El poder de tu "NO" - podcast episode cover

El poder de tu "NO"

Jun 05, 20256 min
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Episode description

Queridos!!! Decir "NO" puede ser incómodo, pero también puede ser una de las decisiones más amorosas que tomas por ti mismo. En este episodio te comparto una nueva perspectiva sobre los límites, el autocuidado y cómo un NO bien dicho puede convertirse en un SÍ a tu bienestar, tu tiempo y tu paz interior. 

Vamos a hacemos un ejercicio práctico para que empieces a fortalecer tu voz interna y te des permiso de priorizarte sin culpa.

Nos vemos dentro, Namasté, Durga Stef. 

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