2022.03.02 – El distanciamiento como herramienta para calmar nuestra voz interna
Mar 02, 2022•6 min
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Esta semana estamos hablando acerca de las conversaciones internas negativas, utilizando el libro “Chatter, La voz interna y como domarla”.
Escucha esta cápsula y descubre las técnicas del distanciamiento personal y el distanciamiento temporal para acallar la conversación interna negativa.
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