Correr te deixa estressado ou feliz? - podcast episode cover

Correr te deixa estressado ou feliz?

Mar 04, 20256 min
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Episode description

Correr é um esporte simples. Porém, nos dias atuais muita gente tem se estressado com a corrida. Metas, pace, tênis caro, suplementos de todo tipo, exigências e cobranças estão tornando esse esporte mais pesado do que deveria. Nesse podcast faço uma reflexão sobre esse assunto. Vamos tornar a corrida de rua algo leve e menos estressante, mais gostoso e cheio de vida. Boraaa!?
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