Ahojky, máme tu nový týden takže i další epizodu mého podcastu, kde se dnes pobavíme o velké spoustě myšlenek!💕 Moc doufám, že vás dnešní epizoda bude bavit a že si z ní odnesete to, co budete dnes potřebovat slyšet úplně ze všeho nejvíc! Kde mě najdete? Instagram: @budfajn Hero Hero: Buď Fajn Youtube: Buď Fajn Tik Tok: @fajnbud
Jan 15, 2025•18 min•Season 3Ep. 45
MÁME TU KONEČNĚ NOVÝ DÍL PODCASTU a já hrozně moc doufám, že z toho máte takovou radost jako já.💕 Odteď se na podcast můžete těšit každý týden a moc doufám, že vás epizody budou bavit ještě více, než předtím. Určitě mi dejte vědět, co na díl říkáte, protože to je pro mě úplně to nejpodstatnější. Kde mě najdete? Instagram: @budfajn Hero Hero: Buď Fajn Youtube: Buď Fajn Tik Tok: @fajnbud
Jan 07, 2025•20 min•Season 3Ep. 56
Ahojky, mám tu pro vás novou epizodu podcastu, kde si společně dneska probereme 10 KROKŮ, JAK VYSTOUPIT ZE SVÉ KOMFORTNÍ ZÓNY!⚡️ Konečně už epizody budou vycházet pravidelně, tak se opět můžete každý na pravidelnou dávku epizod. Určitě mi dejte vědět, jak se vám epizoda líbila a zde jste si z ní něco odnesli :) To je pro mě totiž úplně nejvíc💕. A kde mě najdeš? Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud Společný podcast: @therealone_podcast Můj podcast: Buď Fajn...
Sep 25, 2024•21 min•Season 3Ep. 43
Ahojky, máme tu další epizodu mého podcastu BUĎ FAJN, kde se dnes pobavíme na jedno velké téma, a to STRUGGLES ze všech úhlů pohledu, jelikož ty téměř všichni známe až moc dobře, no nemám pravdu? 🤔 Tak mi dejte vědět, jak se vám epizoda líbila a my se uslyšíme za dva týdny, budu se těšit! Hero hero: herohero.co/budfajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud YouTube: Fajn buď
Aug 14, 2024•23 min•Season 4Ep. 42
Ahojky, máme tu další epizodu mého podcastu BUĎ FAJN, kde se dnes pobavíme na téma trpělivost, zpomalení a zodpovíme si na otázku, jak nechtít všechno hned?💕🎙️ Tak mi dejte vědět, jak se vám epizoda líbila a my se uslyšíme za dva týdny, budu se těšit! Hero hero: herohero.co/budfajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud YouTube: Fajn buď
Jul 31, 2024•26 min•Season 4Ep. 41
Ahojky, máme tu po pár týdnech zas a opět novou epizodu podcastu, kde si objasníme, proč momentálně epizody vychází tak nepravidelně, jak se mám a jak to s podrostem bude dále.💕 Tak mi dej vědět, jak se ti nová epizoda líbí a co na ni říkáš. Chybí ti podcasty? Instagram: @budfajn Youtube: Fajn buď Mějte se!
Jul 18, 2024•24 min•Season 3Ep. 28
Ahojky!💕 Máme tu další epizodu podcastu, kde si dneska společně probereme pocit FOMA a prozradíme si také to, jak se ho konečně pro jednou zbavit.🙏🏻Tak se do toho pojďme pustit!
Jun 15, 2024•18 min•Season 3Ep. 39
Ahooj! Máme tu další epizodu podcastu, a tentokrát na téma TVOJE HODNOTA, tak sluchátka do uší a pořádně si epizodu užijte.💕A za týden zas!
Jun 09, 2024•18 min•Season 3Ep. 38
Ahojky, KONEČNĚ TU MÁME NOVOU EPIZODU PODCASTU plnou novinek!💕 Hrozně jsem se na vás těšila, tak snad se vám epizoda bude líbit. Mám vás ráda a užijte si poslech <33
Jun 02, 2024•30 min•Season 3Ep. 37
Máme tu další epizodu podcastu, tak sluchátka do uší a pořádně si ji užijte, hezký poslech!💓🎙️
Apr 27, 2024•17 min•Season 3Ep. 36
Ahooj!🫶🏻 Máme tu novou epizodu podcastu, kde se dnes společně pobavíme o RUTINĚ, KONZISTENTNOSTI A DOSAHU K CÍLI. Tak snad se vám dnešní podcast bude líbit a dá vám to, co právě dnes potřebujete slyšet. Mějte se krásně!
Apr 20, 2024•28 min•Season 3Ep. 35
Ahojky!💕 Máme tu novou epizodu podcastu, kde si konečně po delší době dáme pořádný LIFE UPDATE a prozradíme si, co bude teď? Pojďme na to!
Apr 13, 2024•41 min•Season 3Ep. 33
Ahojky! Máme tu novou epizodu podcastu, kde se společně dneska pobavíme o POHYBU a jak jsem konečně ke zdravému pohledu na něj došla já...tak se do toho pojďme pustit! <33 Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!😙
Mar 31, 2024•26 min•Season 3Ep. 33
Ahojky! Máme tu novou epizodu podcastu, kde se společně dneska pobavíme o VÝKONU a také o seberespektu v rámci toho, kdy toho děláme dost či jak to poznat...tak se do toho pojďme pustit! <33 Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘
Mar 23, 2024•32 min•Season 3Ep. 32
Ahojky! Máme tu novou epizodu podcastu, kde se společně dneska pobavíme o našem těle a cestě za jeho láskou, protože ta je sakra potřeba, tak se do toho pojďme pustit! <33 Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud
Mar 09, 2024•22 min•Season 3Ep. 31
Ahojky! Máme tu konečně nový díl plný novinek, myšlenek a celkového UPDATU, co se u mě teď děje. A nedokážete si představit, jak moc jsem si nahrávání tohoto dílu UŽILA, tak doufám, že z něj taktéž budete mít radost.🎀 Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud...
Mar 02, 2024•32 min•Season 3Ep. 14
DÍL JE TÉMĚŘ BEZ STŘIHU <33 tak se moc omlouvám, pokud se tam objeví nějaký ten přeřek, ale chtěla jsem to nechat co nejví Ahojky! Máme tu víkend a tím pádem novou epizodu mého podcastu, kde dnes nebudu sama! Do dílu jsem si pozvala Mišku, se kterou dnes do detailu rozebereme TIME MANAGEMENT, PLÁNOVÁNÍ A ORGANIZACI ČASU, tak kafčo do ruky a nebo dlouhou trasu na prochajdu a můžeme se do toho pustit! Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potř...
Feb 17, 2024•1 hr 10 min•Season 3Ep. 11
Ahojky! Mám tu pro opět další epizodu podcastu, kde se dnes společně pobavíme o osobnostním a nebo i kariérním růstu a zkrátka si řekneme, jak se v životě posunout opět o krůček kupředu, a to se hodí ne? Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud...
Feb 10, 2024•27 min•Season 3Ep. 28
Ahojky! Máme tu další sobotu, takže tím pádem i novou epizodu našeho FAJN PODCASTU, kde vám dnes zodpovím většinu otázek, které mi často pokládáte v rámci vztahu s jídlem a jídla celkově a taky se společně pobavíme o tom, jak svůj vztah k jídlu jako takový, zlepšit. Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud...
Feb 03, 2024•26 min•Season 3Ep. 50
Máme tu sobotu, tudíž další epizodu podcastu, kde dnes společně nakousneme více témat, ale především se ze všeho nejvíce zaměříme na to, JAK MÍT VĚCI VÍCE U ZADKU A PŘESTAT VŠE KOLEM SEBE TOLIK ŘEŠIT. Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud...
Jan 27, 2024•25 min•Season 3Ep. 26
Ahoj! Dneska tady pro vás mám novou epizoda podcastu, kde se dnes společně pobavíme o mé fitness cestě a hledání si lásky o cvičení. Nebude ale pouze o lásce, také si zmíníme obsesi k pohybu, která je při mé cestě důležitá a co mě taktéž potkala. No, máme toho dneska spoustu před sebou a já si myslím, že se máte jako vždy na co těšit! <33 Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas! Herohero: Buď ...
Jan 20, 2024•30 min•Season 3Ep. 25
Ahoj! Další sobota a tím pádem další podcast . Dneska se společně pobavíme o tom, jak být konzistentní a udržet tím pádem i své návyky, které třeba ze začátku nepůjdou zařadit až tak lehce, no nemám pravdu? A co si budeme, tohle téma je velice aktuální vzhledem k tomu, že před sebou máme celý nový rok. Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas! Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnb...
Jan 13, 2024•35 min•Season 3Ep. 24
Ahoj! Máme tu sobotu, a to znamená další epizodu podcastu, kde se společně dneska pobavíme o tom, JAK SPRÁVNĚ VKROČIT DO NOVÉHO ROKU A UDĚLAT Z NĚJ TEN NÁŠ ROK. Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas! Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud...
Jan 06, 2024•35 min•Season 3Ep. 23
Ahojky! Po měsíci vás vítám u nové epizody mého podcastu, konečně co? Pauzu a proč jsem se s vámi na chvíli neslyšela vám vysvětlím v dnešní epizodě, kde společně s vámi poukážu na jedno téma, které nesmíme opomíjet i ten další rok, jo? Slib mi to.❤️ Budu hrozně ráda, pokud mi dáte vědět, jak se vám dnešní (a sakra otevřená a upřímná) epizoda líbila a co vy na ni. Mějte se krásně a za týden zas! Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud...
Dec 30, 2023•39 min•Season 3Ep. 22
Nejspontánnější díl, který jsem kdy nahrála a který potřebuješ slyšet, protože je to potřeba. Tak snad nám to všem něco dá, jelikož ne vždycky to je všechno růžový, tak na to mysli. Mějte se krásně a snad zas brzo!💗 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud
Dec 07, 2023•20 min•Season 3Ep. 21
Ahojky! Mám tu pro vás další a tentokrát dost obsáhlou epizodu mého podcastu, kde se společně dneska pobavíme o DISCIPLÍNĚ a jejích mezí, také o hranicích či o tom, jak to teď poslední dobou mám...jak probíhá můj školní rok a co matura? No čeká nás toho dnes spousta a já jsem moc zvědavá, co na dnešní epizodu řeknete, jelikož i mně samé dala opravdu dost. Pokud se vám můj obsah líbí a chtěli byste mě podpořit, tak utíkejte na mé Hero Hero a neváhejte se k nám přidat, jelikož členství je pouze za...
Nov 22, 2023•42 min•Season 3Ep. 52
Ahojky! Dneska tu pro vás mám jako překvapení epizodu z mého HERO HERO. Je to jediná epizoda, co tu s vámi takhle společně budu sdílet, jelikož jinak by jiná platforma ztrácela smysl a já chci, aby obsah, co je na HERO HERO zůstala jen tam. Jen jsem vám chtěla poukázat na to, jak asi tak nějak vypadá má tvorba i jinde a POKUD PŘEMÝŠLÍTE O ZAKOUPENÍ MÉHO ČLENSTVÍ JEN ZA TŘI EURA, tak budete mít alespoň kapku větší přehled, co od toho čekat. Příspěvky vydávám nejméně čtyřikrát týdně a vychází jich...
Nov 16, 2023•14 min
Ahojky! Mám tu pro vás další epizodu, kde se tentokrát pobavíme o těle jako takovém a domovu, které pro nás naše tělo může být. Epizody jsou poslední týdny kratší, ale to z jednoho určitého důvodu - chci vám do epizody dát co nejpodstatnější myšlenky a nezahltit vám úplně vším, jen tím, co se přímo týká toho dnešního tématu. Pokud se vám můj obsah líbí a chtěli byste mě podpořit, tak utíkejte na mé Hero Hero a neváhejte se k nám přidat, jelikož členství je pouze za tři eura a obsahu je tam nesče...
Nov 15, 2023•20 min•Season 3Ep. 41
Ahojky! Mám tu pro vás další epizodu, kde se dnes více jak jindy pobavíme o mých pocitech, life updatu, ale také o strachu z budoucnosti a životních rozhodnutí . Pokud se vám můj obsah líbí a chtěli byste mě podpořit, tak utíkejte na mé Hero Hero a neváhejte se k nám přidat, jelikož členství je pouze za tři eura a obsahu je tam nesčetně! Tak se na tebe budu moc těšit a budu ráda, když mi dáš vědět, jak se ti dnešní epizoda líbila. Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud Hero Hero: Bud fajn Mějte s...
Nov 07, 2023•22 min•Season 3Ep. 18
Ahoj! Já vás moc moc vítám u dalšího dílu mého podcastu, kde se dneska společně pobavíme o nadbytečném přemýšlení a taky o radě, jak s ním přestat a nebo ho alespoň kapku snížit, jelikož je mi jasné, že je sakra těžké být sám se svou hlavou bez toho, aniž bychom nepřemýšleli nad hloupostmi, které by nás v dobré společnosti ani zdaleka nenapadly. Pokud se vám můj obsah líbí a chtěli byste mě podpořit, tak utíkejte na mé Hero Hero a neváhejte se k nám přidat, jelikož členství je pouze za tři eura ...
Oct 25, 2023•28 min•Season 3Ep. 17