2022.02.24 – Cómo la voz en nuestra cabeza afecta nuestro desempeño relaciones y salud - podcast episode cover

2022.02.24 – Cómo la voz en nuestra cabeza afecta nuestro desempeño relaciones y salud

Feb 24, 20227 min
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Esta semana estamos hablando acerca de las conversaciones internas negativas, utilizando el libro “Chatter, La voz interna y como domarla”.

Escucha esta cápsula y descubre cómo las conversaciones negativas internas afectan nuestro desempeño, nuestras relaciones personales y nuestra salud física y mental.

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