Ep 17 the Align Method, método para estar alineado y balanceado en tu cuerpo. - podcast episode cover

Ep 17 the Align Method, método para estar alineado y balanceado en tu cuerpo.

Nov 16, 202150 minSeason 1Ep. 17
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

The Align Method de Aaron Alexander es un método que te permitirá tener mayor calidad de vida y mayor movilidad teniendo en cuenta desde tus posturas, tus hábitos, tu acomodo de tu espacio de vida etc. Es un método muy interesante y que me ayudó mucho en mi mejora de mis hernias discales.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android