磁心力 - podcast cover

磁心力

无聊的小疯子www.ximalaya.com

一档粗糙的闲聊节目,关于自我成长、女性经验、人生玄学……两位女性从自身生命体验出发,想聊聊微缩在这宏大广袤世界里的小小个体。
“如果我们创造出一个空间,并投入时间,不断积累,我们才有机会偶然发现一些值得等待的故事,而正是那些故事定义了我们的人生。”
如果在磁心力频道创造的时空里,你受到了一点小触发,推开了目光所及里的障碍物,看到并拾起了自我的力量,那便是我们相互拥抱的美好所在。

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Episodes

【磁心力081】浅谈“帮助者症候群”

本期从心理咨询角度聊一下“帮助者症候群”,为何有人沉溺“帮助者”的角色不能自拔,比如习惯成为“过度倾听者”“拯救者”等,其背后的心理机制可能有哪些。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Aug 14, 202510 minEp. 1

【磁心力080】应激反应下的事实与诠释

本期从心理咨询角度讨论一下应激反应下的“事实与诠释”的概念,通过分清哪些是事实的部分、哪些是由成长经历、自我信念等带来的诠释的部分,从而更好的理解自己的情绪反应及其背后的原因。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Aug 07, 202511 minEp. 2

【磁心力079】去他的性骚扰犯(下)

我们谈论月经羞耻、外貌焦虑,我们也讨论性骚扰,因为这些都是女性日常面临的困境,女性的生命经验由此建构。 本期我们讨论性骚扰,向大家分享一位勇敢打败性骚扰犯的姐妹的经验,希望每位姐妹都能保护好自己。错的从来不是我们,而是性骚扰犯! 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Jul 30, 202513 minEp. 3

【磁心力078】去他的性骚扰犯(上)

我们谈论月经羞耻、外貌焦虑,我们也讨论性骚扰,因为这些都是女性日常面临的困境,女性的生命经验由此建构。 本期我们讨论性骚扰,向大家分享一位勇敢打败性骚扰犯的姐妹的经验,希望每位姐妹都能保护好自己。错的从来不是我们,而是性骚扰犯! 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Jul 24, 202513 minEp. 4

【磁心力077】扼住女性喉咙的三句话

本期向大家分享我们作为女性,日常生活中经常听到,内心五味杂陈又一时无法反驳的话语,就像被扼住了喉咙。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Jul 17, 202511 minEp. 5

【磁心力076】你是什么样,女孩就是什么样

一个女孩问:“女孩应该怎么打鼓?”另一个女孩回答她:“你怎么打鼓,女孩就怎么打鼓。” 新世界的门已经被越来越多的女孩敲开。在这个世界,女孩活得多样而自在。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Jul 10, 202512 minEp. 6

【磁心力075】女的到底是懂还是不懂

我们女的到底是应该懂还是不懂?答案是,系统希望你在性别分工内懂得多,在性别分工外懂也要装不懂。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Jul 03, 202510 minEp. 7

【磁心力074】给女性的另一个糖衣炮弹

本期我们从“妈妈岗”谈起,看到女性成为妈妈后面临的困境,成为“单亲妈妈”后更加艰难的困境,以及女性是如何被系统分割开来,独自承担和面对各自困境。我们希望通过看到女性现状,谈论女性困境,促进女性觉醒,争取改善女性处境。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Jun 26, 202514 minEp. 8

【磁心力073】男性联盟的“排她性”

男性身后经常站着全世界的男性,而女性身后却经常空无一人。系统会让男性利益绑定在一起,异性恋浪漫爱叙事和婚姻则会将女性分割开,女性的利益更多与妻子、妈妈等身份绑定在一起,进而与男性形成利益共生。“兄弟如手足,女人如衣服”,本期我们探讨男性联盟的“排她性”。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Jun 19, 202513 minEp. 9

【磁心力072】聊聊浪姐

本期是轻松愉悦的闲聊,由木子老师跟大家分享一下近期观看《浪姐6》的感受。 浪姐里真正打动人心的是女性之间的友谊、女性彼此的支撑与关心、女性情感的链接,而不同年龄段、不同经历的女性又各有魅力,女性彼此不同却又如此美好,女性的同理心、敏感度、友善、坚韧不拔的优质品格,总是带给我们治愈与鼓舞,为我们描绘出多元、包容与平等的美丽新世界。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Jun 12, 202520 minEp. 10

【磁心力071】看见女性更年期

被污名化的妇科疾病、被忽视的子宫、被物化的身体,女性从未被真正看见。而更年期更是被当成一个从“女性”到“老阿姨”的分水岭,其间女性的身体、心理、情绪会面临和经历什么,从未有人在乎。 “她是更年期了,脑子不太正常”的污名化指责背后,女性的困境需要被倾听、被看见、被在乎。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Jun 05, 202516 minEp. 11

【磁心力070】生命里的治愈时刻

自由的小猫、充满生命能量的大树、远方姐妹的链接,像是朵朵浪花,点亮生命的河流,让我们的内心变得更加丰盈、壮阔而有力。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

May 29, 202511 minEp. 12

【磁心力069】姐妹情谊永流传

提到友谊,我们第一反应是“铁哥们儿”“兄弟情谊”“江湖义气”,主角总是男性。而女性之间的情谊,则被固化为“小团体”“爱八卦”“互撕头发”等刻板印象,女性之间仿佛只剩彼此攀比、嫉妒、争斗。 真正描绘女性情谊的作品如此之少,真正讲述女性情感链接的语言如此匮乏,以至于我们自己都忘记了如何去表达与姐妹之间美好而深刻的感情。 本期我们就是要大声表达对姐妹的爱,去建立、去创造、去描绘属于我们的“姐妹情谊”! 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

May 22, 202511 minEp. 13

【磁心力068】打破传统童话叙事

本期我们从台剧《童话故事下集》和女性主义书籍《她来劈开这山》聊起,谈谈如何识别和打破传统童话叙事里的性别偏见。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

May 15, 202510 minEp. 14

【磁心力067】母亲节特辑-母亲身份困境

本期母亲节特辑,我们想聊聊“母亲身份困境”。 当一个女孩选择成为母亲,她是真的有选择吗?当一个女孩拥有了“母亲身份”,她又陷入怎样的困境? “母亲身份”既是一种权力,它的背后又承载着来自系统、制度、文化等更大的权力压制。 作为母亲,我们该如何看待自己的身份和自处呢? 最后,祝每一位母亲,都能试着给自己松绑,更自由一点点。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

May 08, 202512 minEp. 15

【磁心力066】面纱下的女性

本期我们向大家推荐《面纱下的女性》这套书籍,作者纳瓦勒▪萨达被誉为阿拉伯语界的波伏瓦。本套书籍描写了无数身处贫苦悲惨困境仍勇敢无畏的女性,读来扎实而震撼心灵,直指真理。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

May 01, 202522 minEp. 16

【磁心力065】我的内在小孩

我们经常听到重新养育“内在小孩”的心理疗愈方式,那么到底什么才是“内在小孩”呢? 本期我们将跟大家讨论一下什么是“内在小孩”以及TA的来源和表现。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Apr 24, 202513 minEp. 17

【磁心力064】如何应对情绪闪回

本期向大家分享什么是“情绪闪回”以及有效应对和管理“情绪闪回”的一些Tips。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Apr 17, 202510 minEp. 18

【磁心力063】我和我的子宫很不熟悉

子宫作为孕育生命的场所代表着新生与神圣,我们每个人都从子宫孕育而来,每位拥有子宫的女性都应该值得珍视和骄傲。 但作为女性,我们却对我们的子宫并不熟悉,甚至不知道如何保护它。是“宫颈管柱状上皮外移”而非宫颈糜烂,是“产后分泌物”而非恶露,杜绝对女性生理性征和妇科疾病的污名化,希望每位姐妹都能更好的认识、了解、保护好我们的子宫和我们的身体。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Apr 10, 202511 minEp. 19

【磁心力062】情绪是流动的

情绪没有好坏之分,情绪是平等的,情绪是流动的。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Apr 03, 202510 minEp. 20

【磁心力061】她对此感到厌烦

本期我们为大家推荐一本书《她对此感到厌烦》,希望这本书被更多女性尤其是年轻女性读到,从而对自己的人生有所思考。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Mar 27, 202512 minEp. 21

【磁心力060】这都是她自己选择的

我们经常听到甚至我们自己也会如此评论一个女性:“这都是她自己选择的”。然而,自愿选择的背后真的全部都是个人意志吗?抛除系统设置的性别不公与阶级不公,单纯谈论个人选择,这无疑是不公平的。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Mar 20, 202512 minEp. 22

【磁心力059】以爱之名不是爱

“以爱之名”不是爱,是打着爱的幌子的“绑架”。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Mar 13, 202515 minEp. 23

【磁心力058】父权应激障碍

我们生活在父权系统下,几乎每个女性都经历着来自文化的性别暴力,不管是身体上或是情绪上,每个女性都生活在创伤的情境下,而这就是“父权应激障碍”。我们提出这个概念,为自己的情绪命名,就能更好的理解自己,识别背后的深层次原因,看见、识别、反抗、治愈。 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Mar 06, 202511 minEp. 24

【磁心力057】不要叫我美女

对女性外貌和身材的随意评价也是权力的一种具象化表现。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Feb 27, 202512 minEp. 25

【磁心力056】当一个女性开始说话

女性从小习惯了安静倾听、柔声细雨,仿佛一直在扮演着倾听者和被训导者的角色。而当一个女性开始说话,被忽视、被打断、被插话的情况司空见惯,于是表达的空间不断被让渡给男性,似乎只有男性的表达才是更具有权威性和说服力的。 而语言和表达背后承载着权力,当一个女性开始说话,权力的叙事结构就会发生变化。沉默不会打破黑暗,女性正在开始用自己的语言和方式说话。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 抖音:磁心力 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Feb 20, 202510 minEp. 26

【磁心力055】语言系统里的角力

我们从《语言恶女》这本书开始聊聊系统语言与权力的关系和其中反映的性别歧视、阶级关系。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Feb 13, 202512 minEp. 27

【磁心力054】新旧夹缝中的女性

女性主义给我们带来觉醒的同时,仿佛也正在悄悄建立另一重标准,去审视和度量女性是否够“新”。当下的女性,似乎进入了一种混沌与割裂,世界仍是旧的,思想开始觉醒出新的萌芽。外界和内心同时对女性发出两种声音与规训,“新”与“旧”的双重标准审视,将女性推入夹缝。 【本期主题】新旧夹缝中的女性 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Feb 06, 202510 minEp. 28

【磁心力052】好书与播客推荐

本期为大家推荐一些我们喜欢的女性主题的播客和书籍,希望大家喜欢。 【本期主播】@疯言疯语@木不语 【欢迎关注】 微信公众号:磁心力 微博&小红书:磁心力_ 商务合作:feylion@163.com

Jan 16, 202512 minEp. 30
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