留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 天堂與地獄的選擇 ：工作如同「無聊的天堂」，而創業則是「精彩的地獄」，探討年輕時選擇創業的心態與挑戰。 創業初期的應對 ：靠教課累積經驗與收入，從無到有的心路歷程。 租用場地的創意 ：如何從租借場地到設立專屬的上課空間，降低成本並建立品牌基礎。 團隊的形成與挑戰 ：從業餘組織到專業劇團的轉型過程及其中的困難。 即興劇的核心精神 ：如何運用即興劇的理念培養團隊合作及創造力。 長期甄選機制 ：設計3-4個月的甄選工作坊，確保團隊成員的適合度與共識。 即興劇的文化內化 ：將即興劇的精神融入日常管理與團...
Dec 24, 2024•18 min•Season 1Ep. 197
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 戲劇啟蒙與早期經歷 高中參與英語話劇競賽奠定基礎。 在台灣戲劇系學習及接觸舞台劇，決定未來方向。 在美國學習劇場管理，初次接觸即興劇。 即興劇在台灣的起步 從免費課程到正式成立勇氣...
Dec 23, 2024•34 min•Season 1Ep. 196
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 「其實沒有所謂100%都被尊重的工作。」 —— 江老師回應父親的建議，傳達出尊重來自於自己對工作的熱愛與價值認同。 「人生有很多時候，當你專注做一件事情時，你也不知道它未來會不會有...
Dec 23, 2024•15 min•Season 1Ep. 195
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 投資人生體驗要趁早開始 旅行的記憶是無價的 ：Jason認為，即使旅行花費很高，但他所獲得的人生經驗是無價的，這些記憶是無法用金錢衡量的。 人生是體驗的總和 ：人生是由每天、每週、...
Dec 20, 2024•16 min•Season 1Ep. 194
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Dec 19, 2024•28 min•Season 1Ep. 193
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Dec 18, 2024•29 min•Season 1Ep. 192
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 職場突破技巧： 從分析工作需求到彌補技能差距的完整方法。 搬遷考量： 換區域是否能提升職涯機會，如何評估與規劃。 不安管理： 辨識恐懼來源並設立財務、心理等安全網。 累積經驗： 透過志工、臨時雇員等角色進入理想產業。 人脈建立： 主動與業界人士交流，深入了解職位實際需求。 階段目標： 將長遠目標拆解成可執行的小步驟，逐步完成。 自我暴露： 參與活動、做額外工作，讓能力被看見並創造機會。 資源利用： 善用線上課程與社群活動提升硬實力與軟實力。 試錯心態： 接受失敗作為經驗，培養面對挑戰的成長型思維...
Dec 18, 2024•17 min•Season 1Ep. 191
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 來賓 👩🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴...
Dec 16, 2024•24 min•Season 1Ep. 190
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Dec 15, 2024•29 min•Season 1Ep. 189
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 美麗約會的起源與形式 ： Ivy在生日時舉辦了一個小型沙龍活動，名為「美麗約會」，透過自信主題和穿搭分享，幫助參與者探索自我。 自信與穿搭的連結 ： 穿衣服是一種最低門檻的冒險，透...
Dec 12, 2024•10 min•Season 1Ep. 188
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 服務多元 : Ivy提供三種主要服務： 衣櫥檢視 、 陪同購物 和 風格膠囊穿搭 ，滿足客戶不同的需求。 強調個人化 : 每項服務都始於與客戶的深入溝通，了解客戶的風格、需求、預算和困擾，量身打造適合的方案。 看見穿衣源頭 : Ivy認為穿衣問題的根源在於不了解自己，因此她會引導客戶探索自己的穿衣習慣和需求，從根本上解決問題。 風格象限解析 : Ivy設計了獨特的「風格象限解析」工具，幫助客戶客觀地認識自己想要的風格，並找出與現有衣櫥的差距。 實作練習與追蹤 : Ivy鼓勵客戶實際嘗試不同的搭配...
Dec 11, 2024•25 min•Season 1Ep. 187
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 懷抱服裝夢 : Ivy從小就對服裝設計充滿熱情，希望設計出沒有身材標籤的服裝，讓各種身形的人都能穿出自信 。 她在專科時期就有了這樣的想法，並在之後的服裝設計比賽中，嘗試用有彈性的...
Dec 10, 2024•22 min•Season 1Ep. 186
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 意外的職涯轉折 ：五十多歲的專業人士，過去光環加持的順遂職涯，因兩度被公司裁員而陷入困境。 世界變化之快 ：即使績效良好，也無法確保能安全待到退休，企業不再對任何人“非你不可”。 ...
Dec 09, 2024•8 min•Season 1Ep. 185
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 環境的重要性 ：分享了為什麼選擇距離遠但環境吸引人的健身房，並強調環境能激發行動力的重要性。 生活的吸引力 ：反思自己的生活是否夠吸引人，並建議打造能讓自己成長的環境。 勇敢踏出第...
Dec 07, 2024•10 min•Season 1Ep. 184
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 拋開訪綱，自然對談 節目採用輕鬆聊天的方式，營造如姐妹淘般的輕鬆氛圍，讓嘉賓能自在分享。 中年轉型的生活經歷 嘉賓分享從台灣到美國的生活轉變，包括適應文化差異、經濟壓力，以及新生活...
Dec 06, 2024•56 min•Season 1Ep. 183
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 轉型的契機 從追求外在成就轉向追求內在成就的生活，經歷了外商總經理的職業高峰後，因工作變動重新思考人生方向。 家庭重心的回歸 在停職後，從女兒的簡單需求（如送水餃）出發，開啟了為家人準備便當的五年生活，並從中找到樂趣與滿足感。 中年轉型的關鍵思考 面對中年轉型的挑戰，強調提前佈局的重要性，特別是在財務規劃方面，並建議如何承擔適度的風險。 職業新方向 在協助家人買房的經歷中，發現自己對房地產的興趣，最終跨足房仲行業，並以誠信為核心理念。 與家庭的深度連結 在與子女的相處中，從過去注重物質滿足，轉變...
Dec 04, 2024•26 min•Season 1Ep. 182
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 高壓職場的日常 長期在外商和遊戲產業擔任高階主管，工作壓力大，經常出差，犧牲家庭時間。 跳脫舒適圈 年輕時選擇從穩定的工作環境跳出，追求自我成長，成為專業經理人。 職場高峰與危機 ...
Dec 03, 2024•28 min•Season 1Ep. 181
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 蛻變 2025 | 6 個月陪伴計畫 https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 本集重點： 高能量環境的重要性 ：靠近正能量高的人，有助於提升自身的能量與視野。 轉換心態，接受恩惠 ：勇於接受他人善意，並以加倍回饋的方式創造正向循環。 每日Me Time ：每天留5分鐘與自己對話或進行正念呼吸，幫助心靈沉澱。 相信顯化力 ：透過專注於目標，將精力放在創造而非困境上。 問題不等於自我 ：認清問題存在的意義，增強對自身的信任感。 信任與善意的力量 ：把每個遇到的人視為貴人，發揮極大的慈悲與善良。 能量頻率影響 ：高頻能量自然排除負面人事物。 自信帶來純粹信任 ：相信自己的同時，也能...
Dec 02, 2024•13 min•Season 1Ep. 180
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 蛻變 2025 | 6 個月陪伴計畫 https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 本集重點： 吸引力法則的核心 ：專注於想要的結果，而非問題本身，並相信顯化的可能性 顯化需要高頻能量 ：保持良好的情緒狀態，是接收美好事物的關鍵 從小目標開始練習 ：先試著顯化一杯咖啡...
Dec 01, 2024•20 min•Season 1Ep. 179
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 本集重點： 吸引力法則是否真實可行 分享了自己如何通過吸引力法則，顯化出許多美好的事情，並用實際案例證明這種方法的效果。 拉斯維加斯機場的航班奇蹟 在面對航班取消的情況下，透過冥想和專注，成功讓地勤人員改變態度並協助解決問題，展現顯化的力量。 只專注於想要的結果 顯化的關鍵在於全然專注於你想要的結果，而不是困難或負面的現實。 正向能量影響他人 帶著善意和高頻率的能量與他人互動，能夠潛移默化地影響對方的態度和行動。 內在世界決定外在世界 我們看到的每個人事物，其實都是我們內在世界的顯化，改變內在可以改變外在。 不需要關注問題的細節 不用執著於問題發生的原因或過程，而是聚焦於解決和最終的結果。 簡單化顯化過程 許願的畫面越簡單越好，不需要執著於如何達成，而是相信結果會實現。 善意的視角改變互動 在與地勤人員互動時，選擇以善意...
Nov 30, 2024•13 min•Season 1Ep. 178
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 六個月的線上陪伴計畫報名表： https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 我終於弄了一個Line 社群 還是生手，交誼廳還沒佈置完全，但歡迎來玩。請多指教。 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 陪伴計畫的起源與目標 智慧主婦與布姐共同發起，提供六個月的支持性線上課程，旨在以陪伴的方式幫助參...
Nov 28, 2024•20 min•Season 1Ep. 177
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 我終於弄了一個Line 社群 還是生手，交誼廳還沒佈置完全，但歡迎來玩。請多指教。 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 講者的成長與低潮經歷 講者分享自己曾經歷婚姻的低潮，以及尋求心理支持（如心理諮商）的過程，強調當時身邊的親友雖然關心她，卻無法真正提供解決方案。 這段經歷啟發她關注女性在面對困境時的支持系統，以及如何建立自我價值。 2. 創立課程的初心 她創辦「高價值女生」課程的初衷，是希望幫助女性在經歷困難時找到自己的力量，而不是單純依賴他人。 她的課程注重讓學員認識自己、重建自信，而非迎合外界期待（如挽回伴侶）。 3. 面對挑戰與反思 講者提到創課初期的迷茫，包括學生的負面回饋讓她懷疑自己的價值和課程效果。 她也分享自己從「...
Nov 27, 2024•13 min•Season 1Ep. 176
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 ◼︎.「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 配得感的重要性 ：感受到不配得時，需要意識到別人肯定你的價值。 覺察自我自動反應 ：當內心認為自己不夠好時，透過覺察行為來中斷負面反應。 行為的反轉訓練 ：嘗試採取與過去不一樣的行動，來建立正面體驗。 創造新體驗 ：透過新的行為模式，逐步提升正面感受和自信。 情境練習課程 ：...
Nov 27, 2024•18 min•Season 1Ep. 175
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL (密碼：love) 本集重點： 話題： 品希的自信與魅力是與生俱來，還是透過刻意練習獲得？ 成長過程中有哪些事件影響了她的自我價值感？ 小時候有沒有羨慕其他小孩的完整家庭？ 母親的行為對她的成長帶來了什麼影響？ 如何定義自信與自我價值感的不同？ 過去低自我價值的經驗是如何被觸發的？ 她如何幫助學生面對家庭關係的...
Nov 25, 2024•32 min•Season 1Ep. 174
【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 本集重點： 保持新鮮感與玩心 ：嘗試學習新事物，例如新的語言、樂器或舞蹈，有助於大腦建立新的神經連結，並讓生活更有趣。 找到期待的事 ：每天或每週設定一個小目標，例如完成一道新菜或參觀一個未曾去過的地方，為生活增添動力和喜悅。 嘗試新的飲食方式 ：例如用印度奶茶代替咖啡，配合特別的杯子和環境布置，增加趣味。 做善事帶來快樂 ：例如購買玉蘭花、幫助有需要的人，無論是金錢或行動都能帶來滿足感。 探索新口味與餐廳 ：挑戰自己未嘗試過的餐點或拜訪新的餐廳，帶來意想不到的驚喜。 寫日記反思自我 ：通過書寫整理想法和行動，可以達到療癒和自我增進的效果。 進行新類型的運動 ：打破慣例，例如從瑜伽切換到拳擊，或嘗試空中瑜伽，為身心帶來新挑戰。 學習新語言或單字 ：即使只學一些簡單的句子，也能拉近與當地文化的距離，增加成就感。 參觀新的文化場所 ：如美術館、博物館或新的觀光景點，激發靈感並豐富視野。 浪漫地欣賞夕陽 ：與朋友或自己出行看夕陽，讓生活充滿溫暖的回憶與浪漫感。 《 慢老》2.0 ht...
Nov 24, 2024•11 min•Season 1Ep. 173
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 本集重點： 1. 課程設計的亮點 透過模擬便利商店，讓孩子練習價格選擇與預算管理。 引導孩子探索不同收入來源（主動收入、被動收入、創業等）。 學習帳戶管理、信用卡使用與貸款基礎知識，幫助孩子提早建立財務意識。 2. 財務心理學的重要性 引導孩子從心理層面認識金錢對自己的意義。 結合真實案例，幫助孩子反思自己的消費習慣和價值觀。 3. 創業訓練：激發孩子的創造力與實務能力 模擬創業場景（如Mini Shark Tank），讓孩子學會用有限資源解決實際問題。 小年齡的孩子更天馬行空，較大孩子則逐漸務實，課程可以平衡兩者的特徵。 4. 家長的配合與家庭環境的延續性 家長...
Nov 23, 2024•24 min•Season 1Ep. 172
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 本集重點： Tiffany的背景故事 從成人理財到兒童財商，Tiffany如何從成長經驗中發現早期財商教育的意義。 為何越早學習財商越好 兒童期是建立健康金錢觀的黃金時期，如何透過教育避免成年後的財務問題。 家庭金錢觀對孩子的影響 父母的金錢焦慮與消費習慣如何塑造孩子對金錢的態度與決策方式。 兒童財商課程的設計理念 透過模擬便利商店與互動遊戲，引導孩子學習預算、收入與消費的基本規則。 財務心理學：認識金錢的情感關係 幫助孩子發現金錢與生活的關係，從心理層面培養健康的財務態度。 培養獨立思考與決策能力 透過小組討論與問題引導，讓孩子在多元環境中學習客觀分析與自主選擇...
Nov 23, 2024•25 min•Season 1Ep. 171
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 本集重點： 創業的摔跤經歷 ：Irene 的官網設計外包慘敗案例，虧損十萬元。 顧問的三個提問 ：聚焦責任、自省問題重要性，以及合理停損的必要性。 學到的教訓 ：將情緒轉化為學習經驗，避免小問題影響長遠發展。 反面案例對比 ：如何避免情緒化行為拖垮自己，提醒聚焦問題而非情緒發洩。 解決問題的策略 ：在困境中尋找信任且有策略的人協助。 👩🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生...
Nov 22, 2024•7 min•Season 1Ep. 170
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 本集重點： 疫情啟動社群 ：科技工作獎的起源於疫情期間，通過線上交流解決孤單與壓力。 從不錄音到Podcast ：為了保存討論內容，團隊決定轉型為Podcast。 定位清晰 ：目標觀眾為中階職場人員，內容注重實用性，聚焦薪資翻倍與職涯規劃。 面對30歲壓力 ：針對中階職場人的收入與支出不匹配，分享如何尋找高薪與好公司。 職場策略分享 ：內容涵蓋如何找到賽道、增加收入、投資及工作技能提升。 內容方向選擇 ：避免做純科技話題，更多關注職場心理與實用經驗。 目標導向 ：協助聽眾改變思維，積極行動，提升職涯質量。 個人經歷分享 ：講述創作與職場相輔相成的經歷，甚至因內容創...
Nov 19, 2024•38 min•Season 1Ep. 169
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【 布姐給你問】企劃： 表單這裡填： https://forms.gle/bAsUKbejmnbduF3Q7 本集重點： 抹布是高科技公司的工程師主管，同時經營科技職場相關的粉專與Podcast，擁有豐富的國際職場經歷。 求學與職場經歷 ： 從交大畢業到美國卡內基美隆大學深造，主修機械設計，受到學術與實踐的衝擊。 後來回到台灣進入美商工作，進一步進入蘋果、上海團隊等多個科技產業的職涯轉折點。 科技職場挑戰 ： 高壓環境下如何適應與成長。 提高職場競爭力的關鍵：談薪技巧、全球化視角與人脈經營。 社群經營初衷 ： 建立科技工作獎，分享科技職場經驗，為業界新手提供實用資訊與啟發。 來賓 抹布 社群： https://linktr.ee/techjobntalk 科技工作講： h...
Nov 18, 2024•28 min•Season 1Ep. 168
