Episodio 74 - Tu respiración
May 16, 2023•8 min
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Episode description
¿Cómo cambio los patrones?
Esta es una de las preguntas que me hacen constantemente, y en este episodio voy a contestarla.
Recuerda que no por odiar el patrón que se está presentando en nosotros, lo vamos a dejar de tener, así que el odio no puede ser parte de este proceso si es que lo que buscas es "no repetir y repetir patrones que ya no quieres tener".
Les voy a dar una herramienta sencilla para que la pongan en práctica y les ayude en sus procesos.
Espero que lo disfruten.
Namasté, Durga Stef.
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