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2024.02.21 Cómo nos afecta la conversación interna negativa

Feb 21, 20243 min
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2024.02.21 Cómo nos afecta la conversación interna negativa

Vigila lo que te dices a ti mismo, porque es probable que te lo creas

Esta semana estamos hablando de un gran libro llamado “Chatter. La conversación en tu cabeza y cómo manejarla”, escrito por el Psicólogo Ethan Kross.

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