正处二三十岁的我们，明明是个成年人，却还是感觉自己是个孩子。在三十而立的年纪，很多事仍想不明白。这条命，似乎也没有课本上教的那样，到了这个岁数，就自然而然的成熟。 这绝对不是你的问题，而是我们的大脑32岁才刚刚过完青春期！ 我们经常说的青春期，实际上是特指生殖系统。即便“身体”已经成年，但我们的大脑需要更长的时间发育，9岁到32岁，将近20年的时间都是大脑发育的“青春期”，这期间大脑内部拼命的铺设“高速公路”，串联整个大脑和各个神经。到32岁左右，大脑才能发育到功能最大值。 然而社会对年龄段的划分，很遗憾的以生殖系统成熟为标准，20郎当岁的年纪，其实我们的大脑还是个“青春期小孩脑”，想不明白，活不明白实在正常不过。 这一期我们将从科学角度探讨大脑发育过程，以及相对于的社会身份议题，例如： 三十而立，可我们一事无成怎么办？ 你都这个岁数了，怎么还这么幼稚？ 三十五的人就是中老年大脑，已经比不得小年轻了？ 我们应该在不同的年纪，如何最大化利用大脑？ 无视社会年龄规训，我们自有节奏 …… 更多精彩尽在本期节目，请点击收听。 本期参考资料来源： 1、《别急，青春期到32岁才结束！大脑的医生有4...
Jan 13, 2026•40 min•Ep. 18
最近一个很火的词条叫做初代同事的含金量，也叫青梅牛马、职场发小。我相信所有工作过的人，应该都会有过一两个这样的祖传同事。 那这里就要打个问号，初代同事跟之后的同事到底有哪里不一样？不卖关子，直接给答案。在我们刚上班时，是从学生往职场人过度，在经历非常大的角色转换。既没有脱离学生的热血天真，也没有适应职场关系的公事公办，在还没有全身心的准备好的时候，一下子进入一个完全靠自己的陌生环境，焦虑和不安在所难免。 在这种“患难”情况下，与自己身份位置差不多的同辈，就成了天然吸引我们的目标，从他身上得到支持和安全感。 跟准确的说，有一种差生之间的惺惺相惜。 毕竟刚刚工作，又在那样高度不确定的情境下，人们会本能的寻求有同样境遇的人报团取暖，以便降低焦虑。所以本质就是早期低竞争环境中形成的强情感链接。 之后遇到的同事，我们的环境就不一样了，可能已经受过毒打，可能已经心智成长，可能面临诸多利益纠葛，我们变得更加谨慎，更加独自为战。后面的同事，更多的只能成为办公室搭子，一旦脱离公司，就没那么多情感连接了。 这样迷人的职场发小，最终会留在我们身边，贯穿我们的生命。成为难能可贵的，比同学更懂你，比同事更亲密的...
Jan 06, 2026•43 min•Ep. 19
韩国作家金荷娜写过一本《拼团人生》，是两个女生一起买房子，选择“组建家庭”的书。简单总结，就是一场无关爱情的同居生活。主播小乐在今年年初，也做了一个类似的决定，跟一位女性好友及其家人生活在一起，一住就是一年。 这种同居不是简单的合租，而是更加有浓度的，超过友谊爱情之外的关系。如同伴侣，却又似朋友。这一期节目，小乐将分享这一年的“社会实验”观察，您将听到： 一、 为什么是她？——选择与接纳的双向奔赴 二、友达以上，恋人未满——探索“第三种亲密关系”的边界，以及可能性 三、关于经济账——金钱、默契与底线 四、关于吵架——当争执来临生活在同一屋檐下，怎么可能不闹矛盾？ 五、和对方父母的相处—与“准家人”保持舒适距离 六、关于未来——拥抱生活的开放结局 有人选择传统家庭，有人享受独身，也有人像我们一样探索拼团模式。多元不是对传统的否定，而是对人性丰富性的真诚尊重。 更多精彩尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Cheeseburger Love ver.2 — ...
Dec 30, 2025•41 min•Ep. 20
发掘最有探讨价值的议题，Let’s 心明眼亮。 本期您将听到： 1、 这个时代最大的红利：不上班也能活？ 2、霸凌同学、低龄熊孩子也会关监狱 3、离儒家越近，离幸福越远 4、“穷人”的冬天是没有体面的 更多精彩尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 哈刺 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 乐天病 — 任子墨 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio 微博：出逃工作室 【商务合作/加粉丝群】 客服：chutaozaiji（添加请备注品牌）
Dec 23, 2025•40 min•Ep. 21
少买一点，买好一点，久别重逢的好物推荐系列来啦！ 都是亲自使用的好物，请放心收听！ 本期播客是从懒人、“痛人”出发，不仅有好用实惠的生活用品，还有能让懒人享受到好生活的品质好物，解馋又上头的办公室零食也不能少。 希望在岁末年味，给大家一些提升生活品质的小灵感，若能帮到你，我们可太开心了。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 � 【出逃小卖铺】圣诞开张 � 我们已经连续2年春节前都卖到好评如潮的海盐坚果太妃糖，今年终于赶在圣诞节前和大家见面啦！ 精选原料，新鲜坚果，好吃到停不下来。自己吃或者送朋友都再合适不过。今年我们还特地准备了圣诞限定包装——出逃专属的红色圣诞礼盒，精致又喜庆， 每一盒还配有手提袋 ，送人超方便。 每盒：25颗独立包装 售价：78元/盒 单盒快递13元， 两盒包邮 ，发顺丰 【购买方式】 1、 添加小客服微信chutaozaiji，咨询购买 2、 复制链接 #小程序://快团团/6lkd6dnESwSXSgo 到微信打开购买 3、 保存下图，在微信扫一扫打开，即可购买 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划...
Dec 16, 2025•43 min•Ep. 22
寒冷冬季，身体和精神好像都被低温冻住，懒沓沓的，不爱动，也不爱见人。但是哦，就是在冬季，有一些社交的特别之处，不仅可以事半功倍，还能收获比其他三个季节还要高的人气和链接机会。所以，千万不要被严寒束缚住与人贴贴的机会。这一期我们将探讨，独属于冬季的“季节性人际关系”，希望能够帮助大家，交到新朋友，收获爱情，或者很多很多机会。通过社交提升运气，好运气让这个冬天圆圆融融。您将听到： 1、写字楼里的“温室效应” 2、“火锅社交”正当时 3、“羽绒服定律”打开新局面 4、社交软件迎来最真诚季节 5、有趣的“人类趋光性移动” 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 本期是由亚洲头皮整全愈养专家Off&Relax赞助的特别节目。 「Off」意为洗净，洗去头皮表面脏污、为发肤减负的同时，也让心回归自然，得以自洽而开阔，让每一次浴发都成为一次回归自我的「Relax」时光。 暖冬愈新，事饰圆满。这个冬天，Off&Relax推出了冬日【檀韵新福】香氛系列，包含限定洗发水，护发素，以及全新推出的沐浴油霜、身体油霜和护手霜。并且，品牌特别推出了【檀韵新福】限定香氛周边。愿每位听友于温暖岁末，洗旧迎...
Dec 09, 2025•40 min•Ep. 23
想不到吧，居然在午夜，可以听到出逃在即。没错，这是一次临时的加更，希望给晚睡的夜猫子宝子们一个惊喜。如果是0:01收听，记得在评论区和我们打招呼哦～ 又到一年将尽时，回头看这一年，或许你听过很多句"恭喜"，有升职加薪，结婚生子，乔迁之喜等等。 但有些时刻，并没有人为你鼓掌，甚至无人知晓，只有你自己心里清楚：这件事，值得我为自己骄傲。我真的很棒！ 其实生活里最真实的成长，往往藏在这些不为人知的"小事"里。那些熬过的夜，治好的病，要回的债，实现的梦，拼凑起来，才是一个真实而完整的你。 1、熬走了讨厌的上司，是一种胜利 2、哪怕是口头认可，都请一定收下 3、拖了很久的病，终于去治了/痊愈了 4、完成了以为“不可能”的任务 5、为自己圆了一个梦 6、欠你的，终于要回来了 7、随手成习惯，最后变成绩 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 感谢中国移动APP对本期节目的支持 上中国移动APP，省出新花样，省时、省力、省心、更省钱！ 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 哈刺 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 34+35 — Aria...
Dec 06, 2025•41 min•Ep. 24
作为一档生活方式播客，我们又来给兄弟姐妹们出好主意了，生怕你们感到一点点无聊。正常情况下，跟朋友聚会，基本就是吃饭、看电影、逛街、看展、看线下表演……时间长了，总觉得有些重复无聊。 那不做这些，还能干嘛呢？还有什么既普遍又有新意的聚会方式？ 要知道：有趣的生活，从打破常规开始。5种让你眼前一亮的朋友聚会新方式： 1、 探班：去对方工作的场合当“托儿” 2、一起上夜校，增加同窗之谊 3、成年人的茶聚 4、上门服务式聚会：美甲按摩+私厨家宴 5、舌尖上的县城 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 � 【出逃小卖铺】今年第一次开张 � 此次给大家严选的好物，是采自福建的野生茶树茶叶，每年产量都不一定。 他家的好茶通常会留着自家喝或请好朋友品尝，我们作为朋友可以少量购买一点。 这与市面上能买到的普通茶叶完全不同，我们很有自信！ 常喝茶的朋友一喝就能品出它的特别。 正值冬季，我们此次挑选了两款适合在冬季品尝的茶叶。 �【野生红茶】来自福建南平政和。特别喜欢它奔放连绵的花香，而且反复冲泡后仍能保持香气强度。口感醇厚甘润，冬天喝起来特别温暖，很有幸福感。 �【荒野寿眉】产自福建福鼎磻溪——这是公认的...
Dec 02, 2025•41 min•Ep. 25
社会观察系列更新，这次拆解“职业冲喜人”。 不知道你有没有在短视频刷到过这样的场景：婚礼现场，灯光暗下，一束追光打在宴会厅门口，所有宾客屏息凝神，等待新娘入场。司仪正用他饱含深情的声音渲染着气氛：“人生最美的篇章，即将在此刻翻开……现在，让我们用最热烈的掌声，有请我们今天最耀眼的主角！”就在这神圣而浪漫的瞬间，一个身影——通常是一位老人，会突然抢在新人之前，窜到追光灯下，喧宾夺主，成为全场焦点。一瞬间，新人笑容凝固，司仪话筒差点脱手，全场宾客目瞪口呆。 这，就是现代婚礼场景中令人哭笑不得又火冒三丈的新生“物种”：冲喜人。本期节目，我们要聊的，就是这个从古老陋习演变而来的当代奇观。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Karaoke — Crash Adams 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio 微博：出逃工作室 【商务合作/加粉丝群】 客服：chutaozaiji（添加请备注品牌）...
Nov 25, 2025•40 min•Ep. 26
失望累积或维系成了负担，安静绝交成了中年人的自我重塑。中年人的绝交，很少是戏剧性的爆炸，而更像是一场精密的“社会关系学”测试，被动检测，不通过就只能byebye。 它的核心不是“攻击”，而是“撤离”——从对方的生活中、情绪里、未来规划里，一步一步，安静地、体面地撤离。这些具体的行为，比任何口头宣言都更有力量。它们共同构成了一句话：“我的世界，已与你无关。”中年人的绝交并非简单的减少社交，而是在人生半程主动进行的自我边界维修。 本期节目，盘点九种无声的告别仪式： 1、许久未联系等于默认分别 2、约不出来=不想再见 3、拒绝帮忙 4、场合隔离 5、对话降温 6、优先级变更 7、招待降级 8、口碑管理 9、共同领地退出 中年人的绝交，这不是无情，而是清醒；不是冷漠，而是自爱。在有限的生命里，选择与谁同行，就是选择什么样的生活方式。中年人的社交蒸发，不过是在人生半程，终于学会了把自己放在第一位。安静离场，是留给彼此最后的体面。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 哈刺 【后期制作】 帕特里克...
Nov 18, 2025•41 min•Ep. 27
最近，“老式”一词翻红，什么老式小孩、老式关系、老式食物，都呈现翻红复火的态势。当初热衷于追赶最流行、最时髦，而现在那些曾经认为老土的、过时的、不屑一顾的，现在反倒是让人怀念。今天这一期，我们就盘点一下最近复兴的老式关系。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Back At One — Brian McKnight 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio 微博：出逃工作室 【商务合作/加粉丝群】 客服：chutaozaiji（添加请备注品牌）
Nov 11, 2025•41 min•Ep. 28
10月份的时候，因为我妈妈感冒了，有点担心爸妈报喜不报忧，就抽了个周末回去陪了两天。在家这两天，感受我爸妈因为鸡毛蒜皮的小事儿吵架拌嘴，他们俩在吵架里自然地说出自己的不满，也适当地发泄了情绪。 没一会，又开开心心地靠在一起看电视剧了。我爸还不让我按遥控器换台，因为晚上的电视，都是我妈妈说了算的，他俩要一起看和讨论剧情。 他俩的相处方式，以及我和好朋友、恋人之间的相处过程，让我重新思考关于亲密关系吵架这件事。我发现吵架不可怕，吵架其实可以是亲密关系的“压力测试”和“系统升级”。 本期就是给你装备一套“吵架求生指南”，让你能大胆开吵、及时安全刹车、聪明吵架后复盘，把每一次冲突都变成关系的升级副本。 本期声音创意短片，由图拉斯与声动活泼联合呈现，声动活泼商业化小队制作播出。 图拉斯携手小王子，首次推出 「图拉斯 X 小王子联名礼盒」 。礼盒内，O3Light支点壳首次融入小王子插画形象，推出沙漠之泉、行星之旅两款黄绿配色，小冰块Pro也首次加入狐狸、玫瑰花等经典故事元素。除此之外，礼盒还特别准备了6款小王子创意周边：联名贴纸、想象力种子罐头、手机挂绳、腕带、背卡与皮质挂件。 轻轻转动支架，让...
Nov 04, 2025•48 min•Ep. 29
不知道什么时候起，领导总自然的说出：“晚上10点我们开个concall一下，复盘这次的数据。”所有人列队似的回复“收到”。还有在线更新的表格，微信的群消息，仿佛大家都自觉没下班似的。不知道什么时候起，生活，并没有真正的“下班”，只有一个被无限拉长的“待机工时”。 我们这一代打工人，似乎被预设为“在线”状态。做一个可以偶尔“失联”的人。这种感觉，不该是愧疚，而应该是舒爽的。下班不该有羞耻感，上班就是为了能下班。这一期节目，就是隔空呼唤打工人，放下顾虑和担心，大胆的试一试班中失联，你会发现生活有无限可能性，上班也变得不再那么难捱了。这份为自己出发的感觉太好了。 本期节目是达霏欣2025年度「出发的感觉太好啦」合作节目之一，由出逃在即和达霏欣联合呈现。 达霏欣希望能和大家一起，怀揣着对出发的期待生活：只要出发，就会有可能性。 达霏欣23年专研生发，男女分治双浓度，止脱生发认准达霏欣，买达霏欣就上淘宝APP！ 【专属优惠链接】→https://s.tb.cn/c.0xU3JJ 【2%浓度购买人群建议】女性首选，适合防脱及头皮敏感人群，温和不刺激； 【5%浓度购买人群建议】男性首选，适合中重度脱...
Oct 28, 2025•40 min•Ep. 30
接上集，假期结束，故事远远没结束。 我们又收集了六个风味各异的“相亲”故事。 如果不是因为太精彩，我们是不可能连作两期的，精彩程度可以期待。 Tips：建议先收听上一集，再来听这一期。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 I Can‘t Stop— Bettye LaVette 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio 微博：出逃工作室 【商务合作/加粉丝群】 客服：chutaozaiji（添加请备注品牌）
Oct 21, 2025•47 min•Ep. 31
十一长假，对情侣来说是一个关键的时间点。不同于春节，国庆是可以不用非得和家人捆绑在一起的长假。情侣之间可以出游，可以好好的相处。这种密不可分的八天是，是最容易暴露出之前那些没有注意到的问题。同时，这个假期也最适合第一次“见家长”。跟着另一半，去拜访伯父伯母。如果顺利，可能接下来就是春节的双方父母见面和定下来。既然这么重要，那就是有可能是个“坎儿”。我们本期节目，五六个故事，都是听友投稿，让我们听听他们这个假期的，不吐不快的情感故事。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 kiriがないですわ (没完没了 (《出发吧麦芬》盛夏嘉年华主题曲)) — I Don't Like Mondays. 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio 微博：出逃工作室 【商务合作/加粉丝群】 客服：chutaozaiji（添加请备注品牌）...
Oct 14, 2025•40 min•Ep. 32
都说顾客是上帝，但有些店家，可能真的在天庭有仇人。 咱就是说，客人不是jian人，花钱找骂这种需求真不是大众行为。然而很多“餐饮主理人”似乎以为自己很有“性格”，“有病”也不去治，就想着拿顾客当药引子。带着不知从哪里来的傲慢与没素质，站在自己理想国的制高点，睥睨众生。 服务业，首先是“服”，是招待好八方来客，是听取客户的需求，然后才是“务”。本期将讲述N个主播在全国亲身经历的狗屁醪糟的事儿，涉及各种赛道的餐饮店，相信很多朋友都有过共同的遭遇，这一期一吐为快。 如果你也有类似的经历，可以在评论区与我们交流。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Baby Baby — Special Favorite Music 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio 微博：出逃工作室 【商务合作/加粉丝群】 客服：chutaozaiji（添加请备注品牌）...
Oct 07, 2025•42 min•Ep. 33
【聊天的人】 梵一如（播客《井户端会议》主播） 小辉（播客《搞钱女孩》主播） 哈刺 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
Sep 30, 2025•1 hr 28 min•Ep. 34
今天探讨的是恋爱关系中，为什么很多人都“眼瞎心盲”。 不论是董璇的两次婚姻，还是《心动的信号》素人找对象综艺，亦或是身边朋友或自己。似乎都对伴侣的评价有失偏颇，甚至要过很久才发现，那个人怎么跟当初在一起时，判若两人。是ta变了，还是ta一直都是这样，而是自己没有看出来？ 这一期将会听到关于这一议题的拆解，欢迎在评论区与我们交流。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Tears — Sabrina Carpenter 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio 微博：出逃工作室 【商务合作/加粉丝群】 客服：chutaozaiji（添加请备注品牌）
Sep 23, 2025•40 min•Ep. 35
“对自己好一点，多爱自己一点”不仅是出逃在即的精神内核，更是我们每个人一生的课题。它绝不是一句空喊的口号，它是我们此生的责任。这一期，我们将从生活的多个方面入手，多角度分享如何提升自信、自我安全感，最终做到每天都能对自己更好一点的方法。您将听到： 1、 小时候的梦想清单拿出来，一个一个去实现 2、 爱自己的1日3法 3、想到某件事会幸福，即便再傻也值得做 4、即便是劳模，也记得没事请个假，休息一下 5、对人生抱有最童真的期待，但“别对自己抱任何期待” 6、万事皆可庆祝，即使捅了大篓子 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 �本期节目由赫莲娜小露珠饱满水赞助播出 赫莲娜小露珠饱满水，拥有独家专利科技，一瓶可以同时实现“补水、补油、补精华”，它是市面上唯一实现一瓶三补的大牌精华水，是替代抗老精华的封顶之作。 秋季到来，正是容易出现“干燥、干瘪、暗沉”的时候，赫莲娜小露珠饱满水可以帮助25-40岁轻熟龄肌和熟龄肌明显改善上述问题。 一露三补，让抗老步骤化繁为简，一瓶搞定，真的特别方便。同时不用担心出差旅行带着不方便，他们推出了100ml装新规格，可以直接带上飞机高铁，不用担心机舱干燥和水土不...
Sep 16, 2025•42 min•Ep. 36
哈刺和小乐，作为爱吃爱喝的人，一直都想开一个属于自己的餐厅或者咖啡厅。也因为爱吃，就很幸运的认识了很多餐饮圈的朋友。 每次看到一个喜欢的店，都希望是我的，但是和老板熟了以后，这么一聊，听他们讲述哪些奇葩的经历，就把我劝退了。今天这一期，是我听到的我身边开餐厅的朋友，讲的一些离谱故事。如果你也和我们一样，有一个暗搓搓的想当餐厅老板的心，不妨听听看。 内容涉及： 离谱的客人、离谱的员工、离谱的物业 如果你也是餐饮群圈的朋友，并且还在继续，那真的是辛苦了！如果有更离谱的经历，就在评论区留言，让我们开开眼。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Last Call — Hudson Thames 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio 微博：出逃工作室 【商务合作/加粉丝群】 客服：chutaozaiji（添加请备注品牌）...
Sep 09, 2025•41 min•Ep. 37
随着小沈阳女儿沈佳润韩国打歌出道，“东北独生女”这个词开始频频上热搜，成为热点话题。曾经，投胎第一志愿的“江浙沪独生女”，网友也纷纷申请志愿调剂，想成为“东北独生女”。 哈刺和小乐，作为地道的东北人，工作和生活又在江浙沪，我们从我们的亲身感受和社会观察，来分析到底江浙沪独身女VS东北独生女，是哪两种不同的叙事。 当江浙沪独生女代表着精致化、资源化的成长模式时，东北独生女却以其鲜活的生命力和情感张力，展现了另一种人生可能：不被规训的松弛感、不被物化的价值认同、不被定义的成长路径。这背后折射的，是当代年轻人对“何为良好生活”的重新思考。我们渴望的不仅是物质保障，更是那种被无条件接纳的安全感；我们追求的不仅是世俗成功，更是能够活出自我的底气。 本期节目将这两个风格迥异，却都令人向往的成长群体作拆解，从父母与孩子相处之道、培养侧重点，再到对孩子婚配的看法。更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 本期节目由苏秘37°赞助播出 苏秘37°蕴微面霜，敏感肌换季的“超稳底气” 舒缓多肽专利Biopeptide 190：舒缓刺激，稳住肌肤“敏”场面 十年自然发酵专利Tru-Active ：促弹紧致，稳塑肌...
Sep 02, 2025•41 min•Ep. 38
经济下行，大家其实都比以前过的节省，很多生活日用品都是本着将就将就就过去，能省就省。但是呢，谁说便宜没好货？！就算是便宜的东西，我们也要认真挑选，不要危害健康。我们今天这一期，继续介绍几种，一不小心就有毒，对身体有害的。想不到啊，身边这么多东西想要害朕！ 本期将盘点大家都会碰到的生活“毒物”，还有长辈们容易踩雷的便宜“毒物”，适合一家老小一起收听哟。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Never Gonna Stop (挚爱永恒) — The Regime 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio 微博：出逃工作室 【商务合作/加粉丝群】 客服：chutaozaiji（添加请备注品牌）
Aug 26, 2025•40 min•Ep. 39
今天本期节目，就是结合听友投稿，说一说那些在冷静期并不冷静的故事。 包括但不限于： 1、无法发泄心中怒火，只能搞破坏的冷静期 2、冷静期玩儿大了，搞出孩子没法离婚的故事 3、法盲哥冷静期出轨故事，提供完整证据链故事 4、父母借着冷静期，反复阻挠“我”离婚 5、家暴的姐姐，不知道怎么能更好的走出婚姻... ... 本期故事各有各的婚姻苦，如果你有好的点子，不妨在评论区留言，说说你的看法和建议。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 驾鹤西去 — 裁缝铺 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio 微博：出逃工作室 【商务合作/加粉丝群】 客服：chutaozaiji（添加请备注品牌）...
Aug 19, 2025•41 min•Ep. 40
本期话题包含： 1、 日本撞人族全球蔓延，国内已有升级版 2、 “人类饲料”已上架，《雪国列车》底层人现实版 3、“大蒜针”“聪明针”，饮鸩止渴式上科技 4、“养老贷”“墓地贷”，社会底线无限刷新 5、想把小费文化带到中国，告诉你不能够 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 哈刺 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Grateful — callmestevieray 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio 微博：出逃工作室 【商务合作/加粉丝群】 客服：chutaozaiji（添加请备注品牌）
Aug 12, 2025•42 min•Ep. 41
一直想做这个温暖争议的小主题，有关“一代人有一代人的破烂儿”。 不喜欢的人，觉得是在攒垃圾，不仅占地方，还不值钱；而喜欢的人会用尽全力去搜罗收集，每每得到都会如珍宝一样的收收好。不论哪一阵营，其实都是在寻找让自己精神放松的途径罢了。 这一期，我们会横跨三十年，从我们小时候爱收集笔芯，以为这是上个世纪的爱好，没想到现在的中小学生仍然传承着这一可爱的学生收藏品。更有收藏某达纸巾、可乐瓶、铝箔胶囊包装等等一些可爱有好玩的小众收藏。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Jamirobeegees Mashup: Stayin' Alive / Virtual Insanity — Pomplamoose 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio 微博：出逃工作室 【商务合作/加粉丝群】 客服：chutaozaiji（添加请备注品牌）...
Aug 05, 2025•41 min•Ep. 42
你有没有发现，朋友一旦结婚，就像被按下了某个神秘开关？ 他们的朋友圈渐渐被家庭生活占领，聊天话题绕不开孩子，约饭要提前两周排期，而说走就走的旅行？那已经是上辈子的事了。 这些年身边出现了一个又一个从单身到结婚，再到有孩子的友人。似乎慢慢的越走越远，他们有了新的朋友，跟他们一样有家庭有孩子的朋友，单身的朋友好像就收进了储藏柜，即便翻出来见面，也不再有那么多投机的话。 这一期，N个故事，N个场面，不论单身的还是成家有娃的，大家应该都有经历。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 哈刺 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Me, Myself & I — Mae Muller 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio 微博：出逃工作室 【商务合作/加粉丝群】 客服：chutaozaiji（添加请备注品牌）...
Jul 29, 2025•41 min•Ep. 43
嗨，问你个问题，有多久没在互联网上感受到浪漫了？ 经济下行周期的日子里，每个人的神经都更加敏感，各种主义来袭，各种工作堆积，好像浪漫成了不需要甚至过分的存在。 不，一定不是这样的，浪漫是灵魂的一剂解药，每个人都会因为浪漫而让内心解冻。 这一期节目将讲述N个夫妻二人之间的浪漫瞬间，也许不用可以准备、也许不用花很多钱、也许只要是对的人…… 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 哈刺 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 From The Start — Laufey 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio 微博：出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服：chutaozaiji（添加请备注品牌）
Jul 22, 2025•42 min•Ep. 44
所谓条条大路通罗马，牛马不签卖身契。 如今的国内工作逻辑已经在从“一份工做到顶”，缓缓的变成同时打N份工，甚至跨界换赛道。有的人把爱好变成工作，有的人从员工变成公司乙方，有的人通过各种奇妙机遇变成小众职业者。 大厂、事业单位好似不再是好工作的唯一代表，一切都在变，工作之路也在变。 今天这一期，就来盘点近期听到的，非常“剑走偏锋”的跨界跳槽。希望能够帮助大家，打开思路。 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 彼日的下晡 — 缓缓 Huan Huan 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio（强烈推荐） 微博：出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）...
Jul 15, 2025•42 min•Ep. 45
本期整理了4个比电视剧还魔幻的离婚故事，每一个都让人忍不住感叹：婚姻这场豪赌，输赢全靠运气，看名字你都猜不到剧情走向： 1. 头胎必须是招财长子，其他格杀勿论 2. 抑郁症的妙用，主打多此一举 3. 唱歌唱到重点大学，车毁人亡转头就走 4. 万事万物皆可避孕 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 One Spot — 沈佳润 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio（强烈推荐） 微博：出逃工作室 【商务洽谈/加粉丝群】 客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）
Jul 08, 2025•41 min•Ep. 46
这期节目的选题，是非常临时，我们很久没做过这么紧跟热点的节目了。 最近刚刚出了高考成绩，我们小客服后台收到了个小妹妹私信。她说她来自东北县城，今年高考生，出分了打算报考北上广深这类大城市。之前没怎么出过玩儿过。马上奔赴大城市了，很担心自己没见过世面，被人看不起，有些焦虑。 哈刺和小乐，作为外地来沪打工人员，我们都经历过这个过程。作为普通人家的孩子，谁不是从土包子进城开始，慢慢摸索这个世界呐？ 相信大家所谓的见世面，过往的人生经验没有办法应对当下局面。非常能理解大家这方面的焦虑，可以说谁都会有。即便是30+的我俩在一些场合或者遇到某些人，还是会有小紧张。但是要多见过世面，才算见过世面呐？ 任何人都不可能方方面面都了解，也不可能有这个时间精力去把每一个地方的规则都学到。其实大家的生活场景是有一个大致的范围的，只要在自己熟悉的专业领域可以侃侃而谈就可以了。当遇到身边人谈论你不了解的事时，保持一个平静的心，愉悦的聆听，接受新的信息，不产生嫉妒和怨恨，保持自信，这样的状态才是真的见过世面。 体己话说完了，这一期到底要聊啥呐？这一期作为看似见过世面的我俩，把自己当年因为没见过世面而丢脸的事，说出来...
Jul 01, 2025•41 min•Ep. 47
