#44 Mikromeditace – procitnutí do přítomnosti
Oct 26, 2024•4 min•Season 1Ep. 44
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Meditace nemusí znamenat 20 minut sezení na polštáři. Přidejte se ke mně ke krátké MIKROMEDITACI.
Když si takovýchto vědomých zastavení uděláme v průběhu dne několik, velmi brzy se navýší naše celkově bdělost, uvolněnost a přítomnost. Život začne rozkvétat.
nádherný den vše.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android