đŸłïžâ€đŸŒˆ Comment devenir (sexuellement) Ă©panoui ? - podcast cover

đŸłïžâ€đŸŒˆ Comment devenir (sexuellement) Ă©panoui ?

Le podcast qui aide les hommes gays ou queers Ă  s'Ă©panouir ! Moi c’est Guillaume : je suis gay et j’ai Ă©tĂ© trÚÚs longtemps sexuellement bloquĂ©. Ce podcast c’est comme un guide : chaque Ă©pisode t’aide Ă  sortir du non dit, Ă  entendre tes dĂ©sirs et donne des conseils pratiques pour ta vie sexuelle ou amoureuse.


Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour :

đŸ€ rejoindre une rencontre ou un live entre auditeurs prĂšs de chez toi

👀 suivre les coulisses sur Instagram ou discuter entre auditeurs sur Whatsapp ou sur Discord

💰 faire un don pour que le podcast continue : on est 220 sur les 400 auditeurs-donateurs mensuels dont j’ai besoin pour vivre financiùrement du podcast

📌 consulter l’annuaire des soignant·e·s đŸłïžâ€đŸŒˆ friendly recommandĂ©s par les auditeurices partout dans le monde

🚀 m’aider Ă  organiser un live du podcast prĂšs de chez toi Ă  partir de l’étĂ© 2025 pour ma tournĂ©e mondiale đŸ„ł


Des hashtags pour mon rĂ©fĂ©rencement 😉 :

#sexe #amour #gay #homosexualité #lgbt #homo #lgbtqi #trans #bi #bisexualité #sexualité #comingout #queer


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Episodes

“PĂ©dĂ© de service” au collĂšge militaire - William 1/3

[TW : cet Ă©pisode parle d'agression sexuelle et de viol] William a 66 ans. À 11 ans, dans un collĂšge militaire il subit une sĂ©rie d’agressions sexuelles. Il deviens le “pĂ©dĂ© de service” et un objet sexuel pour les autres garçons. Ces agressions conditionnent tout son chemin de sexualitĂ© et d’amour pendant 50 ans. Il raconte. ** Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : · venir au prochain live ou Ă  une rencontre entre auditeurs dans ta ville · deve...

May 09, 2024‱44 min

⚠ Nouveau guet-apens sur Grindr : 4 astuces simples Ă  retenir

Des astuces simples Ă  mettre en place (perso je suis sur Grindr et j'utilise ces astuces!) pour te protĂ©ger de la recrudescence des guets-apens homophobes sur les apps de rencontre "AprĂšs un guet-apens sur Grindr, un homme de 23 ans agressĂ© par quatre ados" TĂȘtu 6 mai 2024 "Nouveaux guet-apens via le site coco.gg : ils visaient des homosexuels pour les dĂ©trousser" Ă  Saint-Pol-sur-Mer prĂšs de Dunkerque La DĂ©pĂȘche 26 avril 2024 "Guet-apens homophobe Ă  Nancy : un jeune gay tabassĂ© par une dizaine d...

May 07, 2024‱5 min

Noir, trop féminin et pas assez musclé - Lucas 3/3

(3/3) Lucas a un corps fin, il est fĂ©minin et noir : il ne correspond pas aux "codes gays parisiens" comme il dit - et il est rejetĂ©. Tellement qu'il n'ose plus aller vers l'autre. Il ne veut pas de plan cul, lui le sentimental cĂ©rĂ©bral raconte son chemin vers la libertĂ© et l'amour. De l'autre et de soi. · L’instagram de Lucas : https://www.instagram.com/muxu_r_u · Pour voir Lucas danser du voguing (c’est trop beau !!) : https://youtu.be/2Yf5OlJPOzU?si=anaDWGlRH7d_QWCl Ă  3:40 · Regarder le docum...

May 05, 2024‱42 min

Pourquoi je n’arrive pas Ă  ĂȘtre en couple ? Lucas 2/3

(2/3) Lucas a un corps fin, il est fĂ©minin et noir : il ne correspond pas aux "codes gays parisiens" comme il dit - et il est rejetĂ©. Tellement qu'il n'ose plus aller vers l'autre. Il ne veut pas de plan cul, lui le sentimental cĂ©rĂ©bral raconte son chemin vers la libertĂ© et l'amour. De l'autre et de soi. · L’instagram de Lucas : https://www.instagram.com/muxu_r_u · Pour voir Lucas danser du voguing (c’est trop beau !!) : https://youtu.be/2Yf5OlJPOzU?si=anaDWGlRH7d_QWCl Ă  3:40 · Regarder le docum...

May 02, 2024‱40 min

Je n’ose pas aborder un homme qui me plait - Lucas 1/3

Lucas a un corps fin, il est fĂ©minin et noir : il ne correspond pas aux "codes gays parisiens" comme il dit - et il est rejetĂ©. Tellement qu'il n'ose plus aller vers l'autre. Il ne veut pas de plan cul, lui le sentimental cĂ©rĂ©bral raconte son chemin vers la libertĂ© et l'amour. De l'autre et de soi. · L’instagram de Lucas : https://www.instagram.com/muxu_r_u · Pour voir Lucas danser du voguing (c’est trop beau !!) : https://youtu.be/2Yf5OlJPOzU?si=anaDWGlRH7d_QWCl Ă  3:40 · Regarder le documentair...

Apr 30, 2024‱41 min

đŸ© Douleur ou saignement Ă  l’anus : que faire sans consulter ?

Salut Guillaume ! Ma question pour le Dr AurĂ©lien Garros le proctologue gay : Que faire quand on a des douleurs, irritations, voire saignements, mais qu'aucun proctologue sur doctolib n'est libre avant 2 mois ? Autrement dit 4 questions en une :     1/ y a-t-il des ressources pour s'auto-diagnostiquer au moins temporairement avant de voir un spĂ©cialiste ? 2/ quels sont les symptĂŽmes qui disent qu'on doit voir quelqu'un ? Et au bout de combien de temps est-ce que je dois m’inquiĂ©te...

Apr 28, 2024‱10 min

Fist : en parler Ă  Maman et faire du porno - Valentin 3/3

Partie 3 sur 3 - Valentin pratique le fist depuis 15 ans. Fister ou se faire fister c’est insĂ©rer un poing ou plus dans ses fesses ou celle de son partenaire. Plus qu’une exploration sexuelle, de sa dĂ©couverte Ă  17 ans Ă  aujourd’hui, il raconte comment le fist est devenu un mode de vie qu’il est un des rares Ă  vivre Ă  visage dĂ©couvert en crĂ©ant du contenu porno sur Twitter et toujours sans drogue. · Le twitter de Valentin (contenu porno) https://twitter.com/valens08x · Le documentaire "La Fistin...

Apr 25, 2024‱57 min

Comment le fist m'a ouvert (au-delĂ  du sexe) - Valentin 2/3

Partie 2 sur 3 - Valentin pratique le fist depuis 15 ans. Fister ou se faire fister c’est insĂ©rer un poing ou plus dans ses fesses ou celle de son partenaire. Plus qu’une exploration sexuelle, de sa dĂ©couverte Ă  17 ans Ă  aujourd’hui, il raconte comment le fist est devenu un mode de vie qu’il est un des rares Ă  vivre Ă  visage dĂ©couvert en crĂ©ant du contenu porno sur Twitter et toujours sans drogue. · Le twitter de Valentin (contenu porno) https://twitter.com/valens08x · Le documentaire "La Fistin...

Apr 23, 2024‱39 min

Le fist à 17 ans : ma révélation - Valentin 1/3

Partie 1 sur 3 - Valentin pratique le fist depuis 15 ans. Fister ou se faire fister c’est insĂ©rer un poing ou plus dans ses fesses ou celle de son partenaire. Plus qu’une exploration sexuelle, de sa dĂ©couverte Ă  17 ans Ă  aujourd’hui, il raconte comment le fist est devenu un mode de vie qu’il est un des rares Ă  vivre Ă  visage dĂ©couvert en crĂ©ant du contenu porno sur Twitter et toujours sans drogue. · Le twitter de Valentin (contenu porno) https://twitter.com/valens08x · Le documentaire "La Fistin...

Apr 21, 2024‱39 min

💊 Poppers : quel danger si mon partenaire en prend Ă  cĂŽtĂ© de moi ?

Mon partenaire prend du poppers mais pas moi : est-ce que ça peut ĂȘtre dangereux pour moi ? Le Dr Thomas Grunemwald, mĂ©decin expert en santĂ© sexuelle gay au centre de santĂ© le 190 Ă  Paris rĂ©pond Ă  cette question d'auditeur Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : · venir au prochain live ou Ă  une rencontre entre auditeurs dans ta ville · devenir un des 400 soutiens financiers du podcast : ce podcast est mon mĂ©tier Ă  150% et je dĂ©pends des contributions...

Apr 18, 2024‱3 min

Passif pendant 10 ans et un jour : blocage - Jules 3/3

Partie 3 sur 3 - Pour Jules tout a changĂ© quand il a dĂ©couvert ce que c'est "faire l'amour". Il raconte son chemin de sexe et d'amour, son rĂȘve du couple "hĂ©tĂ©ronormĂ©" et partage ses questions et ses blocages.  Comment s’épanouir Ă  deux, en amour et dans le sexe ?  **  Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : · venir au prochain live ou Ă  une rencontre entre auditeurs dans ta ville · devenir un des 400 soutiens financiers du podcast : ce...

Apr 16, 2024‱48 min

Je tombe amoureux 3 mois avant de déménager - Jules 2/3

Partie 2 sur 3 - Pour Jules tout a changĂ© quand il a dĂ©couvert ce que c'est "faire l'amour". Il raconte son chemin de sexe et d'amour, son rĂȘve du couple "hĂ©tĂ©ronormĂ©" et partage ses questions et ses blocages.  Comment s’épanouir Ă  deux, en amour et dans le sexe ?  **  Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : · venir au prochain live ou Ă  une rencontre entre auditeurs dans ta ville · devenir un des 400 soutiens financiers du podcast : ce...

Apr 14, 2024‱39 min

Faire l’Amour vs. Baiser - Jules 1/3

Partie 1 sur 3 - Pour Jules tout a changĂ© quand il a dĂ©couvert ce que c'est "faire l'amour". Il raconte son chemin de sexe et d'amour, son rĂȘve du couple "hĂ©tĂ©ronormĂ©" et partage ses questions et ses blocages. Comment s’épanouir Ă  deux, en amour et dans le sexe ?  **  Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : · venir au prochain live ou Ă  une rencontre entre auditeurs dans ta ville · devenir un des 400 soutiens financiers du podcast : ce podca...

Apr 11, 2024‱37 min

Masculinité musclée et levrettes impossibles - Baptiste 2/2

Partie 2 sur 2 - Baptiste est en couple avec sa copine depuis 6 ans. Il l’aime :-) En parrallĂšle, petit Ă  petit, son dĂ©sir pour d’autres hommes a pris de l’ampleur. Mais assumer tout ça n’est pas facile : Baptiste est trans et il a tellement galĂ©rĂ© Ă  ĂȘtre reconnu en tant qu’homme, une part de lui Ă  peur qu’en accueillant ce dĂ©sir homo, ça pourrait le rendre "moins homme" aux yeux des autres. C’est aussi pour ça qu’il a du mal Ă  l’idĂ©e d’ĂȘtre pĂ©nĂ©trĂ©. Et il a aussi un peu de mal avec ses fan...

Apr 09, 2024‱42 min

Hétéro et attiré par les mecs virils - Baptiste 1/2

👂Note aux auditeur·ices : Ă  la 9Ăšme minute le son s'amĂ©liore ! J'avais oubliĂ© d'appuyer sur le bon bouton 😅 Partie 1 sur 2 - Baptiste est en couple avec sa copine depuis 6 ans. Il l’aime :-) En parrallĂšle, petit Ă  petit, son dĂ©sir pour d’autres hommes a pris de l’ampleur. Mais assumer tout ça n’est pas facile : Baptiste est trans et il a tellement galĂ©rĂ© Ă  ĂȘtre reconnu en tant qu’homme, une part de lui Ă  peur qu’en accueillant ce dĂ©sir homo, ça pourrait le rendre "moins homme" aux yeux de...

Apr 07, 2024‱32 min

*Live* Orgasme prostatique : comment en donner un ? 2/2

Partie 2 sur 2 - rencontre entre auditeurs pour parler d'orgasme prostatique aidĂ©s par un sexothĂ©rapeute : on partage nos vĂ©cus, nos questions, nos peurs et nos joies. Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : 💰 faire un don pour que le podcast continue : on est 200 sur les 400 auditeurs-donateurs mensuels dont j'ai besoin pour vivre financiĂšrement du podcast 👀 suivre les coulisses sur Instagram ou discuter entre auditeurs sur Whatsapp ou sur Discord ...

Apr 04, 2024‱51 min

*Live* Orgasme prostatique : comment l'atteindre (et pourquoi ça peut faire mal) 1/2

Partie 1 sur 2 - rencontre entre auditeurs pour parler d'orgasme prostatique aidĂ©s par un sexothĂ©rapeute : on partage nos vĂ©cus, nos questions, nos peurs et nos joies. Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : 💰 faire un don pour que le podcast continue : on est 200 sur les 400 auditeurs-donateurs mensuels dont j'ai besoin pour vivre financiĂšrement du podcast 👀 suivre les coulisses sur Instagram ou discuter entre auditeurs sur Whatsapp ou sur Discord ...

Apr 02, 2024‱36 min

Je réponds aux questions d'auditeurs : insultes sur les réseaux et ma sexualité

5 questions et mes rĂ©ponses dans cet Ă©pisode spĂ©cial coulisses : Je me souviens que tu avais commencĂ© le podcast car tu n'Ă©tais pas Ă©panoui sexuellement : est-ce que tu dirais que c'est le cas maintenant ? Et est-ce que faire le podcast t'a aidĂ© ? Comment vis-tu avec l'idĂ©e que ta famille (parents, frĂšre etc) peuvent tomber ou dĂ©cider d'Ă©couter ton podcast et entendre des choses super intimes sur toi ? N’y a-t-il pas un syndrome du super hĂ©ros gay chez toi ? L'homme qui secoue l'homophobe en cha...

Mar 31, 2024‱19 min

Guet-apens sur Grindr : nos droits et les aides à déclencher

Partie 2 sur 2 - Un guet-apens homophobe tous les 3 jours en France : comprendre ce qui se passe, comment les Ă©viter et les aides Ă  dĂ©clencher David est journaliste Ă  MĂ©diapart et il a enquĂȘtĂ© sur les guets-apens homophobes : des piĂšges tendus par des agresseurs souvent sur les rĂ©seaux de rencontre pour “casser du PĂ©Day” ou nous dĂ©pouiller. Quand il m'a dit qu’il y avait un guet-apens homophobe tous les 3 jours, sans trop penser j’ai cru que c’était les chiffres dans un des 70 pays aux lois homo...

Mar 28, 2024‱40 min

Guet-apens sur Grindr : conseils faciles pour les éviter

Partie 1 sur 2 - Un guet-apens homophobe tous les 3 jours en France : comprendre ce qui se passe, comment les Ă©viter et les aides Ă  dĂ©clencher David est journaliste Ă  MĂ©diapart et il a enquĂȘtĂ© sur les guets-apens homophobes : des piĂšges tendus par des agresseurs souvent sur les rĂ©seaux de rencontre pour “casser du PĂ©Day” ou nous dĂ©pouiller. Quand il m'a dit qu’il y avait un guet-apens homophobe tous les 3 jours, sans trop penser j’ai cru que c’était les chiffres dans un des 70 pays aux lois homo...

Mar 26, 2024‱25 min

J’ai enfin osĂ© acheter de la lingerie - Pascal 3/3

Partie 3 sur 3 - Pascal a 56 ans. Depuis l’adolescence il cache un secret en lui : au fond il se sent (aussi) femme. Il y a un an, c’est le dĂ©clic : un homme sur Grindr va l’aider Ă  se rĂ©vĂ©ler. Sexuellement il ose et s’autorise enfin. Ou presque. 💌 Pour contacter Pascal : [email protected] **  Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : · venir au prochain live ou Ă  une rencontre entre auditeurs dans ta ville · devenir un des 400 soutiens financier...

Mar 24, 2024‱48 min

Amoureux d’un macho prĂ©dateur - Pascal 2/3

Partie 2 sur 3 - Pascal a 56 ans. Depuis l’adolescence il cache un secret en lui : au fond il se sent (aussi) femme. Il y a un an, c’est le dĂ©clic : un homme sur Grindr va l’aider Ă  se rĂ©vĂ©ler. Sexuellement il ose et s’autorise enfin. Ou presque. **  Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : · venir au prochain live ou Ă  une rencontre entre auditeurs dans ta ville · devenir un des 400 soutiens financiers du podcast · voir ma petite tĂȘte sur Instagr...

Mar 21, 2024‱41 min

Pascal et 2 secrets : "Sexuellement je me sens femme" 1/3

Partie 1 sur 3 - Pascal a dĂ©couvert dans la chambre de bonne qu'il achĂšte Ă  Paris un manuel de survie pour les gays des annĂ©es 60. Ce document (ci-dessous) est historique : ces 36 pages dĂ©crivent comment un homme qui aime un autre homme peut ĂȘtre arrĂȘtĂ©, mis en prison ou harcelĂ© en France : par la Police, la justice, ses amis, ses voisins. Ce manuel de survie Ă©tait partagĂ© sous le manteau entre gays pour mieux Ă©chapper Ă  cette rĂ©pression. Pascal garde ce manuel prĂ©cieusement dans un placard pend...

Mar 19, 2024‱36 min

⏰ La technique de l’horloge : magique pour se dilater 🍑

Épisode spĂ©cial pour te partager une technique super simple validĂ©e par plusieurs auditeurs pour te dilater l'anus et explorer le plaisir anal. La voici : 1ïžâƒŁ Tu t’allonges, tu te mets bien et tu t’insĂšres une phalange ou une demi phalange, avec lubrifiant 2ïžâƒŁ Tu respires, puis appuie doucement sur le rond de ton anus 20-30 sec en respirant profondĂ©ment sur 4 positions de ton anus-horloge Ă  3h (si tu es allongĂ© sur le dos c'est la droite de ton anus) puis Ă  9h la gauche puis Ă  6h en bas puis Ă  1...

Mar 18, 2024‱5 min

🍄 Boutons sur le gland : excroissance sans danger ou IST ?

Merci au Dr Adrien Barrier chirurgien urologue et andrologue pour sa rĂ©ponse Bienvenue sur la hotline de ce podcast ! On a tous des questions super intimes qu’on arrive pas Ă  poser Ă  notre mĂ©decin. Alors dans ce format hotline, un auditeur me partage sa question intime en toute confidentialitĂ© et je trouve un mĂ©decin ou psy gay friendly pour rĂ©pondre. Et aujourd’hui c’est moi qui pose une question au Dr Adrien Barrier, chirurgien urologue et andrologue parce que la derniĂšre fois que j’ai sucĂ© un...

Mar 17, 2024‱4 min

*Live* Taille de nos bites : naturisme et syndrome du vestiaire 2/2

Partie 2 sur 2 - Cercle de parole entre auditeurs gays ou queers pour parler de taille de nos bites : fantasmes et complexes. Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : · venir au prochain live ou Ă  une rencontre entre auditeurs dans ta ville · devenir un des 400 soutiens financiers du podcast · voir ma petite tĂȘte sur Instagram ;-) · suivre les coulisses du podcast sur Whatsapp · mettre 5 Ă©toiles ou un j'aime sur ta plateforme #gay #homosexualitĂ© #lgbt ...

Mar 14, 2024‱52 min

*Live* Taille de nos bites : complexes et fantasmes 1/2

Partie 1 sur 2 - Cercle de parole entre auditeurs pour parler de la taille de nos bites : fantasmes et complexes Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : · venir au prochain live ou Ă  une rencontre entre auditeurs dans ta ville · devenir un des 400 soutiens financiers du podcast · voir ma petite tĂȘte sur Instagram ;-) · suivre les coulisses du podcast sur Whatsapp · mettre 5 Ă©toiles ou un j'aime sur ta plateforme #gay #homosexualitĂ© #lgbt #homo #lgbtqi...

Mar 12, 2024‱52 min

Couple ouvert : mon mec a eu un crush pour un autre 3/3

Partie 3 sur 3 - Cyprien et Maxence sont en couple et s'aiment depuis 13 ans. Ils nous racontent pourquoi un jour ils dĂ©cident d'ouvrir leur couple, comment ils ont fait ça et ce que ça a produit entre eux : du bon et du plus difficile. Mais malgrĂ© ces dĂ©fis ils cherchent l’équilibre parce qu'ils jugent que l’ouverture de leur couple est une des clĂ©s pour s'Ă©panouir et dĂ©passer leurs blocages intimes. **  Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : ·...

Mar 10, 2024‱58 min

Jalousie et plan Ă  trois pour ouvrir notre couple 2/3

Partie 2 sur 3 - Cyprien et Maxence sont en couple et s'aiment depuis 13 ans. Ils nous racontent pourquoi un jour ils dĂ©cident d'ouvrir leur couple, comment ils ont fait ça et ce que ça a produit entre eux : du bon et du plus difficile. Mais malgrĂ© ces dĂ©fis ils cherchent l’équilibre parce qu'ils jugent que l’ouverture de leur couple est une des clĂ©s pour s'Ă©panouir et dĂ©passer leurs blocages intimes. **  Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : ·...

Mar 07, 2024‱38 min

Ouvrir notre couple : le déclic Manif pour tous 1/3

Partie 1 sur 3 - Cyprien et Maxence sont en couple et s'aiment depuis 13 ans. Ils nous racontent pourquoi un jour ils dĂ©cident d'ouvrir leur couple, comment ils ont fait ça et ce que ça a produit entre eux : du bon et du plus difficile. Mais malgrĂ© ces dĂ©fis ils cherchent l’équilibre parce qu'ils jugent que l’ouverture de leur couple est une des clĂ©s pour s'Ă©panouir et dĂ©passer leurs blocages intimes. **  Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour : ·...

Mar 05, 2024‱38 min