Dagens uppsnack är 41 Minuter långt och vi kan kalla det för "living the straight and narrow". Därefter tar veckans ämne vid och det handlar om nya kostrekommendationer och uttalanden om kost som alla verkar vara delar i en oroväckande trend. Huvudpartner: getacetrack.com Kod: colting elitista.se Kod: colting Partner: arktisnaturals.se Kod: jonas20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Veckans avsnitt handlar om viljans seger över begäret, i sann FIT50 anda. Vi kallar det för "The straight and narrow. Uppsnacket, som sträcker ut sig mellan minut 9 och minut 52 handlar om att ge sina barn en bättre framtid. Bättre än vadå? undrar du. Missa inte veckans avsnitt om du vill ha svaret. Ämnet börjar vid minut 52. Huvudpartner: getacetrack.com Kod: colting elitista.se Kod: colting Partner: apollo.se/resor/traningsresor arktisnaturals.se Kod: jonas20 Hosted on Acast. See acast.com/pri...
Ett 44 min långt uppsnack om det fria orden, vad man får säga och inte, vad man får tycka och inte, censur och mycket annat. Den här veckans ämne handlar om vad som är kontroversiellt och inte i dagens samhällsdebatt. Är det så att det okontroversiella är kontroversiellt och vise versa. Vi drar det i långbänk! Häng med! Huvudpartner: getacetrack.com Kod: colting elitista.se Kod: colting Partner: apollo.se/resor/traningsresor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Vilka är de lägst hängande frukterna när det kommer till att vara proaktiv och ta ansvar för sin egen hälsa? Är det att lämna över ansvaret till samhället eller privata aktörer? Eller är det att anamma de mest naturliga aspekterna av att faktiskt vara människa? Gissa vad vi tycker. Uppsnacket är dynamit i vanlig ordning, missa inte det! Huvudpartner: getacetrack.com Kod: colting elitista.se Kod: colting Partner: apollo.se/resor/traningsresor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inform...
"Ingen minns en fegis - men alla minns ett diskbråck", Kom ihåg vart du hörde det först. Är familjesemester kompatibelt med Träningsläger och äktenskap? Den och många andra tunga frågor avhandlas i veckans uppsnack. Veckans ämne är fasta, med fokus på att besvara de vanligaste frågorna som korttidsfastan eller 24-timmars fastan väcker. Huvudpartner: getacetrack.com Kod: colting elitista.se Kod: colting Partner: apollo.se/resor/traningsresor nobondbeauty.se Kod: jonas15 Hosted on Acast. See acast...
I veckans avsnitt tar vi upp läkemedelsbranschens lösning på den skenande överviktsepedemin som Sveriges befolkning lider av. Flera nya nätläkare siktar nu in sig på att skriva ut medicin till överviktiga, medicin som främst är avsedd för diabetiker men som i vissa fall skrivs ut till normalviktiga personer utan diabetesproblematik. Uppsnacket som sträcker sig över, helt rimliga, 50 min avhandlar U-tubes yxiga kategorisering av innehåll samt mobbingsamhället Sverige, missa inte det. Huvudpartner...
Det längsta uppehållet i poddens historia har kommit till sitt slut, som tur är. Det här avsnittet inleder vårterminen och det inleder även vägen framåt för podden och verksamheterna runt omkring. Vi berättar om filosofin bakom det vi kallar FIT50, vilket är en idé och ett koncept som vi har jobbat med under det senaste året. FIT50 är också vårt absoluta fokus framåt under 2023. Det kommer bli ett fantastiskt år och vi hoppas att du hänger med. Huvudpartner: getacetrack.com Kod: colting elitista...
I det här avsnittet har vi vänt på resonemanget från avsnitt 282. Istället för tio skäl till att äta mera kött, ger vi er tio skäl till att äta mindre, eller inget, av den veganska frankensteinmaten. Tio tunga argument som du fritt kan använda dig av i din kamp för miljön och folkhälsan. Under uppsnackets 35 minuter förfäras vi av den framtid vi kan skönja genom den väldigt underhållande AI:n ChatGPT. Huvudpartner: getacetrack.com Kod: colting elitista.se Kod: colting Partner: Tenson.com kod: co...
Var i historien befinner vi, den "moderna" människan, oss egentligen? Den frågan Skulle kanske kunna diskuteras i all oändlighet, och vi skrapar lite på ytan i det här uppsnacket som handlar ovanligt mycket om sex. Eller avsaknaden av sex kanske. Veckans ämne är ett av dem som ligger oss allra varmast om hjärtat, nämligen kött! Något annat som ligger oss varmt om hjärtat är listor och i veckans ämne kombinerar vi Kött och listor i "Tio skäl att äta mer kött". Missa inte det här för allt i världe...
Veckans gäst är Aron Anderson och så här står det på hans hemsida aronanderson.se "Professionell äventyrare och uppskattad inspiratör och föreläsare. Han har antagit utmaningar som de flesta inte ens skulle drömma om. Och genomfört äventyr som kräver en exceptionell styrka, både fysiskt och mentalt. Hans fantastiska bedrifter inspirerar andra att inse sina möjligheter – oavsett svårigheter." Missa inte detta underbara samtal med Aron. Innan intervjun kan du höra en timmes terapisamtal om livets ...
Veckans uppsnack spänner över miljoner år, beskriver apokalyptiska flodvågor, och försöker höja blicken mot större perspektiv. Veckans gäst är Peter Martin, grundare av FunMed, som berättar om precisionshälsa och varför det är framtiden för vården. Missa absolut inte det här avsnittet. FunMed hittar du på funmed.se Huvudpartner: getacetrack.com Kod: colting elitista.se Kod: colting Partner naturligt.se Kod: colting Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Uppsnacket tar sin början i simbassängen, svunna tider och stora mål, för att sedan avslutas med något av en cliffhanger. Cliffhangers skulla man kanske också kunna kalla några utav ursprungsmänniskorna vi pratar om i dagens avsnitt, Urmänsklig hälsa. Deras kroppar ser i alla fall ut att kunna hänga väldigt länge i klippor och träd. Avsnittet tar sitt avstamp i boken "Nutrition and Physical degeneration" av Weston A Price. Huvudpartner: getacetrack.com Kod: colting elitista.se Kod: colting Partn...
Ett uppsnack om..... affärsnätverk. Det osexigaste som finns, men i alla fall, fördomar om affärsnätverk och vad ett affärsnätverk borde vara. Veckans ämne bygger på, minst, tio olika skäl till att kostråd inte går att lita på. Allt ifrån problem med metoder inom forskningen till vilka agendor och pengar som styr rekommendationer och råd. Huvudpartner: getacetrack.com Kod: colting elitista.se Kod: colting Partner arktisnaturals.se Kod: jonas20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more info...
Om du bryr dig mer om ideér än akademiska meriter och betyg, om du hellre tänker själv än blint litar på någon annans auktoritet i ämnet, då ska du lyssna på veckans uppsnack! Om du bryr dig om din hälsa och är intresserad av vad fasta kan göra för dig, då ska du lyssna på veckans ämne! Huvudpartner: getacetrack.com Kod: colting elitista.se Kod: colting Partner arktisnaturals.se Kod: jonas20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Hur packar man en cykel i en kartong nu igen, är det nån som minns? Om inte, lyssna på uppsnacket. Där får du även en recap från sockerfria dagen, samt en nyhet från föreläsningsturnén, den vill du inte missa om du bor i Gävletrakten. Veckans ämne är Carnivore, Var, när, hur! Trevlig lyssning! Huvudpartner: getacetrack.com Kod: colting elitista.se Kod: colting Partner arktisnaturals.se Kod: jonas20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Under knappa trekvarts timme leker Jonas kulturgubbe i veckans uppsnack, inspelat på vårt rum på Lydmar hotell i Stockholm. Även veckans ämne är inspelat i Stockholm, under den sockerfria dagen på epicenter. Vi gästas av Ann Fernholm och Peter Martin som berättar om varför vi behöver en sockerfri dag. Huvudpartner: getacetrack.com Kod: colting elitista.se Kod: colting Partner arktisnaturals.se Kod: jonas20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Sponsrad forskning med det uttalade syftet att påverka den politiska agendan, vad gör det med vår folkhälsa, egentligen? Det frågar vi oss i dagens avsnitt. Vi diskuterar också vem som gör den bästa forskningen, den i vit rock som får betalt av en beställare, eller den livsstilssjuke som försöker rädda sitt liv. Missa inte avsnitt 374! Huvudpartner: getacetrack.comKod: colting elitista.seKod: colting Partner arktisnaturals.seKod: jonas20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informatio...
I veckans uppsnack följer vi upp förra veckans ämne, som väckte mycket reaktioner från er lyssnare. Veckans ämne är viktigt i lika stor grad. I botten finns den svenska matproduktionen och självförsörjningsgraden, kanske till och med den globala matproduktionen. Vi får låna bonden Christians ögon för att titta på hur det egentligen ser ut. Direkt från kossans fyra magar till dina öron, missa för allt i världen inte det här. Huvud partner: getacetrack.comKod: colting elitista.seKod: colting partn...
Vi fortsätter på den inslagna vägen, och i kölvattnet av förra veckans tio värdelösa kost-narrativ presenterar vi idag tio tecken på att vi är grundlurade om vad vi ska och bör äta. Missa inte detta! Uppsnacket touchar politiken och ekonomin så här i efterdyningarna av valet 2022. Huvud partner: getacetrack.com elitista.se partners: Apollo.se arktisnaturals.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Veckans uppsnack är lång och fylligt, vi avhandlar förstås det nyss genomförda valet i några svepande meningar, för att sen övergå till att kommentera wokerörelsen och journalister genom vår stora idol, Lena Anderssons glasögon. Veckans ämne rör sig också på politikens planhalva, i alla fall delvis. Som det så ofta gör när vi diskuterar kostnarrativen som berättas för oss. Ämne: börjar vid ca 1:20 Huvud partner: getacetrack.com elitista.se partners: Apollo.se arktisnaturals.se Hosted on Acast. S...
Det blir en eventsommar i Borås även 2023, det beslutet är nu taget. Hör om det i uppsnacket. Ämnet för dagen är vad man ska ha för strategi när man uppnår ett stort mål, framförallt inom idrotten eller motionsidrotten. Är det likt en framgångsrik författare lämpligt att ha börjat skriva på nästa bok innan den nuvarande går till tryck, eller är det bättre att bara ta det lugnt på obestämd framtid. Hör allt om det, och om årets ÖtillÖ ur Jonas ögon i den här veckans avsnitt. Huvud partner: getace...
Den här veckans uppsnack börjar inlindat i medelhavets heta klimat för att sen kylas ner lite av Östersjöns kyliga kobbar. Veckans ämne däremot, rör sig i det iskalla, svenska, politiska klimatet. På med dunjackan och i med lurarna! Huvud partner: getacetrack.com elitista.se partners: Apollo.se mendi.io Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans uppsnack befinner vi oss på Rhodos! Närmare bestämt på Levante Beach resort powered by Playitas. Vi tar också en sväng förbi Stockholms skärgård och Kalmar. Veckans ämne är papparollen, vad innebär det att vara pappa i vårt moderna samhälle, och vad väntas av dig som pappa. Vad innebär det att vara en ansvarstagande pappa? Är det att försaka sig själv till förmån för familjen, eller är det att sätta gasmasken på dig själv först? Även mansrollen och mäns behov av sammanhang där det prat...
I den här veckans uppsnack får du höra en rafflande rapport från Sm i SUP. Dessutom en redogörelse för hur uppladdningen ser ut inför ÖtillÖ samt hurra-rop för Kalmar Ironman som går nu i helgen. Veckans ämne handlar det vi anser vara urholkningen av begreppet hälsa. Saknas det en gemensam grund att stå på när man pratar om hälsa och hur vet man att man pratar om samma sak när man diskuterar ämnet? Huvud partner: getacetrack.com elitista.se partners: Apollo.se mendi.io Hosted on Acast. See acast...
Coltings Nakna Sanning är tillbaka efter tre veckors semesteruppehåll. Som du förstår innebär det att uppsnacket kommer att handla om just semester. Semester ambitioner som kom på skam, eller som höll. Veckans ämne är kommande veckors ämnen, alltså vad podden ska vara och handla om under hösten 2022. I breda penseldrag pratar vi om vad vi vill prata om, och ställer frågan till dig som lyssnar, vad skulle du helst höra oss prata om? Huvud partner: getacetrack.com elitista.se partners: Apollo.se m...
Hur mycket kan man egentligen påverka sin kropps förmågor och utseende? Är man född i en kropp som man tvingas leva med? Är man tunn och snabb eller bitig och stark av naturen? I det sista avsnittet innan sommaruppehåll diskuterar vi kroppens förmåga att formas efter vad den används till, och hur mycket man egentligen kan träna sin kropp till att bli ett verktyg för det man vill använda den till. Dessutom ett fett uppsnack med inslag av sociala medier. Huvud partner: getacetrack.com elitista.se ...
Ett fett uppsnack på sisådär 31 minuter inleder veckans podd. Ämnet handlar om prioriteringar. Vem eller vad ska man egentligen sätta i första rummet och vem får lida eller njuta av konsekvenserna som följer av det valet? Lyssna, reagera och diskutera gärna ämnet med oss via sociala medier eller mail. Huvud partner: getacetrack.com elitista.se partners: Apollo.se mendi.io smartfishsport.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Vi har pratat SUP i många år nu och det är många som är intresserade, därför har vi gjort en samproduktion med SUP podden och Sveriges kunnigaste SUP experter på Kona Sports. Grundare Joachim Larsson och Mr SUP himself, Magnus Lindstedt. Missa inte det här avsnittet om du är intresserad av att fylla luckorna i din träning med världens härligaste träningsredskap. Innan du får lära dig nästan allt om SUP får du höra om att vi nu är inne i halvtidsvilan för 2022 och vad framtiden eventuellt har i s...
Himlen är nästan täckt av mörka moln och hjärtat svallar ibland över av dåligt samvete. Men inget ont som inte har nåt gott med sig, som det brukar sägas. The silver lining är ett uttryck som betyder exakt det. Det finns ingen riktigt bra svensk översättning så vi använder oss av den engelska, och det är exakt det dagens avsnitt handlar om. The silver lining. Hoppas du får en fin lyssning. Huvudpartner: getacetrack.com elitista.se-kod: colting Partners apollo.se tenson.com-kod: colting15 mendi.i...
Energipolitik, köttätande björnar, apkoppor och mycket mer kan du höra om i dagens uppsnack. Men framför allt kan du höra om sommarträningens tio heliga budord, som du förväntas följa, i dagens huvudämne. Varmt välkommen till den svenska sommaren. Huvud partner: getacetrack.com elitista.se partners: Apollo.se nobondbeauty.se smartfishsport.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
