EP 082 - Mental Toughness
Oct 12, 2022•28 min•Season 4Ep. 82
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Para cada situación tienes un micro-segundo para interceptar el pensamiento y evitar que se convierta en emoción. Lograr eso te va a convertir en alguien mentalmente fuerte.
Como tener mentalidad de roble? Como tener Mental Toughness?
Aqui les platicamos nuestra experiencia.
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CrossFit Tutuli Podcast
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