13. L'amour de soi

J'ai envie de vous parler de l'amour de soi car c'est un sujet qui est assez important. 

Quand on s'intéresse au développement personnel, on entend beaucoup de phrases telles que : "Je dois m'aimer avant d'être aimé.e". De fait, j'ai eu envie de m'exprimer sur cette thématique afin de nuancer cette phrase et vous donner ma vision mais aussi des clés pour commencer à cultiver l'amour de soi.

Dans cet épisode, je vous donne une définition de l'amour de soi. Comment est-ce qu'un non-amour de soi se manifeste. Et surtout comment on fait pour démarrer ce chemin d'amour et de rencontre avec soi-même. 

J'espère que cela vous plaira, bonne écoute !

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