2024.02.22 Técnicas mentales para manejar la conversación interna negativa Como te trates a ti mismo te tratará el universo Esta semana estamos hablando de un gran libro llamado “Chatter. La conversación en tu cabeza y cómo manejarla”, escrito por el Psicólogo Ethan Kross. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre tres técnicas mentales para reducir la cháchara mental o conversación interna negativa. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalh...
Feb 22, 2024•3 min
2024.02.21 Cómo nos afecta la conversación interna negativa Vigila lo que te dices a ti mismo, porque es probable que te lo creas Esta semana estamos hablando de un gran libro llamado “Chatter. La conversación en tu cabeza y cómo manejarla”, escrito por el Psicólogo Ethan Kross. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cómo la conversación interna negativa afecta tu trabajo, tu salud y tus relaciones personales. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarr...
Feb 21, 2024•3 min
2024.02.20 Cómo se manifiesta la conversación interna negativa La preocupación no te quita los problemas de mañana, pero si la paz de hoy Esta semana estamos hablando de un gran libro llamado “Chatter. La conversación en tu cabeza y cómo manejarla”, escrito por el Psicólogo Ethan Kross. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cómo la conversación interna negativa se manifiesta al pensar en el pasado o el futuro. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desar...
Feb 20, 2024•3 min
2024.02.19 La Conversación Interna Negativa La manera en que te hablas a ti mismo crea tu realidad Esta semana estamos hablando de un gran libro llamado “Chatter. La conversación en tu cabeza y cómo manejarla”, escrito por el Psicólogo Ethan Kross. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre que es la cháchara mental o conversación interna negativa. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito...
Feb 19, 2024•3 min
2024.02.16 Resumen de las 4 Disciplinas de la Ejecución La vida no nos premia con lo que queremos, sino con lo que nos ganamos Esta semana estamos compartiendo las lecciones de un gran libro llamado “Las 4 Disciplinas de la Ejecución”, escrito por Chris McChesney, Sean Covey y Jim Huling. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en este resumen cuales son las 4 disciplinas y como cada una te ayuda a lograr tus metas. - Concentrarte en la meta crucial - Actuar s...
Feb 16, 2024•3 min
2024.02.15 Disciplina 4 - El ritmo de responsabilidad La autoconfianza se construye haciendo, no hablando Esta semana estamos compartiendo las lecciones de un gran libro llamado “Las 4 Disciplinas de la Ejecución”, escrito por Chris McChesney, Sean Covey y Jim Huling. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la cuarta disciplina: Lograr un ritmo de responsabilidad. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracion...
Feb 15, 2024•3 min
2024.02.14 Disciplina 3 - Llevar un tablero de resultados Si no sabes por donde vas no puedes saber cuánto te falta para llegar Esta semana estamos compartiendo las lecciones de un gran libro llamado “Las 4 Disciplinas de la Ejecución”, escrito por Chris McChesney, Sean Covey y Jim Huling. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la tercera disciplina: Llevar un tablero de resultados.
Feb 14, 2024•3 min
2024.02.13 Disciplina 2 - Actuar sobre los indicadores de avance Si te concentras en cada paso, la cima se alcanza sola Esta semana estamos compartiendo las lecciones de un gran libro llamado “Las 4 Disciplinas de la Ejecución”, escrito por Chris McChesney, Sean Covey y Jim Huling. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la segunda disciplina: Actuar sobre los indicadores de avance. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorc...
Feb 13, 2024•3 min
2024.02.12 Disciplina 1 - Concentrarte en la meta crucial Tu decides si vas a escuchar a tus miedos, o a tus sueños Esta semana estamos compartiendo las lecciones de un gran libro llamado “Las 4 Disciplinas de la Ejecución”, escrito por Chris McChesney, Sean Covey y Jim Huling. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la primera disciplina: Concentrarse en la Meta Crucial. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #ins...
Feb 12, 2024•3 min
2024.02.09 Cuatro Grandes Empresarios que triunfaron después de los 40 No siempre puedes alcanzar la cima, pero siempre puedes tomar el siguiente paso Esta semana estamos hablando de cuatro grandes empresarios que comenzaron sus negocios después de los 40 años, y aprendiendo de los éxitos y fracasos de estos gigantes. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre las lecciones que podemos aprender de Donald Fisher (GAP), Ray Kroc (Mc.Donalds), Sam Walton (Walmart) y...
Feb 09, 2024•3 min
2024.02.08 Harland Sanders y KFC La derrota es una decisión, no una circunstancia Esta semana estamos hablando de cuatro grandes empresarios que comenzaron sus negocios después de los 40 años, y aprendiendo de los éxitos y fracasos de estos gigantes. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre como Harland Sanders fundó KFC después de los 65 años y con varias derrotas encima. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #ins...
Feb 08, 2024•3 min
2024.02.07 Ray Kroc y Mc.Donalds La suerte es un dividendo del esfuerzo, mientras más me esfuerzo, más suerte tengo Esta semana estamos hablando de cuatro grandes empresarios que comenzaron sus negocios después de los 40 años, y aprendiendo de los éxitos y fracasos de estos gigantes. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre como Ray Kroc vio una oportunidad en Mc.Donalds que ni sus creadores vieron. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalh...
Feb 07, 2024•3 min
2024.02.06 Sam Walton y Walmart Si no escuchas a tu cliente, alguien más lo escuchará Esta semana estamos hablando de cuatro grandes empresarios que comenzaron sus negocios después de los 40 años, y aprendiendo de los éxitos y fracasos de estos gigantes. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre como Sam walton creó Walmart, pero solo después de intentarlo varias veces. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspira...
Feb 06, 2024•3 min
2024.02.05 Donald Fisher y GAP Muchas veces la oportunidad se disfraza de problema Esta semana estamos hablando de cuatro grandes empresarios que comenzaron sus negocios después de los 40 años, y aprendiendo de los éxitos y fracasos de estos gigantes. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre como Donald Fisher construyó un imperio, después de no encontrar pantalones en su talla. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadi...
Feb 05, 2024•3 min
2024.02.02 Zhou Qunfei Todo parece imposible, hasta que se logra Esta semana estoy compartiendo contigo la historia de cinco personas que a punta de tenacidad lograron superar grandes obstáculos y alcanzar el éxito. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula la historia de Zhou Qunfei. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito
Feb 02, 2024•3 min
2024.02.01 Chris Gardner Comienza donde estás Esta semana estoy compartiendo contigo la historia de cinco personas que a punta de tenacidad lograron superar grandes obstáculos y alcanzar el éxito. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula la historia de Chris Gardner. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito
Feb 01, 2024•3 min
2024.01.31 Sylvester Stallone Pelear otro round cuando crees que no puedes, es lo que hace toda la diferencia en tu vida Esta semana estoy compartiendo contigo la historia de cinco personas que a punta de tenacidad lograron superar grandes obstáculos y alcanzar el éxito. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula la historia de Sylvester Stallone. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexi...
Jan 31, 2024•3 min
2024.01.30 J.K. Rowling Nuestras decisiones, Harry, no nuestras habilidades, muestran quienes somos realmente Esta semana estoy compartiendo contigo la historia de cinco personas que a punta de tenacidad lograron superar grandes obstáculos y alcanzar el éxito. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula la historia de Joan Rowling. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito...
Jan 30, 2024•3 min
2024.01.29 Jim Carrey Para alcanzar el futuro que perseguimos, debemos recordarlo a diario Esta semana estoy compartiendo contigo la historia de cinco personas que a punta de tenacidad lograron superar grandes obstáculos y alcanzar el éxito. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula la historia de Jim Carrey. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito...
Jan 29, 2024•3 min
2024.01.26 Metas e identidad El verdadero premio de lograr tus metas es convertirte en la persona capaz de alcanzarlas Esta semana estamos hablando de la importancia de las metas y dando algunos tips para perseguirlas y alcanzarlas. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula la relación entre metas e identidad. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito...
Jan 26, 2024•3 min
2024.01.25 Metas y Sistemas La meta es la cima, pero el sistema es el camino Esta semana estamos hablando de la importancia de las metas y dando algunos tips para perseguirlas y alcanzarlas. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula la importancia de los sistemas para alcanzar las metas. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito
Jan 25, 2024•3 min
2024.01.24 Qué hacer cuando no sabes lo que quieres Lo que temes es lo opuesto a lo que quieres Esta semana estamos hablando de la importancia de las metas y dando algunos tips para perseguirlas y alcanzarlas. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula qué hacer cuando no sabes lo que quieres. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito
Jan 24, 2024•3 min
Jan 23, 2024•3 min
2024.01.22 La importancia de ponernos metas Ponernos metas es la única manera de vivir a propósito Esta semana estamos hablando de la importancia de las metas y dando algunos tips para perseguirlas y alcanzarlas. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula la importancia de ponernos metas #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito...
Jan 22, 2024•3 min
2024.01.19 Seis preguntas para crear tu historia de superhéroe - 5 y 6 Tu película necesita un héroe, y ese héroe eres tú Esta semana estoy compartiendo contigo seis preguntas para crear tu propia historia de superhéroe, contigo como protagonista. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula las preguntas cinco y seis: ¿Qué quiere o dice el villano de tu historia? y ¿Qué papel estás escogiendo en tu película? #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciale...
Jan 19, 2024•3 min
2024.01.18 Seis preguntas para crear tu historia de superhéroe - 4 El camino más rápido hacia tu éxito es hacer lo que te empodera, no lo que te debilita Esta semana estoy compartiendo contigo seis preguntas para crear tu propia historia de superhéroe, contigo como protagonista. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula la cuarta pregunta: ¿Cuál es tu kriptonita? #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia...
Jan 18, 2024•3 min
2024.01.17 Seis preguntas para crear tu historia de superhéroe - 3 La pasión es más sostenible que la fuerza de voluntad Esta semana estoy compartiendo contigo seis preguntas para crear tu propia historia de superhéroe, contigo como protagonista. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula la tercera pregunta: ¿Cuáles actividades te motivan a hacer un esfuerzo extra? #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadad...
Jan 17, 2024•3 min
2024.01.16 Seis preguntas para crear tu historia de superhéroe - 2 La disciplina es un multiplicador del talento Esta semana estoy compartiendo contigo seis preguntas para crear tu propia historia de superhéroe, contigo como protagonista. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula la segunda pregunta: ¿Qué se te da bien por naturaleza? #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito...
Jan 16, 2024•3 min
2024.01.15 Seis preguntas para crear tu historia de superhéroe - 1 A veces para verte a ti mismo con claridad, debes verte a través de los ojos de los demás Esta semana estoy compartiendo contigo seis preguntas para crear tu propia historia de superhéroe, contigo como protagonista. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula la primera pregunta: ¿Con que te piden ayuda otras personas? #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalhol...
Jan 15, 2024•3 min
Que la meta sea tuya no significa que tengas que alcanzarla solo Las primeras dos semanas del 2024 estoy compartiendo contigo 10 metáforas para arrancar bien el año que comienza. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre en esta cápsula la metáfora de el hacha de Jumanji. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito
Jan 12, 2024•3 min
