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Cápsulas Gerenciales

Tu éxito se construye con acciones, no ilusiones. Mi nombre es Fernando Nava y Cápsulas Gerenciales es mi manera de compartir información que te ayude a alcanzar tus metas.
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Episodes

2024.08.08 – Liderando como un director de orquesta - Liderazgo Visible

2024.08.08 – Liderando como un director de orquesta - Liderazgo Visible Los verdaderos líderes caminan junto a su equipo hasta la cima Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un artículo llamado “Lecciones de liderazgo de la conducción de orquestas musicales”. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la importancia del liderazgo visible en la empresa, y en la orquesta. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejor...

Aug 08, 20243 min

2024.08.07 – Liderando como un director de orquesta - Coaching

2024.08.07 – Liderando como un director de orquesta - Coaching La calidad de un gerente se mide por los resultados de su gente Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un artículo llamado “Lecciones de liderazgo de la conducción de orquestas musicales”. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre como el buen director de orquesta usa el coaching para ayudar a sus músicos a crecer, y como el gerente puede hacer lo mismo por su equipo en la empresa. #...

Aug 07, 20243 min

2024.08.06 – Liderando como un director de orquesta - Roles

2024.08.06 – Liderando como un director de orquesta - Roles El mejor líder no es el que más hace sino el que más inspira Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un artículo llamado “Lecciones de liderazgo de la conducción de orquestas musicales”. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre porqué es tan importante que el líder tenga claro los roles, responsabilidades, fortalezas y debilidades de su equipo. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales ...

Aug 06, 20243 min

2024.08.05 – Liderando como un director de orquesta - Visión

2024.08.05 – Liderando como un director de orquesta - Visión El mejor líder no es el que más hace sino el que más inspira Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un artículo llamado “Lecciones de liderazgo de la conducción de orquestas musicales”. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre porque una visión clara es el primer paso para el éxito de una orquesta, y de una empresa. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistic...

Aug 05, 20243 min

2024.08.02 – Cinco permisos para multiplicar tu tiempo - Permiso No.5

2024.08.02 – Cinco permisos para multiplicar tu tiempo - Permiso No.5 Tu mayor obligación con los demás es ser la mejor versión de ti mismo Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones del libro Procrastinar a Propósito: Cinco permisos para multiplicar tu tiempo, escrito por Rory Vaden Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el quinto permiso, el permiso de proteger. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #...

Aug 02, 20243 min

2024.08.01 – Cinco permisos para multiplicar tu tiempo - Permiso No.4

2024.08.01 – Cinco permisos para multiplicar tu tiempo - Permiso No.4 Es posible tomar la acción correcta en el momento incorrecto Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones del libro Procrastinar a Propósito: Cinco permisos para multiplicar tu tiempo, escrito por Rory Vaden Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el cuarto permiso, el permiso de ignorar. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracio...

Aug 01, 20243 min

2024.07.31 – Cinco permisos para multiplicar tu tiempo - Permiso No.3

2024.07.31 – Cinco permisos para multiplicar tu tiempo - Permiso No.3 El liderazgo es el mejor multiplicador de tu tiempo Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones del libro Procrastinar a Propósito: Cinco permisos para multiplicar tu tiempo, escrito por Rory Vaden Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el tercer permiso, el permiso de ignorar. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito...

Jul 31, 20243 min

2024.07.30 – Cinco permisos para multiplicar tu tiempo - Permiso No.2

2024.07.30 – Cinco permisos para multiplicar tu tiempo - Permiso No.2 La automatización es a tu tiempo, lo que los intereses son a tu dinero. Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones del libro Procrastinar a Propósito: Cinco permisos para multiplicar tu tiempo, escrito por Rory Vaden Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el segundo permiso, el permiso de invertir. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadi...

Jul 30, 20243 min

2024.07.29 – Cinco permisos para multiplicar tu tiempo - Permiso No.1

2024.07.29 – Cinco permisos para multiplicar tu tiempo - Permiso No.1 Ocupado no es lo mismo que productivo Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones del libro Procrastinar a Propósito: Cinco permisos para multiplicar tu tiempo, escrito por Rory Vaden Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el primer permiso, el permiso de ignorar. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito...

Jul 29, 20243 min

2024.07.26 – Siete lecciones del libro

2024.07.26 – Siete lecciones del libro Tu productividad depende de poner las tareas correctas en las horas correctas Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un libro llamado “Cuando - La Ciencia de encontrar el momento preciso”, escrito por Daniel Pink. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre siete lecciones de este libro. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito...

Jul 26, 20243 min

2024.07.25 – La importancia de las pausas

2024.07.25 – La importancia de las pausas La productividad se escribe con P de pausa Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un libro llamado “Cuando - La Ciencia de encontrar el momento preciso”, escrito por Daniel Pink. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la importancia de las pausas y algunos consejos para hacer tu pausa más impactante. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexit...

Jul 25, 20243 min

2024.07.24 – El bajón en números

2024.07.24 – El bajón en números Es difícil tomar la decisión correcta en el momento incorrecto Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un libro llamado “Cuando - La Ciencia de encontrar el momento preciso”, escrito por Daniel Pink. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cinco estadísticas que demuestran como el bajón de la tarde afecta nuestra productividad, incluso a niveles extremos. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopers...

Jul 24, 20243 min

2024.07.23 – Las 3 etapas de nuestro dia

2024.07.23 – Las 3 etapas de nuestro dia La productividad no es solo que vas a hacer, sino cuando Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un libro llamado “Cuando - La Ciencia de encontrar el momento preciso”, escrito por Daniel Pink. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cuales son las tres etapas del día según nuestro nivel de energía y concentración. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #insp...

Jul 23, 20243 min

2024.07.22 – El ciclo circadiano y los tres cronotipos

2024.07.22 – El ciclo circadiano y los tres cronotipos Somos personas distintas a horas distintas del día Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un libro llamado “Cuando - La Ciencia de encontrar el momento preciso”, escrito por Daniel Pink. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre que es el ciclo circadiano y cuales son los 3 cronotipos. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito...

Jul 22, 20243 min

2024.07.19 Las distracciones internas

2024.07.19 Las distracciones internas La vida no se mide en años, sino en experiencias Esta semana estamos hablando acerca de cómo gerenciar tu atención y reducir tus distracciones. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cuales son las distracciones internas, y cómo manejar la atención negativa usando una técnica llamada MAR (Monitorear - Atrapar - Reemplazar). #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionye...

Jul 19, 20243 min

2024.07.18 Las distracciones sensoriales

2024.07.18 Las distracciones sensoriales Controlando tu atención controlas tu presente y construyes tu futuro Esta semana estamos hablando acerca de cómo gerenciar tu atención y reducir tus distracciones. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cuales son las distracciones sensoriales y que puedes hacer para evitarlas. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito...

Jul 18, 20243 min

2024.07.17 Las distracciones tecnológicas

2024.07.17 Las distracciones tecnológicas Es más fácil evitar las distracciones que pelear con ellas Esta semana estamos hablando acerca de cómo gerenciar tu atención y reducir tus distracciones. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cuales son las distracciones tecnológicas y cómo combatirlas. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

Jul 17, 20243 min

2024.07.16 Atención vs Distracción

2024.07.16 Atención vs Distracción La atención es el primer paso de la creación Esta semana estamos hablando acerca de cómo gerenciar tu atención y reducir tus distracciones. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el origen de la palabra distracción, y los tres tipos de distracciones. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

Jul 16, 20243 min

2024.07.15 Las 3 leyes de la atención

2024.07.15 Las 3 leyes de la atención Gerenciar tu atención es más importante que gerenciar tu tiempo Esta semana estamos hablando acerca de cómo gerenciar tu atención y reducir tus distracciones. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre las tres leyes de la atención. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

Jul 15, 20243 min

2024.07.12 – La identidad y la meta

2024.07.12 – La identidad y la meta Tu identidad es la historia de ti mismo que tu decides creer Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un artículo titulado “La Neurociencia de las Metas y los Cambios de Conducta”, escrito por el psicólogo Elliot Berkman. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la relación entre las metas que persigues y la identidad propia que defiendes. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #...

Jul 12, 20243 min

2024.07.11 – Los cuatro tipos de conductas

2024.07.11 – Los cuatro tipos de conductas La mayoría de los fracasos son causados por escoger mal el problema, no la solución Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un artículo titulado “La Neurociencia de las Metas y los Cambios de Conducta”, escrito por el psicólogo Elliot Berkman. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre los cuatro tipos de conducta que propone este psicólogo. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalhol...

Jul 11, 20243 min

2024.07.10 – El cerebro y las metas

2024.07.10 – El cerebro y las metas Para poder cambiar hay que querer cambiar y saber como cambiar Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un artículo titulado “La Neurociencia de las Metas y los Cambios de Conducta”, escrito por el psicólogo Elliot Berkman. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre las dos estructuras del cerebro que se activan cuando queremos cambiar una conducta. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalhol...

Jul 10, 20243 min

2024.07.09 – Las Cuatro Etapas del Aprendizaje

2024.07.09 – Las Cuatro Etapas del Aprendizaje Nada que valga la pena se logra sin paciencia Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un artículo titulado “La Neurociencia de las Metas y los Cambios de Conducta”, escrito por el psicólogo Elliot Berkman. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre las cuatro etapas del aprendizaje. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito...

Jul 09, 20243 min

2024.07.08 - La meta es un cambio

2024.07.08 - La meta es un cambio El poder de las metas no está en lo que logramos, sino en quien nos transformamos. Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un artículo titulado “La Neurociencia de las Metas y los Cambios de Conducta”, escrito por el psicólogo Elliot Berkman. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el concepto de meta que da este psicólogo. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #in...

Jul 08, 20243 min

2024.07.05 El Procrastinador Ocupado

2024.07.05 El Procrastinador Ocupado El que mucho abarca, poco aprieta Esta semana estoy compartiendo contigo los cinco tipos de procrastinadores. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cual es el procrastinador ocupado. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

Jul 05, 20243 min

2024.07.04 El Procrastinador Temerario

2024.07.04 El Procrastinador Temerario La libertad es la fruta, y la disciplina es el árbol Esta semana estoy compartiendo contigo los cinco tipos de procrastinadores. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cual es el procrastinador temerario. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

Jul 04, 20243 min

2024.07.03 El Procrastinador Temeroso

2024.07.03 El Procrastinador Temeroso El único lugar donde el éxito viene antes del fracaso es el diccionario Esta semana estoy compartiendo contigo los cinco tipos de procrastinadores. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cual es el procrastinador temeroso. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

Jul 03, 20243 min

2024.07.02 El Procrastinador Soñador

2024.07.02 El Procrastinador Soñador Un centímetro de avance te acerca más a tu sueño, que un kilómetro de intenciones Esta semana estoy compartiendo contigo los cinco tipos de procrastinadores. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cual es el procrastinador soñador. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

Jul 02, 20243 min

2024.07.01 El Procrastinador Perfeccionista

2024.07.01 El Procrastinador Perfeccionista El perfeccionismo es el miedo disfrazado Esta semana estoy compartiendo contigo los cinco tipos de procrastinadores. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cual es el procrastinador perfeccionista. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

Jul 01, 20243 min

2024.06.28 Procesando los Pensamientos Negativos

2024.06.28 Procesando los Pensamientos Negativos Al cambiar tu manera de pensar cambia toda tu vida Esta semana estamos hablando acerca de los pensamientos negativos y cómo manejarlos. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cómo procesar los pensamientos negativos. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

Jun 28, 20243 min
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