布姐的沙發 - podcast cover

布姐的沙發

布姐|中年轉型 x 自我成長open.firstory.me

《 布姐的沙發》節目想幫助聽眾發展成功的職業生涯和實現個人成長目標。
除了分享經驗和技巧外,
節目也會邀請來賓來分享他們的經驗和故事,
從中學習和啟發靈感。


👩‍🦰主持人布姐


在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者
曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。
陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。
人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌

◼︎.「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群
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Episodes

EP017|如何打造好運的體質 x feat.《贏在邏輯思考力》郝旭烈

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 如何打造好運的體質 1.人生本來就有分成 可控跟不可控但是你知道在不可控的情況之下我們還是要活在當下 享受人生,你才有辦法去觀察跟洞察 2. 人生就是有很多的選擇 你就可以選擇 你要跟什麼樣的人接近 你要選擇讀什麼樣的書 因為在接近人跟書的時候你其實就可以擴張你的邊界 3. 以終為始,行動為王 ◆ 關於 郝旭烈(郝哥) 畢業於國立清華大學工業工程學系、國立政治大學企業管理研究所。大亞創業投資股份有限公司執行合夥人、企業知名財務顧問兼講師,評估超過1,000家創業投資案。曾任新加坡淡馬錫集團富登金融控股公司董事總經理及行政副總暨財務長;力晶半導體集團總經理特助、經營企劃處長;台積電財務高階主管;PMP專案管理師。同時也是斜槓作家,出版了《好懂秒懂的財務課》系列、《富小孩與窮...

Apr 26, 202319 minSeason 1Ep. 17

EP016|為什麼要把我調職位?多問一個問題,也許你就不會憤而離職了x 書籍《贏在邏輯思考力》

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ◆ 「布姐的沙發」收聽方式: Apple收聽 https://apple.co/3Ta7d0k SoundOn收聽 https://sndn.link/richlife KKBOX收聽 https://kkbox.fm/0b0s2q ◆ 更多的資訊可以拜訪 FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 歡迎來信 : email : beingbrenda168@gmail.com ◆ **Produced by ** 久迪 Music: Happy Calm Intro 37 by TaigaSoundProd License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license Music by audionautix.com Pow...

Apr 19, 20238 minSeason 1Ep. 16

EP015|20幾歲就成功到破產沈寂。如何從半導體大老闆身邊學到的領導力讓自己翻身? feat.森活好窩房地產平台創辦人 阿宗

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這一集, 邀到我在商會的朋友:阿宗。 「本來他是孤單一個人,現在是一群人。」 年輕時創業當了老闆, 意氣風發賺了很多錢的他, 拼命加班應酬把身體給賠掉了, 從鬼門關走出後的他, 沒了公司, 走了老婆。 沉潛十年的他, 為了養家, 做了各種打工。 現在的他, 除了是在半導體大老闆身邊做事之外, 同時也擁有一家公司 - 房地產投資培訓與交流平台, 使命是利用合理,合法的方式, 幫助年輕人圓夢,成長,慢慢變有錢。 他在董事長身邊學到的那些領導力,策略佈局的眼光 也體現在自己領導自己跟領導員工上。 ◆ 我從阿宗這集訪談學到的部分。 ▪ 不怕蹲低,蹲低是為了跳高。 ▪ 讓自己身處在對的人,對的環境, 不斷認真的學習。 ▪ 對待工作態度,展現價值: 不挑工作,但凡你說的出來, 我一定...

Apr 12, 202343 minSeason 1Ep. 15

EP014|職場遇到困境如何跟老闆求救 ?如何向上管理 ?! feat. 國際職場教練 Kyria

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 不少人在職場上會遇到跨部門的衝突而不知道如何解決。 這次設計了 #模擬情境題, 拿來跟很有外商職場經理人經驗的好友 Kyria 來聊這個情境可以如何解決。 歡迎來聽聽輕鬆中閒聊這樣的情境。 也聽聽專業的建議。 ◆ ▎本集重點摘要 ​ ‣‣ 找老闆之前先做好什麼準備,才能聰明問問題? ‣‣ 如何利用「給老闆選項」,展現你的能力? ‣‣ 哪些人可以幫助你解決工作困境?Mentor 的重要性。 ‣‣ 向上管理的「說話藝術」關鍵? ‣‣ Kyria 幫你重點整理三個找老闆求援的訣竅! ◆ 關於Kyria 目前任職國際職場教練,以及企業培訓師。 現住在法國巴黎。 在成為專業教練之前,曾於 L’Oréal 等國際美妝及精品珠寶公司任主管職, 歷經國際品牌行銷、管理顧問背景及外派經驗。...

Apr 05, 202338 minSeason 1Ep. 14

EP013|因為內觀而找到人生答案 ft. Vito大叔

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 內關是什麼? 好幾度想放棄但後來覺得還好我去了? 來聽聽Vito 大叔怎麼說。 來賓:蔣宗信(Vito大叔) 現任:圖文作家、課程講師、設計人生教練 Podcast 《粉紅地獄辛辣麵》 主持人 https://linktr.ee/vitosdiary 「布姐的沙發」收聽方式: Apple收聽 https://apple.co/3Ta7d0k SoundOn收聽 https://sndn.link/richlife KKBOX收聽 https://kkbox.fm/0b0s2q 更多的資訊可以拜訪 FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 歡迎來信 : email : beingbrenda168@gmail.com Produced by 久迪 Music: Happy Calm...

Mar 28, 202327 minSeason 1Ep. 13

EP012|成功的領導力先從領導自己開始 ft.國際領導力教練曹代

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 工具提供 特別提供布姐的沙發聽眾下載《探索你的價值觀》學習單,透過這個20-30分鐘的練習,更認識自己想要成為什麼樣的領導者。索取網址: https://pse.is/values_tai 來賓簡介: Tai Tsao 曹代|Leadnow管理顧問公司創辦人與團隊教練 曹代相信人的成長和組織的成長是同一件事,所以投身協助更多領導者創建人們可以開心協作、發揮潛能、擴大影響力的職場環境。目前是Leadnow創辦人,是一名團隊教練、學習引導師與領導力培育實踐者,著有 Momentum: Creating Effective, Engaging, and Enjoyable Meetings 一書。過去十多年服務美國、台灣、亞太地區等不同規模的組織,致力於培育新世代領導者、打造堅...

Mar 21, 202340 minSeason 1Ep. 12

EP011| 四十五歲的我在工作低谷尋找人生選擇權,後來怎麼了 ft. Vito大叔

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集邀請到Vito,他在節目中分享了在失去穩定的工作之後,這一路你的心情轉折以及怎麼化失敗為領導自己前進的動力。Vito大叔分享了許多他對於實現夢想的看法和經驗。他認為,要勇敢地去追求自己的夢想,無論面臨什麼樣的挑戰和困難,都要堅持下去。實踐過程中,需要不斷地修正自己的計劃和策略,不斷地學習和成長。最重要的是,要找到自己的定位,找到適合自己的工作和生活方式。 Vito大叔還分享了自己今年的三個願望。首先,他希望能夠出自己的第二本書,延續第一本書的內容,分享自己的經歷和心得。其次,他一直都夢想成為一名漫畫家,雖然從小就有這個夢想,但是因為各種原因一直沒有實現。現在,他重新拾起這個夢想,透過iPad來練習畫畫。第三個願望是成為一名講師,並在這條路上有更明確的成長。他計劃開設一...

Mar 14, 202322 minSeason 1Ep. 11

EP010|有業務力還不夠!好人緣的秘訣還要靠覺察力!ft. 吳家德總經理

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 布姐的沙發第二季首集來賓邀請到吳家德老師,他在節目中分享了他的職業經歷和人生觀念,為我們提供了很多有價值的職場和人生智慧。 吳家德老師認為,作為一個領導者,不僅要關注公司的利益,還要重視員工的發展和生活。只有這樣,才能建立一個和諧、穩定的工作環境。 時間管理也是吳家德老師在節目中提到的一個重要議題。他認為,在快與慢之間找到自己的節奏,把握好每一個時間節點,才能更好地完成工作和生活中的各種任務。同時,他還強調了自我覺察的重要性。我們需要不斷地反思自己的行為和想法,找到自己的優點和不足,從而更好地提升自己。 總之,在這一集的節目中涵蓋了許多職場和人生的智慧,對於正在職場打拼的人們,或是正在思考自己的人生方向的人們,都有一定的借鑒和啟示作用。吳家德老師的經歷和觀念,不僅為我們提...

Mar 07, 202335 minSeason 1Ep. 10

EP009|關於領導力

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在布姐的沙發第二季中,主持人布姐將討論領導力這個主題,並邀請來賓分享他們在企業、職場和創業中的領導經驗。布姐認為很多人對自己的職場人生感到困惑,因此希望透過這個節目,幫助觀眾了解如何領導自己和他人,達成目標。 布姐強調,領導力並不只是企業中主管的職責,每個人在生活中都需要領導自己,並且在團隊中貢獻自己的領導力。布姐自己曾在廣告公司、外商和新創代股等不同職場中工作,具有豐富的工作經驗。她也分享了自己在成為菜鳥主管時的摸索和反思。 布姐希望透過這個節目,讓觀眾從他人的故事和觀點中得到啟發,並學習如何面對職場上的挑戰。她也期待這些故事能夠幫助觀眾更好地領導自己和他人,追求理想的職場生涯。 下一集布姐的沙發將邀請來賓分享更多關於領導力的故事和觀點,讓觀眾更深入了解如何在職場中發揮...

Feb 27, 20236 minSeason 1Ep. 9

EP008|用高度完全掌控下的失控,玩一場從不確定到確定的遊戲 ft. 財務思維專家郝旭烈(郝哥)

歡迎來到布姐的沙發。本集來賓是財務思維專家郝旭烈(郝哥),曾任新加坡淡馬錫集團富登董事總經理,同時也是財務顧問、暢銷書作家、企業講師,並為Podcast音樂榜熱門節目「郝聲音」主持人。 在下集的節目中,郝哥更分享了他做Podcast節目的心路歷程,還有「錄Podcast不緊張」的三大心態: 認同「不完美就是一種完美」的時候就不會緊張 不要有偶包,這就是我! 沒人聽怕什麼! 關於來賓: 郝旭烈 (郝哥)- 大亞創業投資股份有限公司執行合夥人、企業知名財務顧問兼講師,評估超過1,000家創業投資案。曾任新加坡淡馬錫集團富登金融控股公司董事總經理及行政副總暨財務長;力晶半導體集團總經理特助、經營企劃處長;台積電財務高階主管;PMP專案管理師。同時也是斜槓作家,出版了《 專案管理:玩一場從不確定到確定的遊戲 》、《 好懂秒懂的財務思維課 》、《 好懂秒懂的商業獲利思維課 》、《 富小孩與窮小孩 》。 郝哥免費親子財商線上課程分享 9/14週三晚上19:00-20:30 報名連結 https://reurl.cc/dW17n8 追蹤郝哥 https://www.facebook.com/Caes...

Sep 01, 202239 minSeason 1Ep. 8

EP007|不一樣的郝聲音:「擴大自己的知識邊界,舒適圈就擴大了!」 ft. 財務思維專家郝旭烈(郝哥)

歡迎來到布姐的沙發。本集來賓是財務思維專家郝旭烈(郝哥),曾任新加坡淡馬錫集團富登董事總經理,同時也是財務顧問、暢銷書作家、企業講師,並為Podcast音樂榜熱門節目「郝聲音」主持人。 本集金句摘要: 不一樣不是找抬槓,不一樣不是找麻煩! 擴大自己的知識邊界,舒適圈就擴大了! 人脈不是認識多少人,而是你幫助多少人! 自由 = 能力 - 慾望,更重要的是能力跟慾望都是在你身上可以掌控的! 關於來賓: 郝旭烈 (郝哥)- 大亞創業投資股份有限公司執行合夥人、企業知名財務顧問兼講師,評估超過1,000家創業投資案。曾任新加坡淡馬錫集團富登金融控股公司董事總經理及行政副總暨財務長;力晶半導體集團總經理特助、經營企劃處長;台積電財務高階主管;PMP專案管理師。同時也是斜槓作家,出版了《 專案管理:玩一場從不確定到確定的遊戲 》、《 好懂秒懂的財務思維課 》、《 好懂秒懂的商業獲利思維課 》、《 富小孩與窮小孩 》。 郝哥免費親子財商線上課程分享 9/14週三晚上19:00-20:30 報名連結 https://reurl.cc/dW17n8 追蹤郝哥 https://www.facebook.c...

Aug 23, 202247 minSeason 1Ep. 7

EP006|關於創業的起心動念與突破 feat. FUNWOO共同創辦人暨技術長黃士旗 Huge

歡迎來到布姐的沙發。本集來賓是FUNWOO共同創辦人暨技術長黃士旗Huge,曾任職台灣Yahoo,2010 年前往美國,先後服務於Spotify / Facebook / Netflix,有豐富的互聯網產業經驗。 本集重點: 1.為什麼會想加入新創公司成為共同創辦人? 2.對於創業的恐懼是什麼?現在有發生嗎? 3.創辦公司一年了,有享受到什麼或遇到什麼挑戰? 4.台灣土生土長的Huge,能夠到美國矽谷工作的契機是什麼? 5.Huge不同於一般工程師,對其他領域都有廣泛涉略,目前最想探索什麼主題或領域呢? 6.有什麼卡關經驗,卡關的時候怎麼解決呢? 7.為什麼推薦《被討厭的勇氣》這本書,對Huge帶來什麼影響? 8.Huge對5年後、10年後的自己有什麼想像嗎? 更多的資訊可以拜訪 FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 各平台收聽連結&社群帳號 https://richlife168.soci.vip/ 歡迎來信 : email : beingbrenda168@gmail.com Produced by 久迪 Music by audionautix.com ​ Powered b...

Apr 06, 202253 minSeason 1Ep. 6

EP005|傻妞勇闖澳洲冒險趣 feat. 衣櫥醫生賴庭荷

歡迎來到布姐的沙發。這集我們一起在澳洲與布姐的沙發來賓衣櫥醫生賴庭荷聊聊天,如果你喜歡這集也歡迎你來跟我分享! 關於來賓~ 衣櫥醫生 : 她致力於協助人們檢測衣櫥,如何依據你的習慣,打造不易亂的衣櫥空間;了解空間規劃,如何取捨衣物,教你快速整理之道;提供穿搭諮詢,根據身形、膚色給予最適合的建議。 更多的資訊可以拜訪 FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 各平台收聽連結&社群帳號 https://richlife168.soci.vip/ 歡迎來信 : email : beingbrenda168@gmail.com Produced by 久迪 Music by audionautix.com ​ Powered by Firstory Hosting...

Aug 11, 20211 hr 3 minSeason 1Ep. 5

EP004|打造理想生活的樣貌 feat. 療癒系繪本藝術家三木森Mori

歡迎來到布姐的沙發。這集我們一起在台北與布姐的沙發來賓Mori聊聊天,如果你喜歡這集也歡迎你來跟我分享! 關於來賓~ Mori 三木森 : 台灣新銳插畫藝術家,作品屢獲英美等國際插畫大獎殊榮,於2019年勇奪8項國際插畫與設計大獎,也是首位以「插畫繪本」專業獲文化部遴選赴國際駐村之藝術家。他的畫風溫暖細膩,以繽紛大膽的色塊佐以細膩溫柔的筆觸。在文字和圖像間,捕捉了生命中短暫的瞬間,讓創作得以鮮活,猶如春天的暖陽,總能帶來療癒與安慰的力量。 更多的資訊可以拜訪 FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 各平台收聽連結&社群帳號 https://richlife168.soci.vip/ 歡迎來信 : email : beingbrenda168@gmail.com Produced by 久迪 Music by audionautix.com ​ Powered by Firstory Hosting...

Jun 30, 202149 minSeason 1Ep. 4

EP003|職場生活中該悶著頭做,還是要懂得有效求助 ?​

你在職場或生活中,你會求助於別人嗎 ?​ 你知道請人幫忙會帶來益處 ? 但是要怎麼請人幫忙才會得到效果呢? 歡迎收聽這一集 更多的資訊可以拜訪 FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 各平台收聽連結&社群帳號 https://richlife168.soci.vip/ 歡迎來信 : email : beingbrenda168@gmail.com Produced by 久迪 Music by audionautix.com ​ Powered by Firstory Hosting...

Jun 22, 202124 minSeason 1Ep. 3

EP002|居家生活的儀式感

歡迎來到布姐的沙發。這集我們一起在義大利聊聊生活的儀式感。 在家上班會不會有一種上下班傻傻分不清楚的感受呢 ?! 今天來聊聊我展開一天的儀式。 也歡迎你來跟我分享! 更多的資訊可以拜訪 FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 各平台收聽連結&社群帳號 https://richlife168.soci.vip/ 歡迎來信 : email : beingbrenda168@gmail.com Produced by 久迪 Music by audionautix.com ​ Powered by Firstory Hosting...

Jun 15, 202114 minSeason 1Ep. 2

EP001|關於布姐的沙發

我是布姐。 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及作家。 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 善於傾聽觀察也提供療癒且實用的建議。 主張 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 更多的資訊可以拜訪 FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 各平台收聽連結&社群帳號 https://richlife168.soci.vip/ 歡迎來信 : email : beingbrenda168@gmail.com Produced by 久迪 Music by audionautix.com Powered by Firstory Hosting...

Jun 08, 202111 minSeason 1Ep. 1
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