Avsnitt four twenty! Om tider som flytt, bland annat. Agnes tror att vi kommer se effekterna av det fruktansvärda motionssamhället om tio år, det kanske vi också tror, men vilka effekter då? Partners: svensktkott.se cellexir.se kod: Colting20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Föreläsningsturne planerad med Jojjo, Vasaloppsvilse i Mora och Ånghotellet i Västerås, alltihop i veckans uppsnack. Efter det träffar vi Sven Eriksson som förlorat 100 kilo med hjälp av carnivore kost. Veckans partners: svensktkott.se nobondbeauty.sekod: jonas15 cellexir.sekod: Colting20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ny vecka, nya skador. Den här gången var det barnens fel! Föreläsningsturné, Triathloncamp, Simcamp och mycket annat i veckans uppsnack. Veckans ämne är ständigt aktuellt, oavsett vilken ingångsvinkel man har. Nämligen skolmaten. Partners: svensktkott.se nobondbeauty.se Kod: jonas15 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Ond bråd död och tyngden av smärta längs en öde E4 söderut, det är veckans uppsnack. Veckans ämne är tre härliga gäster från den sockerfria dagen, i snabb följd. Det är inga mindre än Jannica Bengtsson från No Bond Beauty, Jonas Bergqvist från Paleo Institute och Annika Dahlqvist, fettdoktorn. Missa inte dessa tre ljus i höstmörkret! Veckans Partner: svensktkott.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ett överdrivet fokus på flicknamn och en rapport från silicon valley dominerar uppsnacket. I veckans ämne pratar vi om CGM och blodsockermätning, samt en hel del annan mätning. Do not miss! Partner: Svenskt kött - svensktkott.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vilken kampsport är bäst för självförsvar och kommer Jonas att starta sin egna fightclub i nån fuktig källare i Borås? Who knows? Hela veckans avsnitt dryper av testosteron, och andra hormoner, både i uppsnack och ämne. Missa inte detta om du identifierar dig som medelålders man! Veckans partner: svensktkott.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Pang i bygget, långa luncher, julbord, tallbarr och mycket, mycket mer kan du höra om i veckans uppsnack. Veckans ämne är tio bevis på att vi lever i vansinnets tidevarv. Häng med! Partner: svensktkott.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Den här veckan bjuder vi på en resa genom sverige, det riktiga sverige utanför stockholm. Både i uppsnacket och i veckans ämne. Vi pratar med Isabel Moretti som är VD på svenskt kött och hon berättar om hur det står till med den svenska matproduktionen och det svenska landskapet. Svenskt kött hittar du på svensktkott.se och det är en hemsida du verkligen inte vill missa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
The interview with Gordo Byrn in English starts at about 51 min. Veckans uppsnack handlar uteslutande om ÖtillÖ, en racerapport och ett löfte för framtiden! Veckans avsnitt gästas av Gordo Byrn! Missa inte detta avsnitt. Mer av Gordo hittar du här https://truewealth.substack.com och här https://feelthebyrn.substack.com Veckans partner, svenskt kött hittar du här svensktkott.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Åldern är alltid närvarande när man är 50 år, men man är ändå en ungdom jämfört med många andra. Vill man inte hålla sig i form när man är 50, 80 eller för den delen 20 år gammal så kan man alltid gå till läkaren och få det livslånga preparatet ozempic utskrivet, och sen bara lägga sig på sofflocket och må bra. I a f om man ska tro rapporteringen i våra medier som inte verkar ha några kritiska frågor att ställa kring ozempic. ÖtillÖ går på måndag och det verkar ändå vara en hel del medelåldersmä...
Avsnitt 410, vårt första avsnitt inspelat med ny utrustning, vad tycker du, hör du skillnad på ljudkvaliteten? Vad det värt investeringen? Och hur var egentligen stämningen i Kalmar, världens bästa IronMan tävling, i år? Har de dystra pandemikänslorna lämnat plats för Triathloneufori igen? Svaret kanske finns i veckans uppsnack. Veckans huvudämne är en djupdykning i varför svenskt kött är världens bästa mat, i alla fall om du råkar bo i Sverige. En hejdundrande hyllning till våra hårt arbetande,...
Kort musikturné från trallpunk till country, förvirring om vad som är höger, i jämförelse med vänster. Lena Andersson, Alex Schulman, Jens Ganman och Kalmar. Alltihop utan en enda bit mat. Så kan man summera veckans uppsnack. Veckans ämne är absolut kortast möjliga, likt de 2300 steg som de handlar om. Veckans partner: svensktkott.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
För 21 år sedan vann Jonas sin första VM-medalj i triatlon, och förstod att han inte skulle behöva köra ut pizza för att försörja sig. Den medaljen är också i högsta grad anledningen till att den här podcasten existerar idag. Hör allt om det i uppsnacket. Att kunna se positiva utfall i framtiden från det du gör idag, delayed gratifcation, blir allt ovanligare ju mer snabba kickar vi erbjuds i vardagen. Godis, bullar, tv-serier, podcasts i fickan och leksaker överallt är bara några exempel på sak...
De allra flesta som inte springer, har nån gång slutat springa. Löpning är den enda idrotten vi instinktivt börjar med som barn, ofta nån gång dagen efter att vi lärt oss gå. Sen slutar de allra flesta springa, efter ett antal år, tiden går och till slut har man glömt att man varit en "natural born" löpare. I veckans avsnitt listar vi en rad skäl till att börja springa, igen. Vi blev oerhört löpsugna under inspelningen och vi hoppas att du också blir det när du lyssnar. Veckans uppsnack handlar ...
Är det en manbun som kommer tippa Jonas över kanten till att bli en äkta guru? Är den ökande följarskaran en direkt effekt av den ökade hårlängden? Ska man behöva slåss för att komma in i en simhall och vad hände med dödsvärmen? Många frågor och en del svar serverar vi i veckans pod som till största delen trots allt handlar om fasta. Partners: svensktkott.se nyttoteket.se Kod: colting20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Leksaker och tekniskt kunnande, covers som är sämre, eller bättre än orginalet och en hisspitch för swiffer. Vad mer kan ett uppsnack behöva innehålla? I veckans ämne en innehållsförteckning för att komma ut ur semestern i bibehållen, eller förbättrad, form. Ha en trevlig sommar! Partners: svensktkott.se nyttoteket.se Kod: colting20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Städmanin börjar ge upphov till oro, likaså hårsvallet som svämmar över alla bräddar. Som tur är håller den hårda simträningen oss kvar på rätt sida galen. Veckans ämne som är crawl för nybörjare bör du verkligen lyssna på om du när en dröm om att snabbt och effektivt kunna ta dig fram i elementet vatten! Partners: svensktkott.se nyttoteket.se Kod: colting20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Vi omfamnar brännheta debattämnen i den här veckans uppsnack. Vi uppdaterar oss kort på Coltings aktuella skador och slutligen möter vi allehanda svårigheter i veckans ämne. Det kanske kan va nåt? Partners: svensktkott.se nyttoteket.se Kod: colting20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Almedalen, gotland, simhallar, cyklar, skador och en utmaning till våra vänner i lagom kondition podden. Det är veckans uppsnack. Veckans ämne handlar om män och manlighet, i rollen som pappa och i rollen som make. Do not miss! Partners: svensktkott.se nyttoteket.se Kod: colting20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Den här veckan bjuds du på ett uppsnack i en salig röra om allt från Liseberg och Bruce springsteen till den falska balansen. I veckans ämne pratar vi som titeln skvallrar om, de nordiska näringsrekommendationerna. Vi går igenom våra synpunkter på rapporten, våra synpunkter på rapporteringen kring rapporten samt ger våra egna näringsrekommendationer i förhållande till rapporten. Häng med! Huvudpartner: getacetrack.com Kod: Colting elitista.se Kod: colting Partner: svensktkott.se nyttoteket.se Ko...
Ett jubileum som heter duga! Men allt är precis som vanligt. 50-årsinsikter, sol & solskydd, Swimrun, keto, fasta, och kött! Massor av svenskt kött. Det enda som är nytt är kanske den relativt långa diskussionen om segling. Huvudpartner: getacetrack.com Kod: Colting elitista.se Kod: colting Partner: svensktkott.se nyttoteket.se Kod: colting20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Jonas fyller äntligen 50 år, och är på många sätt i bättre form än någonsin. De sista Borås Triathlon och Borås Swimrun någonsin är avslutade. Podden fyller 400 avsnitt nästa vecka. Det, och en hel del annat får du höra om när du trycker på play <3 Huvudpartner: getacetrack.com Kod: Colting elitista.se Kod: colting Partner: svensktkott.se nyttoteket.se Kod: colting20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
I veckans uppsnack pratar vi om vad som är värst för den långsiktiga hälsan, högkolhydratskost, eller ännu högre kolhydratskost, bland annat. Veckans ämne berör det eviga spörsmålet om hur många hinkar pasta som är den optimala mängden för att förlänga den absoluta tömningen av glykogendepåerna med flera sekunder. Speciellt under korta lopp, som t.ex göteborgsvarvet. Missa inte det här. Huvudpartner: getacetrack.com Kod: Colting elitista.se Kod: colting Partner: Arktisnaturals.se. Kod: jonas25 H...
Missa inte veckans mulliga uppsnack på 54 minuter. I alla fall inte om du vill höra om naturliga instinkter, neandertalare och bröstmjölk. Veckans ämne handlar om små kopior av vuxna människor och deras utveckling. Vad ska man uppmuntra, vad ska man begränsa. Behöver de tränas, och i så fall i vad, och hur. Häng med! Huvudpartner: getacetrack.com Kod: Colting elitista.se Kod: colting Partner: Arktisnaturals.se. Kod: jonas25 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Den här veckans uppsnack innehåller sedvanliga reflektioner över samtiden men framförallt ny information om våra sommarevent, Borås Triathlon och Borås Swimrun. Event delan börjar vid ca 46 minuter och sträcker sig till 1:10. Uppsnacket i sin helhet är alltså 1 tim 10 min. Veckans ämne är mycket intressant och handlar alltså om skillnaden mellan att träna för hälsa och att träna för prestation. Finns det någon skillnad? Kan träning för prestation också vara träning för hälsa? Om det finns skilln...
Veckans 50 minuter långa uppsnack innehåller rör sig från lökhackning och städmani, via ett par överraskningar i form av bland annat mammutköttbullar, till glada nyheter för alla föreläsningsbesökare! I veckans ämne ställer vi oss frågan om manligheten befinner sig i kris, eller om kvinnligheten eller hela mänskligheten befinner sig i kris. Huvudpartner: getacetrack.com Kod: Colting-easter elitista.se Kod: colting Partner: arktisnaturals.se Kod: jonas25 www.patreon.com/ColtingsNaknaSanning Swish...
Ett uppsnack om våra visioner för framtiden, i stora penseldrag åtminstone. I den absoluta närtiden finns det 12 nya datum där du kan gå på föreläsningen Nakna Hälsan, bland annat. Avsnitt 394 är också avsnittet där vi efter 8 år av podcast äntligen öppnar upp för ekonomiskt lyssnarstöd, vi har numer en Patreonsida där du som lyssnare kan stödja vårt arbete. Länk hittar du i slutet av den här texten, och där hittar du också ett swishnummer som du kan använda om du inte orkar skapa ett Patreonkon...
Veckans uppsnack behandlare uppfriskande frisparkar och frispel från svenska fotbollslandslaget (Herrarnas), samt att en ny språkreform syftar till att befria oss från de och dem. En supertrevlig stund sisådär 50 minuter lång. Veckans ämne är tyngre och mer dystopiskt. På ett pragmatiskt sätt tjattrar vi om hur den allt ivrigare wokekulturen påverkar vår individuella och kollektiva hälsa. Huvudpartner: getacetrack.com Kod: Colting-easter elitista.se Kod: colting Partner: arktisnaturals.se Kod: j...
Krossade naglar och bilbarnstolar i en timme och fyra minuter innan veckans ämne äntrar scenen. Vad är SVT:s och andra medias uppgift, ska dem uppfostra oss eller informera oss? Ska dem berätta vad vi ska tänka eller ge oss förutsättningar att tänka och utvecklas? Det är frågorna för veckan. Håll till godo. Huvudpartner: getacetrack.com Kod: colting elitista.se Kod: colting Partner: arktisnaturals.se Kod: jonas25 aroniabutiken.se Kod: colting10 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf...
Utan tvekan är unga kvinnor/tjejer den grupp i samhället som samvetsäter mest och som påverkas starkast av den diaboliska godhetssignalering som den ultraprocessade veganmatsindustrin tjänar multum på idag. På stor bekostnad av unga kvinnors nuvarande och framtida hälsa och fertilitet. Det är vad veckans avsnitt handlar om. Innan det ett 50 minuter långt uppsnack översköljt av hälsosamt solljus. Huvudpartner: getacetrack.com Kod: colting elitista.se Kod: colting Partner: arktisnaturals.se Kod: j...
