#95 Le plan d'entraînement d'une course de 24H
Jun 30, 2023•13 min
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Pour avoir accès à mon plan d'entraînement librement téléchargeable directement sur la page d'accueil de mon site :
https://www.cyrilhussenet.com/
Le plan d'entraînement de Bruno Jeudi (merci à lui) :
https://www.brunoheubi.com/wp-content/uploads/2020/02/Plan-24h-10-semaines.pdf
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