Budfajn - podcast cover

Budfajn

Buď fajn! A jak je to v současné době občas těžké. Podcast plný motivace, inspirace, ,,problémů" a myšlenek osmnáctileté holky, které ráda tvoří, zkouší nové věci a jde si za svými sny. Snad zde uslyšíš to, co právě teď hledáš a nemůžeš stále najít. Měj fajn den!🤍 PS: Budu ráda za jakékoli hodnocení a zpětnou vazbu co se týče podcastu, jak už na Apple Podcasts nebo Spotify!
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

CO VŠECHNO JE DŮLEŽITĚJŠÍ NEŽ TVŮJ VZHLED? I buď fajn #45

Ahojky, máme tu nový týden takže i další epizodu mého podcastu, kde se dnes pobavíme o velké spoustě myšlenek!💕 Moc doufám, že vás dnešní epizoda bude bavit a že si z ní odnesete to, co budete dnes potřebovat slyšet úplně ze všeho nejvíc! Kde mě najdete? Instagram: @budfajn Hero Hero: Buď Fajn Youtube: Buď Fajn Tik Tok: @fajnbud

Jan 15, 202518 minSeason 3Ep. 45

NOVÁ KAPITOLA⚡️! I buď fajn #44

MÁME TU KONEČNĚ NOVÝ DÍL PODCASTU a já hrozně moc doufám, že z toho máte takovou radost jako já.💕 Odteď se na podcast můžete těšit každý týden a moc doufám, že vás epizody budou bavit ještě více, než předtím. Určitě mi dejte vědět, co na díl říkáte, protože to je pro mě úplně to nejpodstatnější. Kde mě najdete? Instagram: @budfajn Hero Hero: Buď Fajn Youtube: Buď Fajn Tik Tok: @fajnbud

Jan 07, 202520 minSeason 3Ep. 56

10 KROKŮ, JAK VYSTOUPIT ZE SVÉ KOMFORTNÍ ZÓNY I #43

Ahojky, mám tu pro vás novou epizodu podcastu, kde si společně dneska probereme 10 KROKŮ, JAK VYSTOUPIT ZE SVÉ KOMFORTNÍ ZÓNY!⚡️ Konečně už epizody budou vycházet pravidelně, tak se opět můžete každý na pravidelnou dávku epizod. Určitě mi dejte vědět, jak se vám epizoda líbila a zde jste si z ní něco odnesli :) To je pro mě totiž úplně nejvíc💕. A kde mě najdeš? Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud Společný podcast: @therealone_podcast Můj podcast: Buď Fajn...

Sep 25, 202421 minSeason 3Ep. 43

KAŽDÝ MÁME SVOJE MOUCHY aneb s čím momentálně bojuji a jak? I #42 HEALING EPISODE

Ahojky, máme tu další epizodu mého podcastu BUĎ FAJN, kde se dnes pobavíme na jedno velké téma, a to STRUGGLES ze všech úhlů pohledu, jelikož ty téměř všichni známe až moc dobře, no nemám pravdu? 🤔 Tak mi dejte vědět, jak se vám epizoda líbila a my se uslyšíme za dva týdny, budu se těšit! Hero hero: herohero.co/budfajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud YouTube: Fajn buď

Aug 14, 202423 minSeason 4Ep. 42

JAK NECHTÍT VŠECHNO HNED A NAUČIT SE ZPOMALIT? | #41 HEALING EPISODE

Ahojky, máme tu další epizodu mého podcastu BUĎ FAJN, kde se dnes pobavíme na téma trpělivost, zpomalení a zodpovíme si na otázku, jak nechtít všechno hned?💕🎙️ Tak mi dejte vědět, jak se vám epizoda líbila a my se uslyšíme za dva týdny, budu se těšit! Hero hero: herohero.co/budfajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud YouTube: Fajn buď

Jul 31, 202426 minSeason 4Ep. 41

KONČÍM S PODCASTEM? I #40 HEALING EPISODE

Ahojky, máme tu po pár týdnech zas a opět novou epizodu podcastu, kde si objasníme, proč momentálně epizody vychází tak nepravidelně, jak se mám a jak to s podrostem bude dále.💕 Tak mi dej vědět, jak se ti nová epizoda líbí a co na ni říkáš. Chybí ti podcasty? Instagram: @budfajn Youtube: Fajn buď Mějte se!

Jul 18, 202424 minSeason 3Ep. 28

A CO TEĎ, KDYŽ NE VYSOKÁ? | #37 HEALING EPISODE

Ahojky, KONEČNĚ TU MÁME NOVOU EPIZODU PODCASTU plnou novinek!💕 Hrozně jsem se na vás těšila, tak snad se vám epizoda bude líbit. Mám vás ráda a užijte si poslech <33

Jun 02, 202430 minSeason 3Ep. 37

JAK ZÍSKAT SPRÁVNÝ A ZDRAVÝ POHLED NA POHYB? I #33 HEALING EPISODE

Ahojky! Máme tu novou epizodu podcastu, kde se společně dneska pobavíme o POHYBU a jak jsem konečně ke zdravému pohledu na něj došla já...tak se do toho pojďme pustit! <33 Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!😙

Mar 31, 202426 minSeason 3Ep. 33

DĚLÁM DOST? A JAK TO POZNÁM? I #32 HEALING EPISODE

Ahojky! Máme tu novou epizodu podcastu, kde se společně dneska pobavíme o VÝKONU a také o seberespektu v rámci toho, kdy toho děláme dost či jak to poznat...tak se do toho pojďme pustit! <33 Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘

Mar 23, 202432 minSeason 3Ep. 32

JAK MÍT LEPŠÍ VZTAH KE SVÉMU TĚLU? I #31 HEALING EPISODE

Ahojky! Máme tu novou epizodu podcastu, kde se společně dneska pobavíme o našem těle a cestě za jeho láskou, protože ta je sakra potřeba, tak se do toho pojďme pustit! <33 Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud

Mar 09, 202422 minSeason 3Ep. 31

TOTÁLNÍ LIFE UPDATE, STĚHUJU SE A MÁ TO VŠECHNO OPRAVDU SMYSL? I #30 HEALING EPISODE

Ahojky! Máme tu konečně nový díl plný novinek, myšlenek a celkového UPDATU, co se u mě teď děje. A nedokážete si představit, jak moc jsem si nahrávání tohoto dílu UŽILA, tak doufám, že z něj taktéž budete mít radost.🎀 Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud...

Mar 02, 202432 minSeason 3Ep. 14

JAK NA TEN NEJLEPŠÍ MANAGEMENT A VYUŽÍT ČAS KE SVÉMU ÚSPĚCHUI #29 HEALING EPISODE @misa_prosecka

DÍL JE TÉMĚŘ BEZ STŘIHU <33 tak se moc omlouvám, pokud se tam objeví nějaký ten přeřek, ale chtěla jsem to nechat co nejví Ahojky! Máme tu víkend a tím pádem novou epizodu mého podcastu, kde dnes nebudu sama! Do dílu jsem si pozvala Mišku, se kterou dnes do detailu rozebereme TIME MANAGEMENT, PLÁNOVÁNÍ A ORGANIZACI ČASU, tak kafčo do ruky a nebo dlouhou trasu na prochajdu a můžeme se do toho pustit! Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potř...

Feb 17, 20241 hr 10 minSeason 3Ep. 11

JAK KONEČNĚ ZAŽÍT OPRAVDICKÝ GLOW UP? I #28 HEALING EPISODE

Ahojky! Mám tu pro opět další epizodu podcastu, kde se dnes společně pobavíme o osobnostním a nebo i kariérním růstu a zkrátka si řekneme, jak se v životě posunout opět o krůček kupředu, a to se hodí ne? Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud...

Feb 10, 202427 minSeason 3Ep. 28

VŠE, CO POTŘEBUJEŠ VĚDĚT O VZTAHU S JÍDLEM I #27 HEALING EPISODE

Ahojky! Máme tu další sobotu, takže tím pádem i novou epizodu našeho FAJN PODCASTU, kde vám dnes zodpovím většinu otázek, které mi často pokládáte v rámci vztahu s jídlem a jídla celkově a taky se společně pobavíme o tom, jak svůj vztah k jídlu jako takový, zlepšit. Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud...

Feb 03, 202426 minSeason 3Ep. 50

JAK MÍT VĚCÍ VÍCE U PRDE** A TOLIK NEŘEŠIT? I #26 HEALING EPISODE

Máme tu sobotu, tudíž další epizodu podcastu, kde dnes společně nakousneme více témat, ale především se ze všeho nejvíce zaměříme na to, JAK MÍT VĚCI VÍCE U ZADKU A PŘESTAT VŠE KOLEM SEBE TOLIK ŘEŠIT. Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud...

Jan 27, 202425 minSeason 3Ep. 26

MÁ FITNESS JOURNEY ANEB O POVINNOSTI KE CVIČENÍ K VÁŠNI I #25 HEALING EPISODE

Ahoj! Dneska tady pro vás mám novou epizoda podcastu, kde se dnes společně pobavíme o mé fitness cestě a hledání si lásky o cvičení. Nebude ale pouze o lásce, také si zmíníme obsesi k pohybu, která je při mé cestě důležitá a co mě taktéž potkala. No, máme toho dneska spoustu před sebou a já si myslím, že se máte jako vždy na co těšit! <33 Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas! Herohero: Buď ...

Jan 20, 202430 minSeason 3Ep. 25

JAK BÝT KONZISTENTNÍ A UDRŽET SVÉ NÁVYKY? I #24 HEALING EPISODE

Ahoj! Další sobota a tím pádem další podcast . Dneska se společně pobavíme o tom, jak být konzistentní a udržet tím pádem i své návyky, které třeba ze začátku nepůjdou zařadit až tak lehce, no nemám pravdu? A co si budeme, tohle téma je velice aktuální vzhledem k tomu, že před sebou máme celý nový rok. Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas! Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnb...

Jan 13, 202435 minSeason 3Ep. 24

CO UDĚLAT, ABY ROK 2024 BYL KONEČNĚ TÍM TVÝM? I #23 HEALING EPISODE

Ahoj! Máme tu sobotu, a to znamená další epizodu podcastu, kde se společně dneska pobavíme o tom, JAK SPRÁVNĚ VKROČIT DO NOVÉHO ROKU A UDĚLAT Z NĚJ TEN NÁŠ ROK. Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas! Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud...

Jan 06, 202435 minSeason 3Ep. 23

NEBER PSYCHICKÉ ZDRAVÍ NA LEHKOU VÁHU ANI PŘÍŠTÍ ROK I #22 HEALING EPISODE

Ahojky! Po měsíci vás vítám u nové epizody mého podcastu, konečně co? Pauzu a proč jsem se s vámi na chvíli neslyšela vám vysvětlím v dnešní epizodě, kde společně s vámi poukážu na jedno téma, které nesmíme opomíjet i ten další rok, jo? Slib mi to.❤️ Budu hrozně ráda, pokud mi dáte vědět, jak se vám dnešní (a sakra otevřená a upřímná) epizoda líbila a co vy na ni. Mějte se krásně a za týden zas! Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud...

Dec 30, 202339 minSeason 3Ep. 22

DISCIPLÍNA MÁ SVÉ MEZE, HRANICE A JAK SI JE NASTAVIT A CO DÁL? I #20 HEALING EPISODE

Ahojky! Mám tu pro vás další a tentokrát dost obsáhlou epizodu mého podcastu, kde se společně dneska pobavíme o DISCIPLÍNĚ a jejích mezí, také o hranicích či o tom, jak to teď poslední dobou mám...jak probíhá můj školní rok a co matura? No čeká nás toho dnes spousta a já jsem moc zvědavá, co na dnešní epizodu řeknete, jelikož i mně samé dala opravdu dost. Pokud se vám můj obsah líbí a chtěli byste mě podpořit, tak utíkejte na mé Hero Hero a neváhejte se k nám přidat, jelikož členství je pouze za...

Nov 22, 202342 minSeason 3Ep. 52

JAK SE KONEČNĚ PŘESTAT BÁT NABÍRÁNÍ NA VÁZE? I JEDINÝ bonus z hero hero

Ahojky! Dneska tu pro vás mám jako překvapení epizodu z mého HERO HERO. Je to jediná epizoda, co tu s vámi takhle společně budu sdílet, jelikož jinak by jiná platforma ztrácela smysl a já chci, aby obsah, co je na HERO HERO zůstala jen tam. Jen jsem vám chtěla poukázat na to, jak asi tak nějak vypadá má tvorba i jinde a POKUD PŘEMÝŠLÍTE O ZAKOUPENÍ MÉHO ČLENSTVÍ JEN ZA TŘI EURA, tak budete mít alespoň kapku větší přehled, co od toho čekat. Příspěvky vydávám nejméně čtyřikrát týdně a vychází jich...

Nov 16, 202314 min

JAK SE LÉPE CÍTIT VE SVÉM TĚLE? aneb tělo domovem I #19 HEALING EPISODE

Ahojky! Mám tu pro vás další epizodu, kde se tentokrát pobavíme o těle jako takovém a domovu, které pro nás naše tělo může být. Epizody jsou poslední týdny kratší, ale to z jednoho určitého důvodu - chci vám do epizody dát co nejpodstatnější myšlenky a nezahltit vám úplně vším, jen tím, co se přímo týká toho dnešního tématu. Pokud se vám můj obsah líbí a chtěli byste mě podpořit, tak utíkejte na mé Hero Hero a neváhejte se k nám přidat, jelikož členství je pouze za tři eura a obsahu je tam nesče...

Nov 15, 202320 minSeason 3Ep. 41

STRACH Z BUDOUCNOSTI, ŽIVOTNÍ ROZHODNUTÍ A KONČÍM S TÍM? I #18 HEALING EPISODE

Ahojky! Mám tu pro vás další epizodu, kde se dnes více jak jindy pobavíme o mých pocitech, life updatu, ale také o strachu z budoucnosti a životních rozhodnutí . Pokud se vám můj obsah líbí a chtěli byste mě podpořit, tak utíkejte na mé Hero Hero a neváhejte se k nám přidat, jelikož členství je pouze za tři eura a obsahu je tam nesčetně! Tak se na tebe budu moc těšit a budu ráda, když mi dáš vědět, jak se ti dnešní epizoda líbila. Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud Hero Hero: Bud fajn Mějte s...

Nov 07, 202322 minSeason 3Ep. 18

OVERTHINKING A JAK Z NĚJ VEN?I #17 HEALING EPISODE

Ahoj! Já vás moc moc vítám u dalšího dílu mého podcastu, kde se dneska společně pobavíme o nadbytečném přemýšlení a taky o radě, jak s ním přestat a nebo ho alespoň kapku snížit, jelikož je mi jasné, že je sakra těžké být sám se svou hlavou bez toho, aniž bychom nepřemýšleli nad hloupostmi, které by nás v dobré společnosti ani zdaleka nenapadly. Pokud se vám můj obsah líbí a chtěli byste mě podpořit, tak utíkejte na mé Hero Hero a neváhejte se k nám přidat, jelikož členství je pouze za tři eura ...

Oct 25, 202328 minSeason 3Ep. 17
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android