2. Dezember - noch 22 Tage bis Weihnachten. 💕 Heute hörst du Worte von Svenjas Bruder Christian, der dich dazu einlädt über Weihnachtsfeiern nachzudenken 💕 Lasst uns zusammen eine wunderschöne Weihnachtszeit haben, Heidy und Svenja
Willkommen zu unserem Adventskalender 2019 - noch 23 Tage bis Weihnachten. Lass uns eine wunderschöne Weihnachtszeit zusammen haben und heute einen tollen 1. Advent. Heidy und Svenja
Heute zu Gast im Café des Lebens: Kim Höchstenbach. Wir sprechen über die Rauhnächte, die als die magische Zeit zwischen den Jahren gelten. Du erfährst in dieser Folge: - wie es zu der Differenz zwischen dem Mond- und dem Sonnenkalender kommt - wo der Ursprung der Rauhnächte liegt - wie die Rauhnächte als eine Art Vorausschau auf das kommende Jahr genutzt werden können - wie Kim dazu gekommen ist die Rauhnächte für sich zu nutzen - wie du die Rauhnächte gestalten kannst - warum es wichtig ist, d...
In der heutigen Folge erfährst du wie Marijana zu Zero Waste kam und wie sie angefangen hat eins ihrer Mottos, nämlich „Mehr Zeit statt Zeug“ zu leben. Außerdem gibt sie dir Tipps, wie auch DU anfangen kannst Zero Waste mit Leichtigkeit in dein Leben zu integrieren. Für die Bereiche Ernährung, Kosmetik/Hygiene und Kleidung bekommst du Tipps, wie du nachhaltig bislang benutzte Artikel ersetzen kannst und sie nennt dir zwei multifunktionale Dinge, die für sie in keinem Haushalt fehlen sollten. Pas...
Heute hatten wir Dr. med. Dorothea Leinung in unserem Podcast zu Gast. Dorothea ist Ärztin für Innere Medizin, Notfallmedizinerin, Holistic Empowerment Coach, Speakerin und Mama von 4 Mädchen. Nach 15 Jahren im klassischen ärztlichen Beruf widmet sie sich heute ihrer Arbeit als medizinischer Coach und verbindet ihre langjährige ärztliche Erfahrung mit den Techniken des Life Coachings. In dieser Tätigkeit unterstützt und begleitet sie ihre Klienten dabei, die eigentliche Ursache hinter ihren Erkr...
TRIGGERWARNUNG: Heute haben wir Annmarie vom Podcast „alive in wonderland“ zu Gast: In den ersten Minuten gibt Annmarie dir eine kurze Zusammenfassung ihrer zwei hoch toxischen Beziehungen mit einem Borderliner und einem Narzissten. Anschließend erfährst du: - warum Annmarie auf fremde Hilfe gewartet hat und sie sich nicht lösen konnte. - Welche Lebensaufgabe Annmarie aus diesen Erfahrungen für sich abgeleitet hat und wie sie es geschafft hat ihre Ex Partner als Geschenk zu sehen. - Außerdem gib...
Heute hörst du die erste Folge unseres neuen Formats: Café des Lebens to go und wir starten mit einem absoluten Highlight, denn zu Gast ist John Strelecky. In dieser Folge erfährst du: - wie John uns auf vielfältige Art und Weise inspiriert hat - was oder wer John inspiriert - welches Johns „big five of live“ sind - Johns Lebensmotto und was das mit dem „Museum der Momente“ zu tun hat - Johns Botschaft an dich Teile diese Folge gern mit Allen, von denen du denkst, dass sie etwas aus der Folge fü...
Heute haben wir Guido Goh zu Gast und du erfährst im zweiten Teil: - Ein paar Worte zur Entstehung des neuen Albums „Phönix“ - Warum das Lied „Peter John“ für Guido so wichtig ist - Warum sich 2004 Guidos Leben für immer veränderte - Guidos Lebensmotto - Wen Guido inspirierend findet - Guidos Botschaft an dich Teile diese Folge gern mit Allen, von denen du denkst, dass sie etwas aus der Folge für sich mitnehmen können. Heidy und Svenja
Heute haben wir “Guido Goh ” zu Gast du erfährst im ersten Teil: - Was Guido mit Indien verbindet - Wie Guido zu seinem besonderen Instrument kam - Interessante Einblicke in den Casting-Prozess bei The Voice of Germany - Was “das Ukulöt” und wer “Susi” sind - Lustige Reisegeschichten mit seinem “mysteriösen” Instrument - Wie sich Guidos Leben nach “The Voice of Germany“ verändert hat - Herausforderungen des Musik Business Nächstes Konzert von Guido: am 20.10.2019 in Hamburg! Link zu den Tickets ...
Heute haben wir Julia zu Gast und du erfährst: - wie Julia sich fühlt, wenn sie von ihren Emotionen überrollt wird - warum Julia sich nach langer Zeit dagegen entschieden hat, wegen ihrer Gefühle in ein schwarzes Loch zu fallen - wie Julia zu der Erkenntnis gekommen ist, dass ihr unerfüllter Wunsch ihr hilft, sich auf ihre Zukunft vorzubereiten - warum sich Julia eine Zeitlang nicht für andere Menschen freuen konnte, wenn sie hatten, was sie sich wünschte und wie sie es wandeln konnte - warum be...
Heute haben wir spontan zwei Karten gezogen und sprechen über unsere Gedanken zu den Botschaften, die sich uns geschenkt wurden. Svenjas Botschaft lautete: „Nichts ist sexier, als wenn ich authentisch bin.“ Heidys Botschaft lautete: „Ich entscheide mich von der Liebe zu lernen.“ Teile diese Folge gern mit Allen, von denen du denkst, dass sie etwas aus der Folge für sich mitnehmen können. Heidy und Svenja
Heute berichtet uns Svenja von ihrer Reise durch Südamerika und du erfährst: - welches der schönste Moment für Svenja war - welche Bandbreite an Emotionen Svenja überrollt hat - welche Erkenntnisse Svenja aus dem Urlaub für sich mitgenommen hat - warum es sich lohnt Entscheidungen zu treffen, auch wenn andere nicht mitziehen und sich damit frei zu machen - wie Dankbarkeit sich anfühlen kann, wenn der Lebenskomfort weg fällt Teile diese Folge gern mit Allen, von denen du denkst, dass sie etwas au...
Heute beantworten wir eine Frage, die uns auf upspeak gestellt wurde und du erfährst: - inwiefern Persönlichkeitsentwicklung etwas mit Selbstoptimierung gemeinsam hat - unsere Definition dieser Worte und welche Gefühle sie auslösen - wann wir Ziele erreichen wollen und wann für uns der Weg das Ziel ist - welche mögliche Intentionen hinter den zwei Begrifflichkeiten stecken Teile diese Folge gern mit Allen, von denen du denkst, dass sie etwas aus der Folge für sich mitnehmen können. Heidy und Sve...
Heute haben wir Laura und Jakob zu Gast und du erfährst: - wie sie es geschafft haben als Teenager über fünf Jahre eine Fernbeziehung zu führen und mittlerweile 16 Jahre ein Paar zu sein - was es mit der höchsten Berufung der Frau und des Mannes auf sich hat - warum dein/e Partner/in dich triggert und auch jeder Mensch in deinem Leben dir unverarbeitet Dinge aus der Kindheit spiegelt - wie du dein wahres Ich entfaltest und dich dadurch befreist - warum schreiben statt streiten glücklich macht Te...
Wir sind zurück aus der Sommerpause :) Heute sprechen wir über Inspiration und du erfährst - wer uns inspiriert, - wen wir inspirieren möchten, - warum jeder Mensch eine Inspiration für jemanden sein kann, - weshalb der Blick eines Neugeborenen dir dabei hilft, wenn du auf der Suche nach Inspiration bist und - in welchen Momenten wir uns selbst inspirieren. Teile diese Folge gern mit jemanden, von dem du denkst, dass sie/er von der Folge inspiriert wird. Heidy und Svenja
Hallo und herzlich willkommen im Café des Lebens, Heute melden wir uns, um ein paar Neuigkeiten mit dir zu teilen. Wir freuen uns so sehr auf die nächste Zeit unter anderem mit einigen Gästen im Café , einer Reise durch Südamerika und einer tollen Möglichkeit ganz nah mit dir in den Austausch zu kommen. Hör unbedingt rein und sei dabei. Bis bald Heidy und Svenja
Heute hörst du eine Geschichte, die zum Nachdenken anregt. Kannst du schmerzlichen Situationen in deinem Leben etwas Gutes abgewinnen oder flippst du aus, wenn Menschen in jeder Situation des Lebens etwas Positives sehen? Geschichte von Gisela Rieger aus dem Buch "Sinn-volle Geschichten Band 1" erschienen im Ziel Verlag. Homepage des Verlages: https://www.ziel-verlag.de/ Hier kannst du das Buch kaufen: https://www.ziel-verlag.de/a-z/sinn-volle-geschichten-1.php Homepage und Facebookaccount der A...
Fragestunde im Café des Lebens :) Wir sprechen über unsere Definition von Erfolg und welches unsere persönlichen Erfolge sind und was diese mit Selbstliebe zu tun haben. Schreib uns gern was dein bisher größter Erfolg in deinem Leben war @podcast.cafedeslebens auf Instagram
Eine interessante Frage, die wir uns in dieser Folge stellten und die so einige andere Fragen aufwarf. Wir sprechen über Egoismus und Selbstliebe, über Sätze, die wir in der Kindheit hörten und so viel ausmachen können, wenn sie nicht aufgelöst werden. Wie ist deine Meinung zu der Frage?
Heute gibt es eine wundervolle Geschichte fürs Herz, die zufälligerweise richtig gut zu unserem Podcast Namen passt 😍 Ein Eichhörnchen fragt in den Wald hinein „Was ist eigentlich das Leben?“ und bekommt zahlreiche Antworten. Die ein oder andere Antwort kommt dir sicher bekannt vor... Was ist das Leben für dich? Geschichte von Gisela Rieger aus dem Buch „Geschichten, die das Herz berühren“ -> www.amazon.de/dp/3000537880 Homepage und Facebookaccount der Autorin: www.gisela-rieger.de https://w...
Heute sprechen wir darüber, wie es sich anfühlt Hilfe anzunehmen, aber auch aus welchen Gründen wir früher Hilfe abgelehnt haben. Du möchtest wissen, weshalb es egoistisch ist Hilfe abzulehnen und warum du nur Hilfe anbieten solltest, wenn du es mit Freude machen würdest??? Höre gern in diese Folge rein :)
Heute ein Ausschnitt aus dem „nach-dem-Interview-Gespräch“ zwischen Desirée Benke und uns: Wir sprechen über die Macht der Gefühle und wie sie uns helfen wollen. Hör rein, welche Erkenntnisse Heidy in Bezug auf ihre Töchter gewonnen hat und was „sein, annehmen und loslassen“ mit Emotionen zu tun haben.
Wir starten direkt mit einer der wichtigsten Fragen: Was ist dein Warum im Leben? Neben Desirées Antwort auf diese Frage, erwarten dich spannende Zusammenhänge zwischen Sexualität und Geld, die uns das ganze Gespräch über nicht mehr losgelassen hat. Außerdem sprechen wir über Desirées Podcast, wie es dein Leben verändert anzunehmen und welche Auswirkungen es hat auf deine Sprache zu achten. Lass dich inspirieren 😀
Was muss passieren, damit aus dem Lebensmotto „Go hard or go home“ das Motto „Ich beuge mich der Weisheit des Lebens“ wird??? Bei Nathalie war es ein Schlaganfall. Sie war 21 Jahre jung, als der Anfall sie aus dem Leben schlug. Das ist nun drei Jahre her und bei uns erzählte sie ihre Geschichte: Du erfährst wie Nathalie vor dem Schlaganfall gelebt hat, wie sie sich durch ihre Krankheit anerkennen konnte, dass sie genug ist und was ihre Botschaft für die Welt ist. Wir danken dir sehr für dieses w...
... wenn außerplanmäßig eine Folge entsteht und wir über Grenzenlosigkeit sprechen. Wir stellen fest, dass jeder von uns ein kleines Universum in sich trägt und wir uns selbst limitieren. Spreng deine Grenzen und trau dich raus aus deiner Komfortzone.
Stell dir vor eine Fee möchte dir zu deinem 90. Geburtstag einen Wunsch erfüllen: Du darfst wählen, ob du fortan im Körper eines 30 jährigen Menschen leben möchtest, aber deinen Geist eines 90 Jährigen behältst... oder du behältst deinen Körper und bekommst den Geist eines 30 Jährigen. Klingt verlockend? Welche Entscheidung triffst du? Wir philosophierten über diese Frage, hör rein und erfahre für welche Option wir uns entschieden.
Heute haben wir spontan eine Frage aus einer Zeitschrift beantwortet. Ungeschnitten und unverblümt sprechen wir über unsere Ansichten zu dieser Frage :)
TRIGGERWARNUNG ! Heidy spricht in unserem Café des Lebens über ihre drei Sternenkinder. Sie spricht offen über ihre Gefühle, die Ängste in den Schwangerschaften ihrer zwei Töchter, wie sie es geschafft hat diese Erfahrungen positiv zu sehen und Frieden zu schließen.
Wir freuen uns so sehr über unseren ersten Interviewgast: Renate Sophia Müller vom Podcast Freigeist, 22 Jahre aktuell wohnhaft in Kanada. Hör unbedingt, wie 9 Monate in Neuseeland work and travel, 6 Monate Reisen durch Europa und die Tatsache keinen Studienplatz zu bekommen Renates Leben auf den Kopf stellten und wie sie dazu gekommen ist eine Yoga Ausbildung in Indien zu absolvieren.
Sie sind die Kraft der Gewohnheit, sie geben Sicherheit und helfen den Fokus auf die Dinge zu richten, die uns wichtig sind: Routinen. Heute sprechen wir über unsere Routinen und wie sie zur Bereicherung unseres Lebens wurden. Schreibe uns gern bei Instagram wie deine Routinen aussehen. Wir freuen uns auf den Austausch 😊
