Episodio 242- ¿Cómo dejar de sobrepensar? - podcast episode cover

Episodio 242- ¿Cómo dejar de sobrepensar?

May 02, 20248 min
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¿Cómo paramos de sobre pensar? Yo creo que a todos nos pasa, que nos invaden los pensamientos, aunque no queramos y no podemos parar de tener pensamientos, negativos, tóxicos, catastróficos, pero ¿Cómo parar?   Lo platicamos dentro, los quiero... recuerden que ya pueden formar parte de "Sentir para sanar", aquí les dejo el registro: https://durgastef.com.mx/sentir-para-sanar/ Nos vemos dentro. Namasté, Durga Stef.
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