Mental Load oder Perfektionismus?
Feb 11, 2025•46 min•Ep. 295
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Episode description
Wo ist die Grenze und wie vermeidet man, zur überkritischen, perfektionistischen Mutter zu mutieren?
Es gibt Tage, an denen ist einfach alles zu viel: Das Kind quengelt unaufhörlich, der Mann nervt wegen irgendwas und das Geschirr steht gefühlt schon Tage in der Spüle. Aber wo hört eigentlich Mental Load auf – und wo fängt Perfektionismus an?
„The Frost Multidimensional Perfectionism Scale“ von Frost et al.
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