Como combater a moleza depois de almoço | Ep. 105
Feb 07, 2024•8 min•Ep. 105
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Já te sentiste sem vontade nenhuma de trabalhar depois de almoço? Há quem sinta esta moleza todos os dias. Neste episódio partilhamos 5 dicas úteis para combater este fenómeno e recuperares 5 horas de produtividade semanal.
Recursos Mencionados:
- Power Nap: para descarregares um audio que te ajuda a fazer uma sesta subscreve o Casa Trabalho Casa Premium.
- Hydro flask: garrafa de água térmica que recomendamos
Episódios Relacionados:
- Episódio 38: Como montar um escritório em casa
- Episódio 85: Diz adeus ao multitasking com a técnica do tomate
Junta-te à comunidade UpSkill, a plataforma de aprendizagem contínua do Casa Trabalho Casa, desenhada para te equipar com as competências necessárias para competires no mercado de trabalho e progredires na carreira.
https://join-upskill.casatrabalhocasa.com/
Segue-nos no Instagram
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android