Ep 40 Defensa personal para mejorar tu calidad de vida con Chuma Valdés.
May 18, 2022•54 min•Season 2Ep. 40
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Episode description
En este episodio me acompaña el maestro cinta negra 2do dan en Krav maga, Chuma Valdés. Y hablaremos de los beneficios físicos, emocionales y psicológicos de saber defensa personal y el como esto afecta de manera positiva en tu calidad de vida y longevidad.
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