J’ai aujourd’hui l’immense plaisir de recevoir dans cet épisode le parfois fantasque et toujours fantastique Germain Grangier. Figure à part dans le monde du trail, Germain s’y signale par les performances qu’il a réalisées jusqu’ici sur des formats courts comme sur des formats 100 miles. Il met un point d’honneur à conjuguer la rigueur et l’engagement indispensables pour atteindre un tel niveau, à beaucoup de légèreté, d’humour et de recul sur la discipline et la place qu’il y tient. Germain no...
Jul 03, 2021•1 hr 17 min•Season 1Ep. 39
Pour ce nouvel épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir Jérémy Desdouets. Jérémy, jeune traileur breton âgé de 31 ans, vient de signer une performance qui a beaucoup fait parler d’elle ces derniers jours : il est parti à la conquête du GR 34 en Bretagne pour une tentative de record sur ce parcours de + de 2100km et 25 000m de D+. Des chiffres qui donnent le vertige ! Il va nous livrer les clés de la préparation d’un tel défi et nous faire vivre jour après jour cette aventure de près d’un mois...
Jun 23, 2021•1 hr 25 min•Season 1Ep. 38
Dans ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de recevoir Benjamin de Molliens un éco-aventurier de 33 ans à l’initiative du projet Expédition zéro et du défi #nettoietonkm, dont vous avez très probablement entendu parler. A travers ce projet, Benjamin entreprend des aventures sportives itinérantes en respectant trois règles : zéro émission carbone, zéro matériel neuf et zéro déchet. Il va nous embarquer aujourd’hui avec lui pour une aventure de 6 jours, près de 280 km de périple et 8000m de D+...
Jun 14, 2021•1 hr 26 min•Season 1Ep. 37
J’ai aujourd’hui le plaisir de recevoir dans cet épisode Blandine L’Hirondel, qui se prête pour la 1ère fois à l'exercice du podcast. Quel privilège ! Blandine a connu une phénoménale ascension et s’est imposée dans le monde du trail en quelques années, pour ne pas dire en quelques mois : à l’occasion du trail du Ventoux 2019 sur lequel elle s’est présentée sans ambition particulière, si ce n’est de faire de son mieux et de prendre du plaisir. Elle a été repérée par l’encadrement de l’équipe de ...
Jun 02, 2021•1 hr 18 min•Season 1Ep. 36
C’est aujourd’hui un épisode exceptionnel que je vous propose de vivre avec une plongée en apnée dans l’une des courses les plus fascinantes qui soit et qui revêt beaucoup de mystère, nourrit beaucoup de fantasmes et suscite même parfois l’incompréhension : je veux bien sûr parler de la Barkley Marathons. Vous l’entendrez à travers les mots de mon invité Rémy Jegard, qui a eu le privilège de prendre 5 fois le départ de cette aventure hors norme : la Barkley ne ressemble à aucune autre course. Il...
May 22, 2021•1 hr 23 min•Season 1Ep. 35
Pour ce nouvel épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir Marie Leautey, alias Lootie Run, qui va partager avec nous l’incroyable aventure qu’elle est actuellement en train de vivre à l’heure à laquelle vous écoutez ce podcast. Marie s’est, en effet, lancée depuis décembre 2019 sur les pas de Phileas Fogg à la conquête d’un tour du monde en courant, rythmé par un marathon par jour, 6 jours sur 7. Un épisode exceptionnel qui met en lumière ce formidable défi, certes d’un point de vue sportif, ma...
May 12, 2021•1 hr 16 min•Season 1Ep. 34
Pour ce nouvel épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir Nahuel Passerat, un véritable monument de l’ultra-trail français. Amoureux des grands espaces, de l’effort et du dépassement de soi, Nahuel trouve un plaisir certain à se frotter à des courses dans des environnements montagneux exigeants, à la verticalité et la technicité étourdissantes. Et si cela peut en plus être sur un parcours sans balisage, c’est encore mieux. Vous l’aurez compris, Nahuel est un homme d’aventures et de défis et cel...
May 01, 2021•1 hr 8 min•Season 1Ep. 33
Pour ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de recevoir Sébastien Spehler, traileur accompli au parcours et au palmarès sportif tout bonnement étourdissant. Sébastien a notamment fait parler de lui l’automne dernier à l’occasion du Munster Trail en Alsace, une course qu’il a survolé à tel point qu’il s'est autorisé un arrêt en pleine course dans un restaurant pour y commander et déguster l’une des spécialités locales. Lorsqu'il s'est arrêté pour faire cette pause, Sébastien disposait de 32 minutes d...
Apr 21, 2021•1 hr•Season 1Ep. 32
Pour ce nouvel épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir Guy Amalfitano. Guy a été confronté très jeune à la maladie avec un ostéosarcome, une forme de cancer des os qui a eu pour conséquence une amputation de sa jambe droite à l’âge de 18 ans. Vous l’entendrez, le sport a joué un rôle fondamental dans la reconstruction de Guy. Il s’est ainsi lancé des défis sportifs et humains de grande envergure pour porter largement autour de lui un message d’espoir, à destination des malades, de leurs proc...
Apr 10, 2021•1 hr 7 min•Season 1Ep. 31
Dans ce nouvel épisode de Course Epique, j’ai le plaisir de recevoir Claire Bannwarth, l’une des figures montantes de l’ultra-trail français qui, course après course, marque de son empreinte la discipline, elle qui a couru son premier trail en août 2017 seulement. Claire s’est récemment illustrée lors de la Trangrancanaria 360, signant une magnifique 11e place au scratch et 1ère place femme, avec tenez-vous bien, 10h d’avance sur la deuxième féminine de la course. Vous l’aurez compris, Claire es...
Mar 31, 2021•1 hr 9 min•Season 1Ep. 30
Pour ce nouvel épisode, je tenais à vous faire vivre cette grande aventure qu’est un 1er marathon. Course Epique a donc lancé, en partenariat avec ASO, un appel à candidatures pour récolter le témoignage d’une coureuse qui participait pour la 1ère fois à un marathon. J’ai ainsi le plaisir de recevoir aujourd’hui dans cet épisode Eglantine Chesneau, une autrice et illustratrice de BD de 38 ans. Pour Eglantine, la course a pieds a toujours été tout sauf une évidence. Elle va nous raconter comment ...
Mar 20, 2021•1 hr 7 min•Season 1Ep. 29
Un invité exceptionnel au programme de notre nouvel épisode de Course Epique, en la personne de Gilles Bouleau. Vous avez forcément croisé Gilles sur un écran, à l’occasion d’un JT de TF1 ou d’une interview avec une personnalité politique… mais peut-être l’avez-vous aussi déjà aperçu au détour d’un sentier, baskets aux pieds, à l’occasion du Marathon du Mont Blanc, de l’Ultra Marin, du Marathon de Berlin ou encore de l’Ecotrail. Gilles va ainsi nous raconter comment il fait coexister son activit...
Mar 13, 2021•54 min•Season 1Ep. 28
Cap sur la Colorado pour ce nouvel épisode de Course Epique en compagnie de Julien Chorier, un athlète et ultra-traileur de haut niveau, au palmarès étourdissant. Julien signe depuis plus de 15 ans des performances remarquables, et remarquées, dans le monde entier. Il va nous faire vivre un ultra de légende : la Hardrock 100, une course mythique de 100 miles au cœur des montagnes du Colorado. Il nous racontera sa première participation lors de l’édition 2011… une course marquée par la difficulté...
Mar 06, 2021•1 hr 10 min•Season 1Ep. 27
Pour ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de recevoir Elise Delannoy, une ultra-traileuse du Nord de la France qui s’est lancée un impressionnant défi à l’automne 2020. Habituée de performances de haut niveau, Elise avait l’année précédente marqué les esprits à l’UTMB en signant une remarquable 7ème place, finissant ainsi 1ère française de cet ultra de légende. Cette Course Epique qui va nous intéresser aujourd’hui, c’est aussi l’histoire d’un défi qui n’aurait probablement jamais vu le jour dans ...
Feb 17, 2021•1 hr 9 min•Season 1Ep. 26
J’ai le plaisir de recevoir aujourd'hui Perrine Fages, une athlète aux multiples facettes qui parcourt le globe, constamment en quête de défis, plus incroyables les uns que les autres. Perrine est une athlète et aventurière qui transforme tout ce qu’elle nage, roule ou court en expérience sportive et humaine d’exception. Cette passionnée d’ultra-distance multiplie et accumule les défis : ascensions de sommets himalayens, marathons, BikingMan, triathlons, Ironman ou encore EnduroMan… C’est avec s...
Feb 06, 2021•1 hr 9 min•Season 1Ep. 25
Dans ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de recevoir Vincent Machet, une figure du paysage running et trail running français, que vous avez peut-être déjà croisé sur les réseaux sociaux ou, qui sait, sur une course. Vincent est un coureur amateur "hors gabarit", comme il se décrit lui-même, qui vit pleinement sa passion de la course à pied depuis plus de 35 ans. Il va nous accompagner aujourd’hui dans la réalisation de son rêve d'enfant : courir le marathon de New York qui, au-delà du seul intérê...
Jan 27, 2021•1 hr 5 min•Season 1Ep. 24
J’ai aujourd’hui l’immense plaisir de recevoir Jean-Michel Faure Vincent, manager du team de trail running Salomon, qui compte dans ses rangs des athlètes éminemment confirmés, et en devenir, qui marquent de leur empreinte la discipline avec leurs performances... et leurs valeurs. Jean-Michel se frotte pour la première fois à l’exercice du podcast avec Course Epique, c’est une sacrée chance pour nous ! Pour cette Course Epique d’aujourd’hui, Jean Michel va nous faire vivre l’envers du décor de l...
Jan 16, 2021•1 hr 17 min•Season 1Ep. 23
Pour ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de recevoir Guillaume Arthus, un ultra-traileur au profil atypique, toujours en quête de nouveaux défis et de courses plus originales les unes que les autres. Il va partager avec nous toute la connaissance qu’il a pu acquérir au fil des années sur ces différents projets… et nous parler plus particulièrement d’une course au concept très étonnant : l’Escape from Meriden ! Le concept de cette course épique ? À Meriden, une croix vieille de 500 ans, marque le ...
Jan 09, 2021•1 hr 12 min•Season 1Ep. 22
Pour ce nouvel épisode j’ai eu l'immense plaisir d’échanger avec Vanessa Morales, une athlète et aventurière amateur pyrénéenne, qui s'est lancée dans la tentative de record du monde d'ascension du Kilimandjaro en Tanzanie. L’occasion également pour elle de faire parler d’un sujet qui lui tient particulièrement à cœur : la sclérose en plaques, et de représenter à l’occasion de ce défi les personnes qui en sont atteintes. Vanessa s’est lancée dans cette ascension avec Ronald, son accompagnateur t...
Dec 26, 2020•58 min•Season 1Ep. 21
Rendez-vous pour ce nouvel épisode avec Zak Madou qui va nous faire vivre une course définitivement pas comme les autres sur la Muraille de Chine. Cette course s’inscrit plus largement dans un projet assez fou de Zak au cours de l’année 2018 : courir 21 semi-marathons, dans 21 pays en 21 week-ends ! Vous l’entendrez l’épisode fourmille d’anecdotes, d’imprévus, de galères, de moments de grâce. Un épisode rafraîchissant, dépaysant et très divertissant avec une personnalité fantasque… et fantastiqu...
Dec 12, 2020•1 hr 14 min•Season 1Ep. 20
Pour ce nouvel épisode j’ai eu l'immense plaisir d’échanger avec Thibaut Baronian, membre du team Salomon France, qui nous donne rendez-vous dans la fièvre basque de Zegama-Aizkorri, à l’occasion d’une course qui a marqué au fer rouge son parcours de sportif et très probablement sa vie en général. Thibaut y partage avec générosité, humilité et fidèle à lui-même, beaucoup de décontraction, cette course totalement épique, portée par une foule en transe le long du parcours et plus particulièrement ...
Dec 02, 2020•1 hr 6 min•Season 1Ep. 19
Pour ce nouvel épisode, j'ai l’immense plaisir et le privilège de recevoir Maude Mathys, la meilleure traileuse du circuit mondial aujourd’hui.Maude va partager avec nous sa formidable aventure aux Açores, il y a quelques semaines, à l’occasion des 5 jours de course du Golden Trail Championship, réunion annuelle de ce que la planète trail compte de meilleurs athlètes.1 prologue, 4 jours de course, des conditions météorologiques dantesques et un plateau de concurrentes de haute voltige ont fait...
Nov 25, 2020•1 hr 11 min
Rendez-vous dans notre nouvel épisode de Course Epique avec une course solidaire : la No Finish Line.Les participants de cette course s’élancent sur un circuit de 1 300 mètres, ouvert 24h/24 pendant 5 jours. Chacun est libre de venir courir quand il veut pendant ces 5 jours et peut revenir autant qu’il le souhaite.Pour chaque kilomètre parcouru, l’organisation et ses partenaires reversent 1€ à différentes associations. Christophe Parrot va partager avec nous son incroyable défi sur cette No Fini...
Nov 11, 2020•57 min
Place aujourd’hui à un épisode et à un parcours pas tout à fait comme les autres.Vous allez faire la connaissance de Frédéric Tranchand. Frédéric pratique la course d’orientation depuis de très nombreuses années et s’est taillé une solide réputation et un sacré palmarès dans la discipline. Au cœur de l’été 2020, Frédéric décide de prendre le départ de la mythique course Sierre-Zinal pour s’essayer au trail. Sa côte ITRA, la côte de référence en trail, est alors de 0. C’est donc dans l’anonymat l...
Oct 31, 2020•59 min
Nombre d’entre vous le savent déjà : Yoann Stuck est un incroyable athlète. Au-delà de son seul talent sportif, Yoann est riche de valeurs simples, sincères et généreuses, que vous découvrirez au fil de cet épisode. Celui-ci s’intitule « Le chemin » car, au-delà d’une simple histoire de course, et pas des moindres avec la CCC et ses 100km et 6100m de D+, c’est un cheminement de vie que Yoann va partager avec nous. Ce chemin qu’il a peut-être un peu perdu de vue dans sa vie personnelle à la vingt...
Oct 21, 2020•1 hr 16 min
C’est une grande 1ère pour ce 14ème épisode : nous allons prendre cette fois ensemble la direction du Grand Froid et plus particulièrement du Nord Ouest Canadien, à l’occasion de la Yukon Arctic Ultra.Cela faisait un bon moment que j’avais envie de vous embarquer pour une Course Épique dans des conditions de froid extrême. Aucun doute possible avec cette Yukon Arctic Ultra, vous allez être servis. En quelques mots, la Yukon c’est une course de + de 700 km dans des conditions d’une rigueur absolu...
Oct 07, 2020•1 hr 14 min
Pour ce 13ème épisode, je vous propose de vivre une formidable aventure collective : La Grande Traversée, une course en relais dont le départ a été donné en Alsace, avec pour objectif de rallier Nice, seulement 7 jours plus tard, après 1000 kilomètres de course et 41000 mètres de D+.J’ai aujourd’hui la chance de recevoir Camille Bruyas qui va nous faire vivre de l’intérieur cette Grande Traversée qu’elle a couru aux côtés des meilleurs traileurs français de la team Salomon : Francois D’Haene, T...
Sep 23, 2020•50 min
Dans ce nouvel épisode de Course Épique, place à une épopée collective entre Londres et Paris, le temps d’une course épique de + de 440km. London to Paris c’est 10 coureurs du monde entier réunis pour courir ensemble 10 marathons en 10 jours.Pour l’occasion, j’ai eu le plaisir d'échanger avec Ivan Ferret qui nous y raconte comment lui et ses 9 autres partenaires se sont lancés dans ce projet fou de relier Londres à Paris ensemble, chacun avec ses caractéristiques… et son caractère. Vous l’entend...
Sep 09, 2020•1 hr
Pour démarrer en fanfare cette rentrée, je vous propose de faire plus ample connaissance avec Luca Papi, l’homme que l’on appelle parfois l’ultra-terrien, un terme parfaitement adapté au regard de son incroyable talent.Insatiable passionné d’ultra, Luca a la particularité de réussir à enchaîner les courses là où la plupart des coureurs éprouvent très légitimement le besoin de prendre le temps de se régénérer après chaque épreuve. Luca n’est lui, jamais en souffrance. Pour vous donner un ordre d’...
Aug 25, 2020•54 min
Dans ce nouvel épisode, j’ai le privilège de recevoir Nathalie Mauclair double championne du monde de trail, vainqueur de l’UTMB, de la Diagonale des fous, du Marathon des Sables au Pérou et qui a brillé sur une multitude d’autres courses… Nathalie a la particularité d’avoir démarré la course à pieds à 40 ans... pour devenir championne du monde seulement 3 ans après. Vous apprécierez par vous même la prouesse.Et pour tout vous dire, son incroyable niveau de performance sportive n’a d’égal que sa...
Aug 07, 2020•49 min
