Descobertas da medicina para melhorar seu sono e saúde mental

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Estudos mostram que até 2050,  50 bilhões de dólares serão gastos em tecnologia para tratamentos do sono.

Hoje recebemos Lúcia Abdala, diretora da TrioXP, idealizadora do Sleep Well Expo e também curadora do evento.

E o George Pinheiro, Otorrinolaringologista, especialista em sono, professor e fundador do sonoconecta. Também consultor da Ukor.


Veja os assuntos abordados

04:00 Impacto da qualidade do sono na saúde física e mental.
11:00 Investimento para tratamento do sono.
17:00 O que é ter um sono normal?
25:00 Uso de medicamentos
32:00 A falta de sono mata?
38:00 Comportamento das crianças x sono
45:00 Novidades tecnológicas para melhorar o sono
50:00 Atitudes para melhorar o sono


Em 10 anos o consumo de calmantes e remédios para dormir subiu 600%. Estamos indo na contramão de uma sociedade saudável e com saúde mental.

Durante o episódio você vai descobrir quais os novos tratamentos para problemas do sono e saúde ambiental e como a tecnologia pode ser uma aliada.


Host: Sergio Bruni  @smbruni
Convidado:  
Lúcia Abdala @luciacristinaabdala
Dr. George Pinheiro @drgeorgepinheiro

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