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1431. Hummus de guisantes.

Jan 06, 202310 minSeason 7Ep. 1431
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Primer viernes del año, y no hay mejor manera de celebrarlo que con una receta de nuestra @anytas.lifestyle. En esta ocasión nos trae un hummus de guisante.

Estos son los ingredientes que necesitaremos:
  • 1 lata pequeña de 250g de guisantes.
  • 1/2 diente de ajo.
  • 1/2 cucharada de café de comino en polvo.
  • Un poco de caldo o bebida vegetal.
  • Sal al gusto (probar primero).
  • 1 cucharada de postre de AOVE.
  • Opcional: gotas de limón.
  • Zanahorias en bastones para dipear.
Para elaborar el hummus es tan sencillo como triturar todos los ingredientes y corregir de textura con el caldo o bebida vegetal y de sal añadiendo más sal.
Te recomiendo presentar el hummus en un bol encima de un plato y alrededor del bol disponer los bastones de zanahoria. También puedes añadir otros vegetales cortados en bastones como apio, pimientos, pepino... así como tomates cherries o rábanos.

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