Welche Sexstellungen auch in der Schwangerschaft funktionieren und worauf man achten muss Eine Schwangerschaft verändert alles, auch das eigene Lustempfinden. Leonie-Rachel spricht in dieser Folge über Sex-Stellungen, die für sie in der Schwangerschaft gut funktionieren, ihr generelles Lustempfinden während dieser Zeit und sie berichtet von einem Vorfall beim Sex, der ihr Angst gemacht hat… Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_rachel Du möchtest me...
Apr 25, 2026•36 min•Ep. 387
Ziehen Paare heutzutage wirklich freiwillig zusammen? Ziehen Paare heutzutage wirklich freiwillig zusammen, oder ist es ein unausgesprochener Fakt, dass viele Frauen alleine glücklicher leben, auch wenn in der Beziehung alles passt? Leonie macht gerade Platz in ihrem Zuhause für ihren Freund und verrät, worauf es beim Zusammenziehen für sie ankommt. Sinah verrät, warum sie gerne alleine gewohnt hat und erst in der Schwangerschaft mit ihrem Verlobten zusammengezogen ist. Themenvorschläge, Lob, Id...
Apr 19, 2026•41 min•Ep. 386
Veränderte Periode, Schlafstörungen, PMS: So äußern sich die Wechseljahre und beginnende Menopause - mit Daniela von menomio In dieser Folge spricht Leonie-Rachel mit Daniela Ullrich vom erfolgreichen Wechsejahre-Podcast menomio : Wie äußern sich Wechseljahre? Welche untypischen Symptome gibt es für die Menopause? Was ist eigentlich die Perimenopause, und was passiert danach? Welche Rolle spielen die Hormone und was hilft wirklich, um Körper und Psyche durch diese Phase zu manövrieren? Hier geht...
Apr 12, 2026•56 min•Ep. 384
Pampasgras, Hochzeitskleider mit Schleppe, idente Brautjungfernkleider, Kinder vs. keine Kinder: Das sind unsere No-Gos für Hochzeiten Sinah wird ihrem Verlobten nächstes Jahr das Ja-Wort geben und hat weitestgehend keinen Plan, wo sie heiraten will, wie und wann. Was sie genau weiß: Was sie nicht will. In dieser Folge sprechen Sinah und Leonie-Rachel über die No-Gos bei ihren Traumhochzeiten. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_rachel Du möchtest...
Apr 05, 2026•49 min•Ep. 383
Perfekte Beziehung, Job, Familie - und dazwischen noch die tollen Reisen, die Partys das Leben: Wie geht sich das alles bis 30 aus? Reisen, Studium, Job, den perfekten Partner finden, nichts verpassen und doch viel erreichen: Viele junge Menschen verspüren FOMO, wenn es um die Zwanziger geht. In dieser Folge sprechen wir über Leistungsdruck, die Herausforderungen der heutigen Zeit und die Anforderung „perfekt“ werden zu müssen. Zur Studie „Deloitte Global 2025 Gen Z and Millennial Survey“ Themen...
Mar 29, 2026•45 min•Ep. 381
Wie lernt man 2026 jemanden kennen? Wir analysieren die neuen Dating-Trends „Wie lernt man 2026 jemanden kennen?“ - Eine der häufigsten Fragen in unserem Postfach. Wir analysieren die neuen Dating-Trends: Von der Rückkehr romantischer Liebe à la „Wuthering Heights“ bishin zu vielversprechenden Offline-Dating-Trends wie Running Clubs und Speed-Dating. Wir bedanken uns herzlich bei Salomon, unserem Sponsor für diese Folge. In Zusammenarbeit mit Salomon dürfen wir 2 x Running-Outfit im Wert von ca....
Mar 22, 2026•49 min•Ep. 382
In dieser Folge beantworten wir wieder eure Fragen zu Swingerclub-Besuchen, Eifersucht, Sexblockaden und Traurigkeit nach dem Sex In dieser Folge sprechen wir wieder über eure Fragen. Es geht um Swingerclubs, die Frage, ob Sexualität ein Ablaufdatum hat, Sexkblockaden, Eifersucht und Weinen nach dem Orgasmus. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte...
Mar 15, 2026•46 min•Ep. 379
In dieser Folge beantworten wir wieder eure Fragen zu Lustlosigkeit in Beziehungen, Schmerzen beim Sex und unterschiedlichen sexuellen Bedürfnissen In dieser Folge reden wir über Sex in Beziehungen und was zu tun ist, wenn dieser kompliziert wird: Wenn die Lust verloren geht, wenn eine Person mehr Sex braucht als die andere, wenn sich Sex plötzlich nicht mehr gut anfühlt und wenn ein Mann in der Beziehung keinen Oralsex praktizieren will. Wir sprechen über Libidoverlust, unterschiedliche sexuell...
Mar 08, 2026•42 min•Ep. 380
Was hilft wirklich gegen lästige, immer wiederkehrende Pilzinfektion? Ein Experte verrät, was langfristig gegen Scheidenpilz hilft In dieser Folge sprechen wir über Vaginal- bzw. Scheidenpilz: Wie entstehen diese lästigen Infektionen? Hilft es wirklich, einen Tampon in Joghurt zu tauchen und diesen einzuführen? Kann ein Pilz entstehen, weil man sich falsch oder zu viel wäscht? Und kann ein Pilz gegen Wirkstoffe resistent werden? Ihr konntet uns eure Fragen schicken: Genetiker und Stand-Up-Comedi...
Mar 01, 2026•38 min•Ep. 378
In dieser Folge packt Leonie-Rachel über ihre Beziehungsdetails aus und verrät, wie es ihr mit der ungeplanten Schwangerschaft geht Sie ist 36, er Gen Z: Leonie ist ungeplant schwanger geworden und erst seit Kurzem mit ihrem Partner zusammen. Warum sie trotzdem optimistisch ist, sie ihr Babyglück in vollsten Zügen genießt und was sie von gesellschaftlichen Normen in puncto Kinderwunsch hält, erfährt ihr in dieser Folge von Mamageflüster. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vie...
Feb 22, 2026•35 min•Ep. 377
Es gibt ein paar Neuigkeiten... Mamageflüster ist jetzt ein eigener Podcast! Du findest ihn jetzt überall, wo du Podcasts hörst: Mamageflüster auf Spotify Mamageflüster auf Apple Podcasts
Feb 17, 2026•49 sec•Ep. 376
Der „Masturbation Gap“ ist real: Warum Selbstbefriedigung für Frauen immer noch schambehaftet ist Sie stärkt das Immunsystem, baut Stress ab, verbessert die Schlafqualität und schützt die männliche Prostata: In dieser Folge sprechen wir über Selbstbefriedigung und warum Frauen in Europa neuesten Studien zufolge sehr viel weniger masturbieren als Männer. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ...
Feb 15, 2026•27 min•Ep. 375
Was tun, wenn man den neuen Partner der besten Freundin einfach nicht ausstehen kann? Unsere Lauschis haben ein Problem – mit den Partner ihrer besten Freundin. Was tun, wenn man den Freund der besten Freundin einfach nicht mag? Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte...
Feb 08, 2026•37 min•Ep. 374
Viele Frauen sind frustriert vom Dating und von Beziehungen. Warum sich immer mehr für ein Leben als Single entscheiden Frauen leisten die meiste Care-Arbeit und fühlen sich zudem für die Beziehungsgestaltung zuständig. Viele haben aber keine Lust mehr, sich um Männer und Beziehungen in dem Ausmaß kümmern zu müssen - und setzen Konsequenzen. Warum sich immer mehr Frauen für ein Singleleben entscheiden – und was das für die Gesellschaft bedeuten könnte. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @cou...
Feb 01, 2026•47 min•Ep. 373
Über Red Flags in Freundschaften und wann es Zeit ist, jemanden loszulassen Wann haben Freundschaften ausgedient? Welche Dinge kann und soll man nicht akzeptieren? In dieser Folge sprechen wir über Red Flags in Freundschaften, Dinge, die man besser anspricht und warum es wichtig ist, eine Balance zu finden. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte...
Jan 25, 2026•48 min•Ep. 372
Mit 30 haben wir statistisch gesehen weniger Sex als mit 20 - was das über deine Beziehung aussagt Eine Studie zeigt: In den Dreißigern haben wir weniger Sex als in jüngeren Jahren. Ab welchem Alter du wieder mit mehr Sex rechnen kannst und was das für deine Beziehung bedeutet Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte...
Jan 18, 2026•35 min•Ep. 371
Was hilft akut gegen Liebeskummer? Leonie hat ihre Trennung in Mini-Podcastfolgen dokumentiert In dieser Miniserie teilt Leonie-Rachel ihre Tipps gegen Liebeskummer. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte...
Jan 13, 2026•9 min•Ep. 369
Wir sind zurück! Und starten plaudernd ins neue Jahr: Warum wir Sport, Freundschaften, Spaß und Sex priorisieren Wir sind zurück aus der Weihnachtspause – und haben uns Gedanken gemacht, was wir in diesem Jahr anders machen wollen. Leonie hat ein paar Fragen zur Selbstreflexion mitgebracht: Macht mit! Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte...
Jan 11, 2026•39 min•Ep. 370
Astrologin Barbara Weninger verrät das Jahreshoroskop 2026 der Sternzeichen Waage bis Fische Von Liebe über Sex bishin zu Finanzen und Erfolg: In dieser Folge spricht Leonie-Rachel wieder mit Astrologin Barbara Weninger. Das Jahreshoroskop für die Sternzeichen Waage bis Fische. Weitere Infos auf barbaraweninger.at Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte...
Dec 30, 2025•56 min•Ep. 367
Astrologin Barbara Weninger verrät das Jahreshoroskop 2026 der Sternzeichen Widder bis Jungfrau Von Liebe über Sex bishin zu Finanzen und Erfolg: In dieser Folge spricht Leonie-Rachel wieder mit Astrologin Barbara Weninger. Das Jahreshoroskop für die Sternzeichen Widder bis Löwe. Weitere Infos auf barbaraweninger.at Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabat...
Dec 28, 2025•50 min•Ep. 366
Was hilft akut gegen Liebeskummer? Leonie hat ihre Trennung in Mini-Podcastfolgen dokumentiert In dieser Miniserie teilt Leonie-Rachel ihre Tipps gegen Liebeskummer. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte...
Dec 21, 2025•16 min•Ep. 365
Bei Mamageflüster verändert sich einiges. Was - und wer - euch 2026 erwarten wird... In dieser Folge blicken wir zurück auf ein bewegtes, arbeitsreiches und intensives Jahr 2025: Manches lief super, in anderen Bereichen wiederum sind wir hinter unseren eigenen Erwartungen geblieben. Welche Themen interessieren euch 2026? Wovon wollt ihr mehr hören? Welche Gäste wünscht ihr euch? Hinterlasst uns einen Kommentar. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_...
Dec 18, 2025•30 min•Ep. 368
Was hilft akut gegen Liebeskummer? Leonie hat ihre Trennung in Mini-Podcastfolgen dokumentiert In dieser Miniserie teilt Leonie-Rachel ihre Tipps gegen Liebeskummer. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte...
Dec 16, 2025•8 min•Ep. 364
Warum löst Silvester bei so vielen FOMO, Frust und negative Gefühle aus? Warum hat man so viele Erwartungen an Neujahr? An Neujahr jagt jede:r gefühlt der Illusion einer perfekten Nacht hinterher. Doch woher kommt diese gigantische Erwartungshaltung gegenüber dem Jahreswechsel? Und was, wenn man um Mitternacht niemanden hat, den man küssen kann…? Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier fi...
Dec 14, 2025•46 min•Ep. 363
Was hilft akut gegen Liebeskummer? Leonie hat ihre Trennung in Mini-Podcastfolgen dokumentiert In dieser Miniserie teilt Leonie-Rachel ihre Tipps gegen Liebeskummer. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte...
Dec 09, 2025•8 min•Ep. 361
In dieser Folge ist Sebastian Krebitz vom Mystery-Podcast ok.kult zu Gast Sinah ist krank, deshalb darf Leonie-Rachel heute wieder über Sternzeichen plaudern! Für diese Folge hat sie sich Verstärkung geholt: Sebastian Krebitz, Host des Mystery-Podcasts ok.kult ist zu Gast und spricht mit Leonie über die Frage: Dating und Sternzeichen, wie ernst kann man’s nehmen? Wer passt zu wem (nicht), wer datet wie – und welche Eigenschaften ist für welches Sternzeichen typisch? Was ist deine Meinung? Themen...
Dec 07, 2025•54 min•Ep. 362
Zu gleichen Teilen Verantwortung tragen, ist die Idealvorstellung vieler Paare. Doch wie praktikabel ist gleichberechtigte Elternschaft im Alltag wirklich? Beide Elternteile sind gleichermaßen fürs Einkommen zuständig, beide machen Hausarbeit und kümmern sich ums Kind: An der Gleichberechtigung in der Beziehung soll sich nichts ändern, man will schließlich auf Augenhöhe sein. So die Idealvorstellung vieler Paare. Doch funktioniert Fifty-Fifty wirklich, immer und zu jedem Zeitpunkt – vor allem, w...
Dec 04, 2025•28 min•Ep. 360
Was hilft akut gegen Liebeskummer? Leonie hat ihre Trennung in Mini-Podcastfolgen dokumentiert In dieser Miniserie teilt Leonie-Rachel ihre Tipps gegen Liebeskummer. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte...
Dec 02, 2025•9 min•Ep. 359
Wenn Freundschaften sich verändern, kann das schlimmer sein, als Liebeskummer. Was tun, wenn sich Lebenswege trennen und man Freundinnen verliert? Unsere Zuhörerin fühlt sich einsam: Sie hat zwar eine Beziehung, einen Job und einen Alltag, doch genau das macht es für sie oft schwierig, ihre Freundschaften zu pflegen. Was ist deine Meinung? Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest d...
Nov 30, 2025•49 min•Ep. 358
Was hilft akut gegen Liebeskummer? Leonie hat ihre Trennung in Mini-Podcastfolgen dokumentiert In dieser Miniserie teilt Leonie-Rachel ihre Tipps gegen Liebeskummer. Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an: @couchgeflüster.vienna @sinah.edhofer @leonie_rachel Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte...
Nov 25, 2025•16 min•Ep. 357
