Bioenergética - ATP PC
May 12, 2020•5 min
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Sistema de los fosfágenos, consiste en que los almacenamientos de fosforo unidos a la creatina le brinda la capacidad al ADP a volver a tener 3 moleculas de P y poder seguir utilizando ATP de rapida acción
.
Esta reaccion da como resultado energía inmediata pero de poca duración como puede ser:
un sprint
un levantamiento
deportes que exijan un alto nivel de explosividad, salto en largo, salto en alto, lanzamiento de bala, jabalina, sprint en natación
.
Espero que les sirva
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