprendermos a cuidar da saúde do nosso intestino. Ficou curioso(a)? Aperte o play!

Baixe nosso APP na Loja da Google Play e Apple Store e tenha acesso a centenas de conteúdos exclusivos, desenvolvidos por especialistas para que você tenha uma vida mais produtiva e saudável.

Saúde | Bem-Estar | Saúde Física | Saúde Mental | Produtividade | Histórias que Inspiram | Ansiedade | Comer Bem | Dietas | Emagrecer | Comer Saudável | Autoconhecimento | Autoestima | Equilíbrio | Sono | Dormir melhor